肾阳虚是中医学的一个术语。由于肾阳虚衰、温煦失职、气化失权，所表现的一种虚寒证候被称为肾阳虚证。主要由素体阳虚、老年肾亏、久病伤肾、以及房事过度等因素引起的。中医认为肾主水，肾阳对水液有气化和蒸腾作用。如果肾阳不足，蒸腾气化无力，就会出现小便清长等表现。故肾阳虚证存在肾脏的病理改变。
老中医常说：临床上出现这些症状，你已经肾阳虚了！ 肾阳虚临床表现 1、腰膝酸软而痛是因为肾阳虚衰不能温养腰府及骨； 2、男子阳痿早泄，女子宫寒不孕是由于肾阳不足，命门火衰，生殖功能减退； 3、久泻不止，完谷不化，五更泄泻起因于命门火衰，火不生土，脾失健运； 4、小便频数，清长，夜尿多则由于肾司二便，肾阳不足，膀胱气化障碍； 5、浮肿、腰以下为甚源自于水液内停，溢于肌肤； 6、面色黧黑无泽由于肾阳极虚，浊阴弥漫肌肤； 7、畏寒肢冷，下肢为甚则因为阳虚不能温煦肌肤； 8、精神萎靡是阳气不足，心神无...[详情]
如果你的身体出现这些症状，就说明你很有可能 肾阳虚 了！ 肾阳虚 鉴别 1、观舌象 阴虚者：舌质红、舌形瘦、舌苔少、舌苔薄； 阳虚者：舌质淡嫩、舌形胖、舌苔白、舌苔厚。 2、观精神 阴虚者：燥热不安、易发火； 阳虚者：畏寒肢冷、气短懒语、抑郁不欢、疲惫、爱哭泣。 3、观寒热 阴虚者：怕热、出热汗、手心烦热； 阳虚者：怕冷、出凉汗、手脚发凉。 4、观病痛 阴虚者：腰酸绵绵； 阳虚者：腰部冷痛、遇寒加剧。 5、观面色 阴虚者：面颧红赤、眼脸呈绛色； 阳虚者：面色青白无光。 老中医在线预约咨询 电话...[详情]
肾阳虚 ，由于肾阳虚衰，温煦失职，气化失权所表现的一类虚寒证候，称为 肾阳虚 证。多由素体阳虚，或年老肾亏，或久病伤肾，以及房劳过度等因素引起的。但是根据临床案例表明肾阳虚更趋向年轻化，主要有以下几点原因： 1、经常熬夜：如今社会，由于生活节奏过快，给生活和心里造成了无法承受的压力，为了缓解压力，人们通常都会选择丰富多彩的夜生活来解放自己，久而久之养成了喜欢熬夜的坏习惯，而熬夜就容易引起肾阳虚； 2、纵欲过度：现在很多人都趁着自己年轻身体好，就频繁的过性生活或自己本身就有不良的行为习惯，增加了...[详情]
肾阳虚 的人在日常要注重这五大问题！看看你有没有中招！ 一、勿过早裸露脚踝。 冬天还没过去就早早露膝盖穿短裙，露脚踝，露肚脐，露腰背，却不知元阳的亏损正在悄悄发生。 二、勿长期处在阴暗湿冷的环境中。 有人的工作、生活，受限于环境条件，长期不见阳光，应注重做好自身保暖。 三、勿久坐不动。 现代人长期坐在办公室，缺乏锻炼，不见阳光，极易造成体内阳气不足。现代医学理解为血液循环变差，中医解释为气滞血瘀。 四、勿长期大量出汗。 很多人白天忙于工作，只能晚上去锻炼，跑步健身大汗淋漓，认为这样就能弥补白天...[详情]
肾阳虚 的人要守护好自身的阳气，首先不做以下损伤阳气、耗散阳气的事情。 一、勿吃生冷寒凉食物。 包括冷饮、凉茶等。再者，每天大量喝水，殊不知水为阴寒，若机体阳虚，则无法蒸腾运化水液，大量喝水反倒形成“水饮”“痰湿”等病理产物堆积在组织间隙，加重 肾阳虚 。 二、勿过多食用水果。 尤其是反季水果。大多数水果属性偏寒凉。饮食健康首先要顺应自然规律，吃应季的食物。 三、勿过度节食减肥。 脾胃为人体后天之本，过度节食减肥，容易引起脾胃中气不足，进而影响人体阳气的化生。 四、勿滥用抗生素/清热解毒类中药...[详情]
随着物质生活水平不断提高，大家也越来越关注个人的健康问题，影响人体健康的因素有很多，其中很重要的一点就是机体的阳气是否充足。《黄帝内经》云：“阴成形，阳化气”，阳不足则百病丛生。 肾阳虚 症状 1、手脚冰凉 肾 阳虚 则外寒。阳虚之人最大的特点就是手脚冰凉，尤其在天气寒冷的时候，很长时间都捂不热，这是因为四肢末端得不到阳气的温煦，血液循环差。阳虚得越厉害，手脚的温度就越低，症状严重的人，肘膝关节以下都是凉的。 2、怕冷怕风 所谓“阳气卫外而为固也”，若阳虚化生的热量不够、人体抵御外寒的能力也差...[详情]
男性朋友只要出现腰酸、手脚冰冷、房事无力等等就会联想到 肾虚 ，有一大部分人未弄清自己是阴虚还是 阳虚 ，就胡乱进补，最终导致身体“抗议”，不但无效还出现上火等症状。 1、怕冷 中医有个专业术语叫“畏寒”，“畏寒”就是怕冷、怕吹风，在空调的房间里，别人感觉正好，你却感到发冷。 “畏寒”是男性肾阳不足的典型表现。阳气使具有温热性能的物质，肾阳虚的男性身体抗寒能力下降，便会出现畏冷症状。 2、腰酸膝痛 中医说“肾为腰之府”，意思是说腰可以反映肾的病变。肾阳亏损，命门之火不足温暖腰部肌肉就会出现腰膝...[详情]
首先来了解一下，什么是阴虚、阳虚、血虚、气虚？“阴虚发热；阳虚怕冷；血虚发燥；气虚无力。”这四句话虽然不能涵盖辩证的全部，确实很多人理解了不同的虚症。临床上更多的是肾阴虚和 肾阳虚 ，都是肾虚的一部分，代表了某一种症型，从症状上就能进行区分。 1、 肾阳虚 症状 肾阳虚者：常见有肢体畏寒、精神萎靡、腰酸耳鸣、舌淡苔白、体胖、腰痛而且发凉以及手脚冰凉、伴有尿频等症状。肾阳虚有和肾阴虚相同的症状如：腰膝酸软、四肢乏力、性欲减退，因为是阳虚，中医理论认为阳虚生外寒，会出现怕冷的症状，面色虚白，畏寒怕...[详情]
怎样改变脾 肾阳虚 的体质？ 脾 肾阳虚 可以通过一般治疗、药物治疗、中医理疗等方法进行调理。 1、一般治疗：患者在生活中建议食用羊肉、山药、韭菜等能够温补脾肾的食物，同时减少性生活，保证睡眠充足等，有助于机体的自我调节，从而改善脾肾阳虚。 2、药物治疗：患者可以遵医嘱使用肾合胶囊等药物，有助于温中健脾、温肾助阳，起到调理作用。 3、中医理疗：患者还可以考虑在正规医院中医科进行艾灸、针灸、拔罐等理疗，能够活血通络，促进气血运行，从而辅助调理脾肾阳虚。 对于肾虚引起的病症，北京崇文中医院研制的肾...[详情]
20岁脚冷很可能是 肾阳虚 的症状，此种情况的发生可能与劳伤过度、久病不愈、先天不足、年老体弱等因素有关。 1、劳伤过度 房事不节制、手淫频繁等因素导致房劳过度，耗伤肾精、肾气，可能会引起 肾阳虚 。 2、疾病不愈 长期咳嗽、哮喘、泄泻、水肿等症状不能及时治疗，损伤腑脏气血，导致 肾阳虚 ，也可能会出现脚冰冷的情况。 3、先天不足 先天禀赋不足或素体虚弱，也可能会导致肾阳虚的发生，患者也可能会出现以上症状。 4、年老体弱 随着年龄增长，肾气逐渐衰退，元阳不足，也可能引起肾阳虚脚冰冷的症状。 老...[详情]
根据调查显示，在我国大多数夫妻离异的主要原因就是因为性生活[阅读全文]
在夏季的小满节气，天气逐渐变热，湿度也随之增加。这样的气候条件，对于40岁左右的男性来说，可能会引发一系列健康问题，尤其是 肾阳虚 的症状。在这个时节，一些人可[详细]
在温柔的小满时节，万物繁茂，阳气渐长，但对于37岁左右的男性而言，若处于 肾阳虚 的状态，这美好季节也可能伴随着诸多不适。汗如雨下的背后，隐藏着肾阳不足的秘密，[详细]
在春末夏初的小满时节，自然界阳气升腾，人体亦应顺应天时，调和阴阳。然而，对于40岁左右正值壮年的男性而言，若本身存在 肾阳虚 的情况，这个季节可能伴随着更为明显[详细]
夏日高温，阳光炽烈，对于40岁左右的李先生来说，本应享受悠闲时光，却饱受汗如雨下的困扰。他的汗水仿佛不受控制，即便在微风轻拂的傍晚，也依然湿透了衣衫。这种异常的[详细]
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