中医理解肾脏的内涵比现代医学更为广泛。人们认为肾脏是人体内一个极其重要的多功能器官。它是一个以肾脏为中心的功能系统，与膀胱、骨、髓、脑、头发、耳、前后二阴等密切相关。是与人类生殖、生长发育、消化、内分泌代谢、智力和体能等都有直接或间接关系的重要器官。
中医讲肾 ：少吃这两种食物，吃太多就会肾阳虚： 1、豆腐： 豆腐是在饮食养生中有着非常重要的作用的食物，是许多人推崇的健康食品，也有很多的朋友们把豆腐当做是主食每餐都会有豆腐。 但是你知道吗？ 人吃进体内的植物蛋白质经过代谢，最后大部分成为含氮废物，由肾脏排出体外。 人到老年，肾脏排泄废物的能力下降，此时若不注意饮食，大量食用豆腐，摄入过多的植物性蛋白质势必会使体内生成的含氮废物增多，加重肾脏负担，不利于身体健康。 2、鸡蛋： 鸡蛋，一个非常常见的食物，其营养非常的充足。 但是鸡蛋吃多了也是不...[详情]
中医讲肾 :都说“十个男人九个虚”。为什么男人这么容易肾虚？其实离不开这3个“罪魁祸首”： 1.吃的太多 平常饮食不规律，暴饮暴食、加上工作生活交际应酬，宵夜时不时搓一顿，高油高盐损害肾脏脾胃； 2.“用”的太多 什么事情都要讲究一个适当，男生如果“过度纵欲”也很容易导致阳气耗损、肾精流失； 3.想的太多 ”肝肾同源“，情绪不稳定、易怒易焦虑的人群也容易影响肝脏功能，进而影响肾脏。 很多人觉得肾虚是男士专属，其它人群并不需要特别在意。 此外，久坐、抽烟、喝酒、熬夜......这些不良的生活习惯...[详情]
中医讲肾 ：女性肾虚怎么办？赶紧来看看！ 女性肾虚种类较多，不同类型有不同的表现，且治疗方法不同，需要仔细辨别。常见有肾气虚、肾阴虚、肾精不足、肾阳虚四种。 女性肾气虚常表现为腰膝酸软、精神倦怠、乏力、月经量多色淡，容易流产等表现。肾气虚的女性可服用人参、芡实等药物。 女性肾阴虚，常表现为形体消瘦、经量减少、手足心发热、潮热盗汗、口干咽燥，舌红、舌上的苔较少甚至无苔。女性肾阴虚可内服杞菊地黄丸、六味地黄丸等补肾阴的中成药。 女性肾精不足常表现为腰膝酸软、健忘、精神恍惚、双下肢酸软无力、耳鸣、月...[详情]
中医讲 肾虚 后有五大症状，你占几个？ 我们如果把人体比作一棵大树，那么肾就是树的树根。一旦树根缺少了营养、水分和阳光，就会造成整个大树的生命状态。 五大 肾虚 症状 ，你占几个？ 1、四肢 手脚冰冷，甚至肘、膝关节也出现畏寒症状。这一症状还会引发腰膝酸痛、精神疲惫，看起来特没精神。 2、小便 尿液发白，有明显疼痛感，小便时总感觉不顺畅、不利索、尿不尽，小腹有不适感。 3、腰 腰痛分为内伤和劳损。 内伤：肾虚一般指先天不足、久病体虚或疲劳过度所致。轻者难以弯腰或直立，重者出现足跟疼痛、腰部乏力...[详情]
中医讲肾 虚指肾脏精气阴阳不足。肾虚的种类有很多，其中最常见的是肾阴虚、肾阳虚。 肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒，甚至还有水肿，为“寒”的症状，性功能不好也会导致肾阳虚；肾阴虚的症状为“热”，主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等。 现代科学证明，当人发生肾虚时，无论肾阴虚还是肾阳虚，都会导致人体免疫力下降，而肾脏的微循环系统亦会发生阻塞，肾络呈现不通。 一、为什么现在肾虚的人会越来越多？ 1 、先天不足 肾为先天之本，藏有先天之精，父母精血不足，多导致子女肾虚。 2 、情志失调 情志...[详情]
中医讲肾：夜尿频多是一个常见的症状，可能由多种原因引起，包括前列腺问题、肾脏疾病或肾虚等。以下是对夜尿频多原因和治疗方法的补充说明： 夜尿频多的原因： 1. 前列腺问题：前列腺增生是男性常见的病因，随着年龄的增长，前列腺组织可能会增生，压迫尿道，导致尿频和夜尿增多。此外，前列腺癌或前列腺炎症也可能导致类似症状。 2. 肾脏疾病：肾脏是过滤血液中废物和多余水分并生成尿液的器官。肾脏疾病，如慢性肾炎、肾结石或慢性肾功能不全，可能导致夜尿增多。 3. 肾虚：中医理论中，肾虚指肾脏功能不足，可能由于年...[详情]
中医讲肾： 脚底老是出汗可能是由多种原因引起的，包括中医所说的肾虚、湿热证、肺脾气虚证等。以下是对这些情况的简要说明和相应的治疗建议： 1. 肾虚：在中医理论中，肾虚是指肾脏功能不足，无法正常滋养身体。肾阴虚是肾虚的一种类型，表现为阴液不足，可能导致五心烦热（即手心、脚心和胸口发热）、潮热、盗汗等症状。治疗肾阴虚常用滋阴补肾的药物。 2. 湿热证：湿热证是指体内湿邪和热邪交织，导致身体出现一系列症状，如口苦、腹胀、发热等。在湿热证的情况下，脚部出汗可能是热邪上升和湿邪下注的表现。 3. 肺脾气...[详情]
中医讲肾： 口干舌燥是身体出现津液不足的一种表现，这种症状并不局限于肾阴虚，所有类型的阴虚都可能导致此类症状。肾阴虚的情况下，除了口干舌燥，还可能出现腰膝酸软、潮热盗汗、失眠多梦、心烦意乱以及舌红少苔等征状。对于因阴虚引起的口干舌燥，适合用于滋补肝肾的中成药。为缓解口干舌燥，适量增加饮水量是必要的，同时也可以食用一些具有生津效果的食物，比如乌梅和山楂。 在处理口干舌燥问题时，应考虑到整体健康状况，并在必要时咨询医疗专业人员的意见。中医治疗通常会根据个人的体质和症状来定制治疗方案，因此在接受治疗...[详情]
中医讲肾： 嘴唇发黑可能是肾虚的一个症状，但在临床实践中，这种情况也可能是由其他因素引起的。以下是一些可能的原因和对策： 1. 肾虚：肾虚是中医理论中的一个概念，指的是肾脏功能不足。肾虚可能导致腰膝酸软、头晕目眩、记忆力下降、精力不足等症状，同时也可能影响唇色。在中医指导下，可以通过服用滋阴补肾的药物来调理身体，同时注意生活方式的调整，如充足休息、健康饮食、适度运动等。 2. 天气寒冷：在寒冷的天气里，人体为了保持核心体温，可能会减少体表的血流量，导致嘴唇颜色发生变化。在这种情况下，增加保暖措...[详情]
中医讲肾： 胳膊麻手麻由多种原因引起，包括内科疾病、神经病变、血管问题等。在中医理论中，手麻可能与肾虚、气血不畅、风寒湿痹等相关。以下是针对这些可能原因的一些建议： 1. 肾虚：中医认为肾为先天之本，肾虚可能导致身体出现多种症状，包括手麻。肾虚的治疗通常包括补肾滋阴，可以使用滋阴补肾的中成药。同时，建议患者注意休息，避免过度劳累，适度运动以增强体质。 2. 气血不畅：气血不畅可能导致身体出现麻木、疼痛等症状。治疗气血不畅通常需要活血化瘀，可以遵医嘱使用活血化瘀的药物。同时，建议患者保持良好的生...[详情]
根据调查显示，在我国大多数夫妻离异的主要原因就是因为性生活[阅读全文]
在小满这个湿热交织的节气里，人们的衣衫不经意间便沾染了汗渍，这不仅是一种季节的印记，更映射出人体内部的微妙变化。从 中医讲肾 的视角审视，汗为心之液，由阳加于阴[详细]
夏意渐浓，你是否注意到自己的出汗情况有所增多？尤其是对于37岁左右的男性朋友来说，夏季出汗可能不仅仅是因为高温。在中医理论中，“汗为心之液”，不正常的出汗是 中[详细]
随着小满时节的到来，气温逐渐升高，许多人开始面临出汗过多的困扰。在中医的视角下，出汗不仅仅是体温调节的自然反应，更与体内脏腑功能，尤其是 中医讲肾 的盛衰密切相[详细]
在夏日的酷热中，许多40岁左右的男性朋友可能会发现，他们的出汗量异常增多，这不仅仅是一个简单的生理现象，它背后可能隐藏着 中医讲肾 五行理论与肾健康的深刻联系。[详细]
北京中方中医院
