中医讲肾：少吃这两种食物，吃太多就会肾阳虚：
1、豆腐：
豆腐是在饮食养生中有着非常重要的作用的食物，是许多人推崇的健康食品，也有很多的朋友们把豆腐当做是主食每餐都会有豆腐。
但是你知道吗？
人吃进体内的植物蛋白质经过代谢，最后大部分成为含氮废物，由肾脏排出体外。
人到老年，肾脏排泄废物的能力下降，此时若不注意饮食，大量食用豆腐，摄入过多的植物性蛋白质势必会使体内生成的含氮废物增多，加重肾脏负担，不利于身体健康。
2、鸡蛋：
鸡蛋，一个非常常见的食物，其营养非常的充足。
但是鸡蛋吃多了也是不好的。
因为鸡蛋里面含有非常多的蛋白质，这些蛋白质虽然好，但是也是最难消化的一种物质。
但是鸡蛋没有全被消化的时候就会在我们人体里面产生尿素。
如果尿素过多的话很容易给我们肾脏带来负担，让肾脏无法正常的运转起来，最后危害到肾脏的健康。
对于肾虚证引起的肾阳虚等症状，北京崇文中方中医院研制的肾合胶囊是治疗肾虚证的良方。
肾合胶囊功效：阴阳双补，益气固精。对肾气虚证、肾阳虚证、肾阴虚证和肾精虚证有显著疗效。适用于有腰膝酸软疼痛、四肢畏寒怕冷、小便清长、大便溏稀、舌质淡苔薄，脉细弱等症状的人群。结果：坚持服用一个多月后，诸症悉平，已无遗漏，时间满意。
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