肾阳虚是中医学的一个术语。由于肾阳虚衰、温煦失职、气化失权，所表现的一种虚寒证候被称为肾阳虚证。主要由久病伤肾、老年肾虚、素体阳虚、房劳过度等因素引起。久病伤肾是指疾病日久多影响于肾脏，从而导致肾阳虚。因为肾是人体的先天之本，阴阳之根，为命门之所在。命门内寓先天之水火，为元气之所系，其功能与肾有关。
失眠类型要细辨。躺下心烦手足心热舌红少苔，属阴虚火旺。睡不沉心慌食欲差便稀，偏心脾两虚。头重如裹胸闷痰多，属痰浊中阻。慢性病史长，伴腰酸耳鸣、精力下降，多指向肾精亏虚。这类患者面色暗滞，眼周发黑，舌质偏淡或偏红，舌体瘦，脉沉细。久病伤肾，精血亏耗，不能上奉于心，水火不济，心神不安。 久病伤肾和失眠好比银行连年亏损。肾精是身体精气的存款。慢性病每天消耗，存款只出不进。见底是迟早的事。夜里阳气要归位，精亏收纳不住。虚火往上窜，心烦难睡。精亏不能充髓则脑转耳鸣。腰为肾之府则腰膝酸软。白天精力不足，呵...[详情]
湿气长期排不出去，好比河道持续淤塞引发连锁问题。湿邪困阻中焦，清阳不升，人会头重昏沉、饭后困倦。湿流关节，则酸痛沉重。湿浊下注，可能影响宗筋气血濡养。湿为阴邪，易伤阳气，久蕴更会耗损肾精，形成“湿盛则精亏”的局面。久病伤肾使肾的气化功能减弱，水湿不能正常蒸腾输布，湿浊积聚更甚，形成“因病致虚、因虚更病”的恶性循环。 依据中医辨证，湿气重常见几种类型。脾虚湿盛型：食少腹胀，大便稀溏。痰浊中阻型：胸闷痰多，舌苔白腻。湿热蕴结型：口苦口黏，小便黄浊。肾虚水泛型：腰膝酸软，夜尿频多，这类与久病伤肾密切...[详情]
长期失眠加上久病伤肾的持续消耗，后果很直接。肾精亏耗，骨髓空虚，腰膝酸软跟着来。夜间本是养阴养阳的黄金时段，睡眠不足让五脏得不到修复。心脏负担加重，容易心慌心悸；肝脏排毒受阻，情绪变得急躁。很多男性发现，慢性病久了，失眠也久了，那方面功能也跟着减退，这正是久病伤肾导致肾精不充、宗筋失养的结果。久病伤肾如果得不到纠正，身体就像一个被持续掏空的仓库，越空越睡不好，越睡不好越空。 中医看失眠，分几种类型。心脾两虚的人多梦易醒，心慌健忘；痰浊中阻的人胸闷恶心，舌苔厚腻；气血亏虚的人面色苍白，头晕目眩。...[详情]
湿在脾胃则脘腹胀满、纳呆便溏。湿在经络则关节重着。湿在清窍则头重昏沉。湿在腰府则腰膝酸软。《素问·太阴阳明论》言：“伤于湿者，下先受之。”湿性趋下，故下肢沉重常见。肾主水液，久病伤肾则水液代谢紊乱，湿邪更易内生，症状也更顽固。 肾主水液，司二便。肾气充沛则水液正常输布。久病伤肾，肾气亏虚，气化无权，水湿停滞。临床不少湿重患者追问病史，常有慢性疾病迁延多年。中药采用补益肾气、健脾利湿之品，如黄芪、山药配茯苓、泽泻，既补气又利湿，减少西药对肝肾的负担。...[详情]
失眠了怎么办，先得看清是哪一类。有的多梦易醒，心慌健忘，吃饭不香，属于心脾两虚。有的胸闷恶心，头重昏沉，舌苔厚腻，属于痰浊中阻。有的入睡困难，性子急，口苦，属于肝火扰心。但那种有多年慢性病史，久病伤肾后失眠加重，同时伴有腰膝酸软、夜尿频多、耳鸣耳聋、精力恢复极慢的，根源就在肾精亏虚。《景岳全书》讲“久病之肾，必虚”。长期疾病消耗，肾精就像被水滴石穿，看着每日消耗不大，累积起来却触目惊心。这类失眠用常规安神药往往效果不持久，因为没解决“欠债”的根本问题。 长期失眠伴随久病伤肾的加重，白天精力跟不...[详情]
脾胃虚寒湿气重常见几种类型。心脾两虚型，思虑多食量少，心悸失眠。痰浊中阻型，体胖胸闷，痰多头重。气血亏虚型，面色淡白，动则气喘。肾精不足型，腰酸耳鸣，夜尿多。肾阳不足型，腰膝凉冷，大便溏薄，舌淡胖苔白滑，多有久病伤肾背景。湿热蕴结型，口苦尿黄，阴囊潮湿。各型可能兼夹。肾阳不足型患者脾胃虚寒的根源在于肾中阳气亏损。 湿气重部位提供诊断依据。舌淡胖、齿痕显、苔白腻或水滑，属脾肾阳虚、寒湿内停。脉沉迟或沉弱。腹部喜温喜按。《黄帝内经·素问》云“脾肾者，水土也”，久病伤肾则水土失和，寒湿泛滥。《景岳全...[详情]
修老水泵不能光加润滑油。操心劳累心血暗耗属心脾两虚，饮食油腻痰湿内阻属痰浊中阻，大病久病气血未复属气血亏虚。更多老哥多年老病拖累，久病伤肾直接耗损肾精。肾藏精生髓通脑，慢性消耗肾精亏则脑髓失充心神无依。传统单用安神药好比加隔音罩，磨损还在；单用补肾药偏滋腻，老病脾胃差运不动。 肾精对睡眠，好比电机功率对抽水。肾精足电机稳水压足，心神养睡眠深。肾精亏电机损转速忽快忽慢，心神浮越梦多易醒。安眠药拉闸强制关，水也没了；光治老病忽视调肾，根本动力问题未解。 现代医学用安眠药短期强制关机，改不了肾精亏...[详情]
脾胃虚寒湿气重长期存在，会带来多方面不良后果。寒湿困阻中焦，脾胃运化无力，腹部冷痛、喜温喜按、食欲不振。寒湿性凝滞，流注四肢，肢体沉重、怕冷。寒湿下注，影响膀胱气化，小便清长、夜尿增多。久病伤肾使这些问题逐渐加重，整体状态趋于下滑。 脾胃虚寒湿气重的常见类型需要仔细辨别。一是脾阳不足型，腹部冷痛、大便稀溏、畏寒喜暖。二是寒湿困脾型，脘腹痞闷、口淡不渴、头重如裹。三是肾阳亏虚型，除脾胃寒湿表现外，还有腰膝冷痛、夜尿频多、精神萎靡，其中久病伤肾是导致肾阳亏虚的重要机制。慢性病程不断消耗肾阳，肾阳不...[详情]
长期失眠找不到好办法，损伤日益积累。白天记忆力下降，情绪烦躁。久病伤肾，慢性病消耗肾精，夜间肾精无法修复，第二天精更亏，虚火更旺。很多中老年男性发现，慢性病加重时失眠更严重，腰酸腿软明显，白天做事提不起劲。这正是久病伤肾的典型表现。调理若只安神不填精，难以取得持久效果。 心脾两虚者多梦易醒。痰浊中阻者胸闷头重。气血亏虚者眠浅醒后更累。肾精不足型在慢病人群中尤其多见。久病伤肾，肾精亏虚则髓海空虚，神不守舍。这类失眠多在后半夜加重，伴有腰酸腿软、头晕耳鸣、夜尿频多。 入睡困难多属心火偏亢或肝郁。...[详情]
湿气重需辨明病型。心脾两虚型，心悸失眠、食少腹胀，心血不足则脾土失养。痰浊中阻型，形体偏胖、胸闷痰多，湿聚成痰盘踞中焦。气血亏虚型，面白无华、头晕眼花，湿邪乘虚占据。肾精不足型，多见腰膝酸软、耳鸣健忘、发脱齿摇。慢性病程如久病伤肾，可直接导致肾精亏虚，精不化气，气不化水，水湿停聚。各型常相互夹杂，久病必损及肾。 中医对湿气与慢性病程关系有深入认识。《素问·宣明五气篇》指出“久视伤血，久卧伤气，久坐伤肉，久立伤骨，久行伤筋”，提示疾病迁延对各脏的损害。《医宗必读》强调“肾为先天之本”，久病伤肾则...[详情]
根据调查显示，在我国大多数夫妻离异的主要原因就是因为性生活[阅读全文]
湿疹好发于四肢、躯干，中医认为，这些部位与经络脏腑紧密相连。如四肢湿疹，多与脾经、肝经相关，脾主肌肉，肝主疏泄，脾失健运，肝气郁结，湿疹易生。躯干湿疹，则与肾经[详细]
我们的身体，如同一台精密运作的机器，各个部件相互协作，维持着日常的运转。然而，当这台机器某个部件出现磨损，或是整体协调性下降，就会出现一系列的不适症状。头晕头疼[详细]
身体如同一台精密的机器，各个部件协同工作，维持着生命的律动。然而，当这台机器的内部平衡被打破，就会出现各种故障，头晕便是其中之一。立冬时节，天气渐寒，寒气侵袭，[详细]
步入立冬，寒风渐起，自然界的阳气收敛，人体亦随之调整。此时，若您常感头晕目眩，仿佛整个世界在旋转，这不仅是季节变换的表象，更是身体内部平衡的一次警示。头晕， 久[详细]
北京中方中医院
