小便清长是中医上的概念，指的就是排尿时量比较大，颜色相对清透。从现代医学的角度来讲，小便清长是一种非常好的排尿状态。它不是一种异常现象。这只是反映了相关人群有良好的习惯习惯，包括肾脏的功能也非常好。甚至膀胱和尿道的排泌功能也是正常良好状态的反映。但是如果说出现尿频、尿急的问题，就要重视了。
什么是 小便清长 ？ 小便清长 属中医病称，就是小便的量比较多，小便的颜色非常淡，类似于清水一样。 小便清长 ，是中医对于小便异常的一种描述，此症状多发生于肾阳虚的患者。从现代医学的理论来看，这种症状可见于正常的人群，如大剂量饮用白开水产生利尿作用的情况下；也可见于异常的患者，如肾虚的多尿期，或者是尿崩症的患者。 什么是小便清长？小便清长是指小便颜色变淡，每次解小便的时间延长，解小便量增加。一般导致这种现象常见的是垂体功能异常尿崩症，喝水过多，前列腺增生等原因，因为垂体方面的疾病会导致体内抗泌...[详情]
说到 小便清长 ，大家首先想到的就是男性的常见病：肾虚。肾虚的形成原因比较多，症状也比较复杂，许多患了小便清长的人来说吃不好、睡不好的，还要常常跑厕所，对身体生活、工作都有巨大的影响。那 小便清长 该怎么调理呢？ 下面来讲述一个案例：陶先生，45岁。自诉近段时间小便特别频繁，并且特别急，有涩痛感。陶先生说自己近两年家里发生不少事，加上工作模式发生了变化，并且由于工作的性质，要经常熬夜，一直情绪是比较烦闷的，所以没事儿就喜欢出去喝酒，自己从小就不怎么喜欢吃蔬菜，特别喜欢吃肉和甜食。 陶先生告诉我...[详情]
肾气收敛为主，主藏精，封藏着人体的元阴元阳，若是肾气不固，肾气虚衰导致固摄无权，就会容易出现尿频尿急、 小便清长 、遗精早泄等问题。 最近前来面诊的冯先生就是这样的情况，据他所说：“大夫，我主要的问题就是早泄，从一年前开始就这样了，在这期间我没有进行过治疗，因为我觉得这件事挺难以启齿的，就想着自己看着能不能吃些补肾的食品会不会好，但是吃了两三个月，完全没有效果，我就开始慌了，想着不能再这样拖下去了，不治疗的话情况只会变得越来越棘手，大夫，我现在只想知道，我这能治好吗？” “现在治疗还不会那么的...[详情]
小便清长 是肾阳虚吗？ 小便清长 一般是指小便的量和次数逐渐的增多，而且尿液清稀，没有太过明显的骚臭味，这种情况一般都是由肾阳虚引起的，想要有效改善这种情况，一定要从防治肾阳虚开始，以下几种食谱可以有效治疗肾阳虚。 1、当归生姜羊肉汤。原料：生姜20克、当归20克、羊肉100克。做法羊肉先用水焯一下，将生姜切片。当归用纱布包裹后一起与羊肉炖。功效现在气候逐渐转凉，有温补作用。尤其温肾。尤其是年老体弱。但发烧、上火、咽喉疼痛的人忌用。 2、甲鱼滋肾汤。原料：甲鱼1只(300克以上者)，枸杞子10...[详情]
小便清长 是中医学上的一个名词，主要代表人体排出的尿液量比较多，但是尿液的颜色非常清淡，而且没有明显尿液的气味。主要是由于肾脏排出尿液时，产生大量的水分，可以将尿液当中的溶质进行稀释。这种尿液颜色外观与清水比较相近，因此叫做 小便清长 。 小便清长 可以从生活饮食上做出调理。 患者需要尽量选择吃清淡半流质食物为主，也可以多喝温开水和吃富含水分食品，能够使症状得到改善。通过在食疗过程当中密切观察自身排尿的情况是否有所好转，如果没有改变迹象。应该及时地就医检查，根据医嘱来进行服药治疗或者其他的一些...[详情]
小便清长 指小便的次数和每次的量增多，而且质地清稀，无明显臊臭气味，多见于阳虚虚寒的病人，尤其是以脾肾阳虚多见。清指小便质地清稀，长指量多。尿量增多或太多，则体内丧失过甚，结果会导致脱水。尿量太少，代谢尾产物将聚积在体内，给机体带来不良影响，而无尿的后果，则更为严重。 下面分享了最常见的几种食物，这些食物能够有效改善 小便清长 的情况，一起来了解下吧。 1、板栗。味甘性温，含有脂肪、钙、磷、铁和多种维生素，特别是维生素B、C和胡萝卜素的含量高于一般干果。栗子有补肾的功效，肾虚腰痛，双腿无力的人...[详情]
小便清长 是中医的一个名词，意思大多数是指小便的次数和每次的量增多，而且质地比较清晰为，没有明显的尿臭气味，这种状况大多数是阴虚或者体寒所引起的。可以让中医师对自身作出有效的辨证，大多数和自身的阳虚还有脾肾虚有关系，可以遵医嘱对 小便清长 作出有效调理。 1、 小便清长的原因比较多，有的人可能是由于出现了尿道炎，或者是膀胱炎等疾病，可能会引起这个症状的产生，所以患者应该进行有效的调理，最好要通过用药的方法来治疗疾病，治疗的效果比较好。 2、 很多人出现了肾虚或者出现了精亏的现象，可能会引起小便...[详情]
小便清长 是中医上的概念，常指小便的次数以及小便的量增多，尿液颜色也偏淡，同时没有明显的腥臭味。该现象多见于大量饮水后的人群，或阳虚体弱的患者。如果出现 小便清长 ，且伴有舌苔发白、怯寒畏冷、精神不振等症状，常表明存在阳虚体弱的情况。 小便清长 的食疗保健： 羊肾汤：羊肾1对、肉从蓉12克、杞子10克、巴戟8克、熟地10克。羊肾切片与药物共煮汤，弃药渣，食盐调味，食肉饮汤。 羊肉汤：羊肉150克、怀山药120克、肉苁蓉100克、菟丝子150克、桃仁15克、葱白、食盐适量，药物水煎取汁，羊肉切片...[详情]
小便清长 可以从生活饮食上做出调理。 患者需要尽量选择吃清淡半流质食物为主，也可以多喝温开水和吃富含水分食品，能够使症状得到改善。通过在食疗过程当中密切观察自身排尿的情况是否有所好转，如果没有改变迹象。应该及时地就医检查，根据医嘱来进行服药治疗或者其他的一些相关手术治疗。 另外小便次数多而且每次量都会慢慢增多，但是质地确实很清稀的，一般都是由于患者肾脏或者脾脏虚导致的，所以这种情况需要温和的治疗方式才能得到根治。排尿时间的长短主要是因为排尿颜色变浅，这会延长排尿时间，增加排尿量。 排尿时间分为...[详情]
小便清长 是中医上的概念，常指小便的次数以及小便的量增多，尿液颜色也偏淡，同时没有明显的腥臭味。 一般阳虚虚寒的患者会出现 小便清长 的症状，脾肾阳虚的患者最为常见，小便的量很大，而且非常清，一般都属于虚寒症，或者消渴症。清是说小便非常清澈，长是指尿液量很多，肾精亏虚，就会引起小便清长，肾精亏虚就是说肾精非常空虚，而且不能营养脑髓，肾所藏之精是人体生命活动的根本。 肾精的主要作用是主宰人体的生长繁殖，而且是生命活动最基本的物质，肾经能调控五脏六腑之精，还能生髓养骨补充大脑，还能参与血液的生成，...[详情]
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