性欲减退是指性欲冲动出现了抑制，没有主动的性冲动，夫妻性生活时也总是仅仅为了满足对方的需求，没有性快感体验。女性比男性更多见。原因很多，其中大部分是由身体疾病引起的，如甲状腺功能亢进、男性睾酮异常、内分泌失调等；心理疾病引起，如抑郁和焦虑；不良的生活习惯、长期熬夜、手淫、吸烟、酗酒、药物引起的副作用
湿气重异常会导致哪些不良后果？ 湿气长期羁留，干扰脏腑气机升降。气血运行缓慢，清阳不升，浊阴不降，人就容易困倦乏力、注意力分散。湿浊下注直接影响生殖系统功能，性欲减退问题可能反复出现。湿气停留关节，引起肢体沉重酸痛。这些问题叠加，生活质量明显下降。 湿气重的常见类型有哪些？ 一是脾虚湿盛型，脾运化无力，水湿内停，腹部胀满、大便稀薄。二是痰浊中阻型，湿聚成痰，阻滞中焦，胸脘痞闷、恶心欲吐。三是湿热蕴结型，湿与热结，流注下焦，阴囊潮湿、小便短赤、性欲减退。四是寒湿困脾型，寒湿之邪损伤脾阳，腹部冷痛...[详情]
心脾两虚者操心太多，心血耗损，脾运化无力，血液养不住心神，多梦易醒。痰浊中阻者饮食油腻，脾胃运化不动，痰湿扰乱心神，胸闷头重，夜卧不宁。气血亏虚者脸色白，说话没力气，眠浅醒后更累。肾精不足型是更深层问题。好比水塔水位太低，水压不足，夜间虚火上浮扰动心神，多在后半夜加重，伴腰酸腿软、记忆力下降、性欲减退。 入睡困难多属心火旺或肝气郁结。睡眠不实似睡非睡，跟心脾两虚关系大。凌晨1到3点醒多属肝经有热，3到5点醒要考虑肺经。根本原因常在于肾水不足，无法上济心火，虚火扰头使人早醒。...[详情]
湿气重得先辨类型。心脾两虚型，多伴心悸失眠、食少腹胀，心血不足、脾气虚弱，湿从内生；痰浊中阻型，形体偏胖、胸闷痰多，湿聚成痰，盘踞中焦；气血亏虚型，面色苍白、头晕眼花，气血不足，湿邪乘虚而入；肾精不足型，多见腰膝酸软、耳鸣健忘，久病及肾，水湿不化。这些类型常常相互夹杂，调理时需分清主次。 中医看湿气，不离脾胃。《内经》讲“诸湿肿满，皆属于脾”，脾主运化水湿，是水液代谢的核心。湿气在上焦则头重如裹、晨起咳痰；在中焦则脘腹痞闷、口黏不渴；在下焦则腿脚沉重、小便混浊。这些表现都指向气化功能减弱。现代...[详情]
从中医分型看，躺在床上心跳加速，胡思乱想，偏向心脾两虚。喉咙总有痰，打鼾严重，半夜憋醒，属于痰浊中阻。整夜似睡非睡，脸色苍白，动则气喘，是气血亏虚。刚入睡就盗汗，腰酸如折，耳鸣如蝉，根源多在肾精不足。 《黄帝内经》阐述：“肾者，作强之官，伎巧出焉。”肾藏精，精生髓，髓通脑。脑为元神之府。肾精亏虚，髓海空虚，脑失所养，神明浮越，则夜不能寐，多梦纷纭。中医理论认为，肾主闭藏，司二阴，其华在发。夜间属阴，肾主封藏之令。肾气不固，则阴液外泄为汗，相火妄动，扰动精室，日间则表现为精力不济，性欲减退。长期...[详情]
湿气重部位代表病位。头部困重如戴湿帽，属湿困清阳，参照《脾胃论》升阳除湿之法。腹部痞满属湿阻中焦，治当健脾燥湿。下肢沉重属湿注下焦，需温阳利水。足踝湿冷提示肾阳衰微，脾失温煦。这些指向脾肾气化功能失调。 脾与肾如同灶火与柴薪。肾阳为先天之火，脾阳为后天之灶。肾火微弱，脾灶不温，湿浊内生。肾主水液，司关门开合。肾气不固，小便清长，水液代谢紊乱。肾精亏虚，脾土失于温养。临床常见腰酸乏力与性欲减退相伴，即肾精不足、湿浊困阻宗筋。...[详情]
失眠分几种常见类型。躺在床上心里搁不住事，睡得很浅，稍有动静就醒，这多属心脾两虚。脾虚血少，心神失养。夜里嘴里黏腻，痰多胸闷，睡觉打鼾重，是痰浊中阻。湿气堵住气机，阳气进不去。整夜似睡非睡，脸色发白，头晕眼花，是气血亏虚。腰膝酸软，手脚心热，耳朵嗡嗡响，夜里起夜好几次，属于肾精不足型，也是最深的一层。 《景岳全书》说"精之藏处在肾，而精之主宰在心"。肾精是全身能量的根基。肾精亏虚，心火就旺，心神被扰，梦就多。后脑勺发紧不舒服，那是膀胱经循行部位，肾与膀胱相表里，提示肾经有寒。两鬓胀痛，是肝胆火...[详情]
湿气停留部位有诊断意义。湿在上焦，早晨眼睑浮肿、面部出油多；湿在中焦，腹部胀满、大便黏马桶；湿在下焦，小腿按压凹陷、阴囊潮湿。《脾胃论》强调"内伤脾胃，百病由生"，但脾胃运化依赖肾阳供热。肾阳不足，脾土如同寒冰上的锅灶，难以腐熟水谷。 肾与湿气关系密切。肾主水液，主管全身水液蒸腾气化。肾阳充足，水液化为有用津液润养脏腑。肾阳亏虚，水液变成死水湿浊泛溢体内。《景岳全书》指出"水为至阴，其本在肾"。单纯利湿，湿去复生。温补肾阳，增强气化动力，湿浊才能自然消除。...[详情]
长期睡不好，身体“电路板”——气血运行就乱。心主血脉藏神，肝主疏泄调情志。血不养心，神不安宅，梦就特别多。血不养肝，疏泄失常，情绪和性欲都会受影响。很多男性没意识到，夜里翻来覆去，跟白天性欲减退，根源都在一个“乱”字。 从中医理论看，长期失眠类型多样。心烦意乱多是心火亢盛或心肾不交。梦多醒来累，常见于心血不足或痰热内扰。似睡非睡易惊醒，多与心脾两虚或肾精亏虚有关。肾精亏虚是核心。肾主封藏，好比电路“稳压器”。肾精不足，封藏无力，能量收不住，浮越于外，就是“短路”。男性性欲减退，就是肾精亏虚到一...[详情]
长期睡不好，消耗全身线路的绝缘层。肝藏血养心神，肾藏精生骨髓。夜卧不宁暗耗阴血，血管壁失去濡养，血压容易波动。长期失眠的中老年男性，随着睡眠变差，性欲减退问题也越来越明显。肾主生殖，肾精是产生性冲动的物质基础，精亏则宗筋失养，性欲减退自然相随。 失眠类型需仔细分辨。操心劳神、心悸健忘，多属心脾两虚，气血化生不足。形体偏胖、痰多胸闷，常为痰浊中阻，胃不和卧不安。手心脚心发热、口干腰酸，更多指向肾精不足，阴虚火旺。长期失眠伴腰酸耳鸣、夜尿增多，同时出现性欲减退，这一组信号共同指向肾精亏虚，需填精固...[详情]
湿气重并非单一证型。伴心悸失眠、食少腹胀，属心脾两虚；胸闷泛恶、舌苔垢腻，为痰浊中阻；神疲乏力、面色萎黄，属气血亏虚；腰膝酸软、畏寒肢冷，则属肾精不足。尚有湿热蕴结、寒湿凝滞等，需结合舌脉鉴别。证型虽异，调理总以脾肾为核心。 湿气偏上则头面出油；偏中则胃脘痞闷；偏下则足跗浮肿。现代中医文献认为，湿气与代谢产物潴留相关。脾经、肾经所过之处常有反应点，阴陵泉、丰隆等穴位按之酸胀。湿气阻滞经络，气血运行迟缓，宗筋失养，性欲减退便难以避免。 肾主水液，肾阳如同排水泵动力。肾阳充足，水液正常输布；肾阳...[详情]
根据调查显示，在我国大多数夫妻离异的主要原因就是因为性生活[阅读全文]
从中医分型看，躺在床上心跳加速，胡思乱想，偏向心脾两虚。喉咙总有痰，打鼾严重，半夜憋醒，属于痰浊中阻。整夜似睡非睡，脸色苍白，动则气喘，是气血亏虚。刚入睡就盗汗[详细]
头晕多发生在头部，但根源却可能在肾。中医理论认为，肾主藏精，精生髓，髓养脑。肾精充足，则脑髓充盈，神志清晰；肾精不足，则脑髓空虚，神志恍惚，头晕目眩。失眠与头晕[详细]
在人生的冬季，不少中老年人会发现，头晕眼花如同不期而至的小雪，轻轻飘落却带来不小的困扰。这不仅仅是年龄增长的自然现象，更是身体内部阴阳平衡被打破的微妙信号。小雪[详细]
在人生的长河中，身体如同一部精密的机器，偶尔也会出现小故障。小雪，一位中年朋友，近来就被血压低头晕的问题所困扰，这不仅影响了她的日常生活，还悄然间让她的 性欲减[详细]
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