性欲减退是指性欲冲动出现了抑制，没有主动的性冲动，夫妻性生活时也总是仅仅为了满足对方的需求，没有性快感体验。女性比男性更多见。原因很多，其中大部分是由身体疾病引起的，如甲状腺功能亢进、男性睾酮异常、内分泌失调等；心理疾病引起，如抑郁和焦虑；不良的生活习惯、长期熬夜、手淫、吸烟、酗酒、药物引起的副作用
湿气重需仔细辨别类型。形体偏胖、痰多胸闷、舌苔白厚腻，属痰浊困阻中焦，脾胃运化失职，水谷变痰湿。怕冷明显、手脚不温、腰膝酸软、天亮前腹泻，多属脾肾阳虚，命门火衰，水湿失于温煦。阴囊潮湿、口苦口臭、小便黄赤，属湿热蕴结下焦，湿与热胶结缠绵。面色萎黄、神疲乏力、心悸失眠，属心脾两虚，气血生化不足，运化无力。这些类型虽表现不同，根源都指向水液代谢失调，脾肾两脏功能不足是共同基础。 从中医诊断看，湿气重者舌体胖大、边有齿痕、舌苔腻，脉象濡滑或沉细。现代中医理论认为湿气重与代谢综合征、内分泌紊乱、慢性炎...[详情]
长期睡不好耗伤阴血，阴血虚则阳气浮越产生虚火。虚火扰心加重失眠，夜间本是肾精蓄养时段，失眠直接消耗肾精。肾精亏虚宗筋失养，性欲减退就随之而来。很多男性朋友因为性功能问题产生焦虑，这种焦虑情绪又扰动心神，反过来加重失眠。身体陷入一个负向循环。 从中医类型看，心脾两虚型多梦易醒心悸健忘，痰浊中阻型睡不沉胸闷痰多，气血亏虚型入睡困难醒后疲乏，肾精不足型夜尿频多腰酸耳鸣常伴性欲减退。还有肝郁化火心肾不交等类型。《景岳全书》提到“寐本乎阴，神其主也”，睡眠依赖阴血充养心神。失眠部位也能提示问题，前额属脾...[详情]
湿气重的人，身体状态好比一间屋顶漏水的屋子。外湿是环境潮湿侵入，内湿是脾肾负责水液代谢的功能减退。脾主运化，肾主水液。这两个脏器功能失调，水液就无法正常蒸腾气化，转而积聚成湿。湿邪黏滞，会阻碍气血运行，清阳不升，人就容易头重如裹、四肢酸困。如同屋顶瓦片破损，雨水渗漏进来。 湿气长期滞留体内，会带来多方面不良后果。湿邪趋下，容易侵犯下焦，影响膀胱气化功能，可能出现小便混浊、余沥不尽。湿气阻碍气血对宗筋的濡养，容易导致性欲减退。长期湿困脾胃，气血生化无源，身体会进入精力下降的恶性循环，生活质量大打...[详情]
失眠从来不是孤立症状。长期睡不好，白天头昏脑涨，血压不稳，血糖也容易波动。记忆力下降，情绪烦躁，动不动就发火。更麻烦的是，肾精在夜里得不到恢复，性功能会明显走下坡路，性欲减退的问题会越来越突出。许多男性到了这个阶段，心里着急又不好意思开口，只能自己扛着。 从中医临床经验看，失眠可以分出几种常见类型。心事重、吃饭不香、面色偏白，多半是心脾两虚。睡不稳、嘴里黏腻、肚子胀满，多是痰浊中阻。头晕健忘、心慌气短，属于气血亏虚。如果腰酸腿软、夜尿多、怕冷，同时还有性欲减退的表现，那多半是肾精不足在作怪。《...[详情]
湿气与肾的关系极为密切。肾主水，对全身水液代谢起主导作用。肾阳是水液气化的原动力，好比炉火，火旺则水化为汽周流全身，火微则水凝为湿积于体内。肾气亏虚，水液气化不利，湿浊便泛滥周身。湿气下注又继续消耗肾中精气，形成恶性循环。中药对身体进行保守调理，重在调整脏腑功能，恢复机体自我调节能力，相对减少西药长期服用可能带来的胃肠道反应或肝肾负担。 肾出问题导致湿气重，可从多角度分析。肾阳不足，脾土失于温养，运化能力下降，此为“火不生土”。肾精亏虚，膀胱开阖失度，湿浊难以排出。肾气不固，水湿泛溢肌肤，可见...[详情]
失眠类型要分辨。躺下心烦，手脚心热，舌红少苔，属阴虚火旺。睡不沉，心慌，食欲差便稀，偏心脾两虚。头重如裹胸闷痰多，属痰浊中阻。病程长的老病号，多呈上热下寒。上半身出汗口苦，下半身膝盖发凉夜尿清长。单清心火或补脾，效果不理想。病根在肾，肾水不能上济心火，心肾不交，失眠缠绵。 《黄帝内经》讲“肾主骨，生髓，通于脑”。肾精化髓，髓聚为脑。脑为元神之府。精足则神安，精亏则髓海空，心神漂浮。夜里阳气要归位，肾阴不足，收纳无力，阳浮于外。浮在胸口则烦，浮在头面则汗。肾司二便，肾气不固，夜尿反复打断睡眠。一...[详情]
依据中医辨证，湿气重常见几种类型。脾虚湿盛型：体胖乏力，食少腹胀，舌有齿痕。痰浊中阻型：胸闷痰多，头晕目眩。湿热蕴结型：口苦口黏，阴囊潮湿。肾阳亏虚型：腰膝酸冷，夜尿清长。多数中老年男性属于脾肾两虚、湿浊内停。现代中医理论认为，湿气重与代谢缓慢、微循环障碍相关。湿在表则汗多黏滞，湿在里则运化迟钝，湿在下则可能出现性欲减退。 湿气根源与肾密不可分。肾为“先天之本”，主水液，内藏元阳。肾阳好比锅灶下的火，火力旺盛，锅中之水才能化为蒸气输布全身。肾阳不足，火力衰微，水液不能气化，便冷凝成湿。肾精亏虚...[详情]
长期睡不踏实，危害很大。它会慢慢耗尽身体的“蓄电池”。白天没精神是小事，关键在于，这种状态会加剧性欲减退，形成恶性循环。肾藏精，主生殖。夜里得不到休养，肾精持续亏耗，就像家里的总电闸电压不稳，不仅灯不亮，连带一些大功率的电器——比如男性的性功能，也跟着受影响，出现力不从心。 从中医角度看，失眠分几种。有心里藏不住事、思虑过重导致的心脾两虚；有吃得太好、痰湿堵在中间扰神的；还有气血不足、心神失养的。但很多朋友试过各种方法，效果都不理想，这往往忽视了最深层的病根——肾精不足。中医讲“肾藏精，精舍志...[详情]
湿在肌肤则肢体沉重、皮肤油腻。湿在关节则屈伸不利、酸痛固定。湿在脏腑则胸闷脘痞、大便不爽。现代中医文献认为湿气重与脾肾两脏最密切，脾主运化，肾主蒸腾。脾虚湿困，水谷不布，反过来加重肾气耗损。《内经》云："诸湿肿满，皆属于脾"，但"肾为胃关"，关门不利，水湿聚矣。 肾阳如同体内小火炉，负责蒸化水液。肾阳不足，火炉火力减弱，水液不能正常蒸发，滞成湿气。肾气又固摄精微，肾气不固，湿浊下注，直接干扰生殖功能。临床不少性欲减退患者，舌苔白腻、脉象濡缓，正是肾虚夹湿典型。湿气与肾虚交织，单纯祛湿或补肾都难...[详情]
失眠睡不着觉是什么原因？《景岳全书》讲“寐本乎阴，神其主也”。人的清醒与睡眠，靠的是阴阳二气的规律交替。阳气入于阴分，人就能安睡。一旦这个交泰过程被打乱，失眠就来了。常见的有心脾两虚，这类朋友多梦易醒，心悸健忘，吃饭不香，脸色萎黄；有痰浊中阻的，往往体型偏胖，胸闷恶心，头重如裹，舌苔厚腻；还有肝郁化火的，急躁易怒，口苦目赤。但临床上最常见，也最容易被忽视的，是肾精不足这一型。这类人除了睡不踏实，还伴有耳鸣脑鸣，腰膝酸冷，夜尿频繁，性欲减退也往往随之出现。 《黄帝内经》说“肾主藏精，精舍志”。肾...[详情]
根据调查显示，在我国大多数夫妻离异的主要原因就是因为性生活[阅读全文]
从中医分型看，躺在床上心跳加速，胡思乱想，偏向心脾两虚。喉咙总有痰，打鼾严重，半夜憋醒，属于痰浊中阻。整夜似睡非睡，脸色苍白，动则气喘，是气血亏虚。刚入睡就盗汗[详细]
头晕多发生在头部，但根源却可能在肾。中医理论认为，肾主藏精，精生髓，髓养脑。肾精充足，则脑髓充盈，神志清晰；肾精不足，则脑髓空虚，神志恍惚，头晕目眩。失眠与头晕[详细]
在人生的冬季，不少中老年人会发现，头晕眼花如同不期而至的小雪，轻轻飘落却带来不小的困扰。这不仅仅是年龄增长的自然现象，更是身体内部阴阳平衡被打破的微妙信号。小雪[详细]
在人生的长河中，身体如同一部精密的机器，偶尔也会出现小故障。小雪，一位中年朋友，近来就被血压低头晕的问题所困扰，这不仅影响了她的日常生活，还悄然间让她的 性欲减[详细]
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