湿气与肾的关系极为密切。肾主水,对全身水液代谢起主导作用。肾阳是水液气化的原动力,好比炉火,火旺则水化为汽周流全身,火微则水凝为湿积于体内。肾气亏虚,水液气化不利,湿浊便泛滥周身。湿气下注又继续消耗肾中精气,形成恶性循环。中药对身体进行保守调理,重在调整脏腑功能,恢复机体自我调节能力,相对减少西药长期服用可能带来的胃肠道反应或肝肾负担。 肾出问题导致湿气重,可从多角度分析。肾阳不足,脾土失于温养,运化能力下降,此为“火不生土”。肾精亏虚,膀胱开阖失度,湿浊难以排出。肾气不固,水湿泛溢肌肤,可见...[详情]
失眠类型要分辨。躺下心烦,手脚心热,舌红少苔,属阴虚火旺。睡不沉,心慌,食欲差便稀,偏心脾两虚。头重如裹胸闷痰多,属痰浊中阻。病程长的老病号,多呈上热下寒。上半身出汗口苦,下半身膝盖发凉夜尿清长。单清心火或补脾,效果不理想。病根在肾,肾水不能上济心火,心肾不交,失眠缠绵。 《黄帝内经》讲“肾主骨,生髓,通于脑”。肾精化髓,髓聚为脑。脑为元神之府。精足则神安,精亏则髓海空,心神漂浮。夜里阳气要归位,肾阴不足,收纳无力,阳浮于外。浮在胸口则烦,浮在头面则汗。肾司二便,肾气不固,夜尿反复打断睡眠。一...[详情]
依据中医辨证,湿气重常见几种类型。脾虚湿盛型:体胖乏力,食少腹胀,舌有齿痕。痰浊中阻型:胸闷痰多,头晕目眩。湿热蕴结型:口苦口黏,阴囊潮湿。肾阳亏虚型:腰膝酸冷,夜尿清长。多数中老年男性属于脾肾两虚、湿浊内停。现代中医理论认为,湿气重与代谢缓慢、微循环障碍相关。湿在表则汗多黏滞,湿在里则运化迟钝,湿在下则可能出现性欲减退。 湿气根源与肾密不可分。肾为“先天之本”,主水液,内藏元阳。肾阳好比锅灶下的火,火力旺盛,锅中之水才能化为蒸气输布全身。肾阳不足,火力衰微,水液不能气化,便冷凝成湿。肾精亏虚...[详情]
长期睡不踏实,危害很大。它会慢慢耗尽身体的“蓄电池”。白天没精神是小事,关键在于,这种状态会加剧性欲减退,形成恶性循环。肾藏精,主生殖。夜里得不到休养,肾精持续亏耗,就像家里的总电闸电压不稳,不仅灯不亮,连带一些大功率的电器——比如男性的性功能,也跟着受影响,出现力不从心。 从中医角度看,失眠分几种。有心里藏不住事、思虑过重导致的心脾两虚;有吃得太好、痰湿堵在中间扰神的;还有气血不足、心神失养的。但很多朋友试过各种方法,效果都不理想,这往往忽视了最深层的病根——肾精不足。中医讲“肾藏精,精舍志...[详情]
湿在肌肤则肢体沉重、皮肤油腻。湿在关节则屈伸不利、酸痛固定。湿在脏腑则胸闷脘痞、大便不爽。现代中医文献认为湿气重与脾肾两脏最密切,脾主运化,肾主蒸腾。脾虚湿困,水谷不布,反过来加重肾气耗损。《内经》云:"诸湿肿满,皆属于脾",但"肾为胃关",关门不利,水湿聚矣。 肾阳如同体内小火炉,负责蒸化水液。肾阳不足,火炉火力减弱,水液不能正常蒸发,滞成湿气。肾气又固摄精微,肾气不固,湿浊下注,直接干扰生殖功能。临床不少性欲减退患者,舌苔白腻、脉象濡缓,正是肾虚夹湿典型。湿气与肾虚交织,单纯祛湿或补肾都难...[详情]
失眠睡不着觉是什么原因?《景岳全书》讲“寐本乎阴,神其主也”。人的清醒与睡眠,靠的是阴阳二气的规律交替。阳气入于阴分,人就能安睡。一旦这个交泰过程被打乱,失眠就来了。常见的有心脾两虚,这类朋友多梦易醒,心悸健忘,吃饭不香,脸色萎黄;有痰浊中阻的,往往体型偏胖,胸闷恶心,头重如裹,舌苔厚腻;还有肝郁化火的,急躁易怒,口苦目赤。但临床上最常见,也最容易被忽视的,是肾精不足这一型。这类人除了睡不踏实,还伴有耳鸣脑鸣,腰膝酸冷,夜尿频繁,性欲减退也往往随之出现。 《黄帝内经》说“肾主藏精,精舍志”。肾...[详情]
湿气重长期存在,影响不止于出汗和疲劳。 湿邪黏滞,减缓气血运行速度。气血不能充分到达宗筋,性兴奋启动迟缓,性欲减退持续存在。临床男科资料显示,慢性疲劳、性欲减退等问题背后,常可发现湿浊下注因素。湿气还压制阳气升发,患者白天困顿,注意力难集中,日常工作与生活质量均受影响。 湿气重伴随的性欲减退常非单一因素所致。 心脾两虚者,思虑多食量少,气血生成不足,性欲低下;痰浊中阻者,体型偏胖胸闷头重,痰湿阻滞脉络,阳气不能下达;气血亏虚者,面色偏白活动后心悸,性欲启动迟缓;肾精不足者,腰部酸软夜尿增多,根...[详情]
长期“电路错乱”的后果不止没精神。夜里阳气无法潜藏,心脏、肝脏这些重要脏器整晚“加班”,血压忽高忽低,记性差得孙子名字都叫不上。更要紧的是,好多老哥发现夫妻间那点事力不从心,医学上叫性欲减退。好比总开关电量不够,优先供应心脑这些“核心部门”,留给腰肾、生殖线路的电流微乎其微。本该夜间修复的身体整晚漏电,第二天就像没充满的旧电池。 修这套电路不能光盯着坏灯泡换。有的人操心太重,思虑消耗气血,血不养心,躺下心慌多梦,属心脾两虚,好比变压器容量不够。有的人饮食油腻,痰湿堵住线路,胸口发闷,喉咙有黏痰...[详情]
湿气重异常会导致哪些不良后果? 湿气长期羁留,干扰脏腑气机升降。气血运行缓慢,清阳不升,浊阴不降,人就容易困倦乏力、注意力分散。湿浊下注直接影响生殖系统功能,性欲减退问题可能反复出现。湿气停留关节,引起肢体沉重酸痛。这些问题叠加,生活质量明显下降。 湿气重的常见类型有哪些? 一是脾虚湿盛型,脾运化无力,水湿内停,腹部胀满、大便稀薄。二是痰浊中阻型,湿聚成痰,阻滞中焦,胸脘痞闷、恶心欲吐。三是湿热蕴结型,湿与热结,流注下焦,阴囊潮湿、小便短赤、性欲减退。四是寒湿困脾型,寒湿之邪损伤脾阳,腹部冷痛...[详情]
心脾两虚者操心太多,心血耗损,脾运化无力,血液养不住心神,多梦易醒。痰浊中阻者饮食油腻,脾胃运化不动,痰湿扰乱心神,胸闷头重,夜卧不宁。气血亏虚者脸色白,说话没力气,眠浅醒后更累。肾精不足型是更深层问题。好比水塔水位太低,水压不足,夜间虚火上浮扰动心神,多在后半夜加重,伴腰酸腿软、记忆力下降、性欲减退。 入睡困难多属心火旺或肝气郁结。睡眠不实似睡非睡,跟心脾两虚关系大。凌晨1到3点醒多属肝经有热,3到5点醒要考虑肺经。根本原因常在于肾水不足,无法上济心火,虚火扰头使人早醒。...[详情]
根据调查显示,在我国大多数夫妻离异的主要原因就是因为性生活[阅读全文]
从中医分型看,躺在床上心跳加速,胡思乱想,偏向心脾两虚。喉咙总有痰,打鼾严重,半夜憋醒,属于痰浊中阻。整夜似睡非睡,脸色苍白,动则气喘,是气血亏虚。刚入睡就盗汗[详细]
头晕多发生在头部,但根源却可能在肾。中医理论认为,肾主藏精,精生髓,髓养脑。肾精充足,则脑髓充盈,神志清晰;肾精不足,则脑髓空虚,神志恍惚,头晕目眩。失眠与头晕[详细]
在人生的冬季,不少中老年人会发现,头晕眼花如同不期而至的小雪,轻轻飘落却带来不小的困扰。这不仅仅是年龄增长的自然现象,更是身体内部阴阳平衡被打破的微妙信号。小雪[详细]
在人生的长河中,身体如同一部精密的机器,偶尔也会出现小故障。小雪,一位中年朋友,近来就被血压低头晕的问题所困扰,这不仅影响了她的日常生活,还悄然间让她的 性欲减[详细]

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