性欲减退是指性欲冲动出现了抑制，没有主动的性冲动，夫妻性生活时也总是仅仅为了满足对方的需求，没有性快感体验。女性比男性更多见。原因很多，其中大部分是由身体疾病引起的，如甲状腺功能亢进、男性睾酮异常、内分泌失调等；心理疾病引起，如抑郁和焦虑；不良的生活习惯、长期熬夜、手淫、吸烟、酗酒、药物引起的副作用
湿气类型需细辨。思虑过度损伤心脾，气血化源不足，可见心悸失眠、食少腹胀。多食肥甘厚味，痰湿壅滞中焦，多伴形体肥胖、胸闷泛恶、舌苔厚腻。年老或久病耗损肾精，常兼腰膝酸软、夜尿频多。肝郁气滞、湿热下注等潜在因素，也需结合舌脉综合判断。 《素问·经脉别论》云："饮入于胃，游溢精气，上输于脾，脾气散精，上归于肺，通调水道，下输膀胱。"水液代谢涉及多脏腑协同。湿犯上焦则头重如裹，湿阻中焦则脘腹胀满，湿注下焦则小便混浊。湿邪重浊趋下，易袭阴位，对生殖、泌尿系统功能影响显著，性欲减退可作为湿邪损伤肾精、阻碍...[详情]
长期睡不踏实，身体修复的时间就不够。白天头沉、记性差、心慌气短还算轻的。时间久了，免疫力会走下坡路，血压血糖也跟着波动。在中老年群体里，失眠常常和另一件难言之隐并行出现——性欲减退。夜里阳气本该归藏于肾，结果浮越在外，耗散了肾精。宗筋失养，自然就萎软不举，欲望也随之降低。这好比电器电压不稳，该正常工作的设备时好时坏，最终干脆罢工。 中医看失眠分得很细。有人是心脾两虚，劳伤心血，饭也吃不香；有人是痰浊中阻，舌苔厚腻，肚子胀满；有人是气血亏虚，整天没力气；还有人是肾精不足，伴有腰酸、耳鸣、夜尿多，...[详情]
湿在肌表，汗粘腻、皮肤湿疹，多与肺气不宣、腠理失常相关。湿在经络关节，酸痛重着。湿在下焦，会阴坠胀、小便淋涩，关联肾与膀胱气化。现代中医文献指出，湿浊内停伴异常汗出，反映植物神经调节紊乱及内分泌变化。湿气为标实，脾肾阳虚或气虚为本虚。湿浊不去，气血化生受阻，脏腑功能渐进衰退。 肾主水液，肾阳是蒸腾气化的热源。肾阳不足，火不暖土，脾胃运化下降。湿气重者多伴肾气固摄无力，自汗盗汗、眼睑浮肿。中药保守调理选取温补肾阳、健脾助运的草本，意在恢复机体自身运化排泄功能。不同于西药单纯利尿或止汗，后者易致电...[详情]
失眠常见几种情况。躺下翻来覆去，心里有事放不下，多半心脾两虚，血不养心；打鼾重、嘴里黏、胃胀，常是痰浊中阻，胃不和则卧不安；彻夜难眠、腰酸腿软、夜尿多，多数是肾精不足，水火不济。门诊上多数老哥哥几种夹杂，最后都指向一个亏字。熬夜、久病、房劳过度，损耗的无非是肾精。 从经络看，失眠核心是心肾不交。肾水要上行济心火，心火要下行温肾水，这个环流靠肾阳蒸腾推动。肾精亏了，肾水不够，心火独亢，心烦失眠就来了。肾藏精，主作强，司前阴，肾精充足则兴致使然，亏虚则欲望减退、起而不坚。腰为肾之府，很多睡不好的老...[详情]
湿气盘踞核心在脾胃所在的中焦。脾胃为气机升降枢纽，被湿气困住则清阳不升、浊阴不降。清阳不能上达头部，人便头重如裹。浊阴下注二阴，可能出现小便浑浊、大便溏泄，影响前阴功能。现代中医理论认为，这与人体的水液代谢和能量转化效率降低密切相关。 肾为先天之本，内藏元阳，好比炉中之火。这把火能温暖脾土，帮助运化水湿。肾阳不足则火不旺，脾土运化能力减弱，湿气便生。中老年男性肾气自然衰减，若再遇脾虚生湿，湿气反过来损耗肾阳。调理此类性欲减退，单纯祛湿如扬汤止沸，需兼顾温补肾阳以增强气化能力。中药调理着眼整体，...[详情]
长期“电路短路”的后果很直接。夜间频繁醒来或燥热出汗，相当于身体被迫反复“断电重启”，无法进入深度修复状态。白天则表现为注意力不集中、头晕耳鸣、腰膝酸软。性欲减退问题若持续存在，往往伴随情绪低落，反过来又加重失眠。这种恶性循环如同电路长期过载，容易引起更多元件过早老化，包括记忆力减退和血压波动。 面对这类失眠，中医常辨为肾精不足、心肾不交型。肾精是身体的“储备电池”，向上滋养心神则眠安，向下濡润宗筋则功能正常。若储备电量下降，心神失去稳定能量供应，夜间容易浮越不安。肾主封藏的功能减弱，汗液作为...[详情]
湿气重需仔细辨别类型。形体偏胖、痰多胸闷、舌苔白厚腻，属痰浊困阻中焦，脾胃运化失职，水谷变痰湿。怕冷明显、手脚不温、腰膝酸软、天亮前腹泻，多属脾肾阳虚，命门火衰，水湿失于温煦。阴囊潮湿、口苦口臭、小便黄赤，属湿热蕴结下焦，湿与热胶结缠绵。面色萎黄、神疲乏力、心悸失眠，属心脾两虚，气血生化不足，运化无力。这些类型虽表现不同，根源都指向水液代谢失调，脾肾两脏功能不足是共同基础。 从中医诊断看，湿气重者舌体胖大、边有齿痕、舌苔腻，脉象濡滑或沉细。现代中医理论认为湿气重与代谢综合征、内分泌紊乱、慢性炎...[详情]
长期睡不好耗伤阴血，阴血虚则阳气浮越产生虚火。虚火扰心加重失眠，夜间本是肾精蓄养时段，失眠直接消耗肾精。肾精亏虚宗筋失养，性欲减退就随之而来。很多男性朋友因为性功能问题产生焦虑，这种焦虑情绪又扰动心神，反过来加重失眠。身体陷入一个负向循环。 从中医类型看，心脾两虚型多梦易醒心悸健忘，痰浊中阻型睡不沉胸闷痰多，气血亏虚型入睡困难醒后疲乏，肾精不足型夜尿频多腰酸耳鸣常伴性欲减退。还有肝郁化火心肾不交等类型。《景岳全书》提到“寐本乎阴，神其主也”，睡眠依赖阴血充养心神。失眠部位也能提示问题，前额属脾...[详情]
湿气重的人，身体状态好比一间屋顶漏水的屋子。外湿是环境潮湿侵入，内湿是脾肾负责水液代谢的功能减退。脾主运化，肾主水液。这两个脏器功能失调，水液就无法正常蒸腾气化，转而积聚成湿。湿邪黏滞，会阻碍气血运行，清阳不升，人就容易头重如裹、四肢酸困。如同屋顶瓦片破损，雨水渗漏进来。 湿气长期滞留体内，会带来多方面不良后果。湿邪趋下，容易侵犯下焦，影响膀胱气化功能，可能出现小便混浊、余沥不尽。湿气阻碍气血对宗筋的濡养，容易导致性欲减退。长期湿困脾胃，气血生化无源，身体会进入精力下降的恶性循环，生活质量大打...[详情]
失眠从来不是孤立症状。长期睡不好，白天头昏脑涨，血压不稳，血糖也容易波动。记忆力下降，情绪烦躁，动不动就发火。更麻烦的是，肾精在夜里得不到恢复，性功能会明显走下坡路，性欲减退的问题会越来越突出。许多男性到了这个阶段，心里着急又不好意思开口，只能自己扛着。 从中医临床经验看，失眠可以分出几种常见类型。心事重、吃饭不香、面色偏白，多半是心脾两虚。睡不稳、嘴里黏腻、肚子胀满，多是痰浊中阻。头晕健忘、心慌气短，属于气血亏虚。如果腰酸腿软、夜尿多、怕冷，同时还有性欲减退的表现，那多半是肾精不足在作怪。《...[详情]
根据调查显示，在我国大多数夫妻离异的主要原因就是因为性生活[阅读全文]
从中医分型看，躺在床上心跳加速，胡思乱想，偏向心脾两虚。喉咙总有痰，打鼾严重，半夜憋醒，属于痰浊中阻。整夜似睡非睡，脸色苍白，动则气喘，是气血亏虚。刚入睡就盗汗[详细]
头晕多发生在头部，但根源却可能在肾。中医理论认为，肾主藏精，精生髓，髓养脑。肾精充足，则脑髓充盈，神志清晰；肾精不足，则脑髓空虚，神志恍惚，头晕目眩。失眠与头晕[详细]
在人生的冬季，不少中老年人会发现，头晕眼花如同不期而至的小雪，轻轻飘落却带来不小的困扰。这不仅仅是年龄增长的自然现象，更是身体内部阴阳平衡被打破的微妙信号。小雪[详细]
在人生的长河中，身体如同一部精密的机器，偶尔也会出现小故障。小雪，一位中年朋友，近来就被血压低头晕的问题所困扰，这不仅影响了她的日常生活，还悄然间让她的 性欲减[详细]
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