夜里躺在床上翻来覆去，脑子清醒得像白天，眼睁睁等着天亮。整夜不睡的日子，能把人熬干。不少中老年朋友发现，失眠一重，夫妻间那点亲近念头也淡了，性欲减退成了说不出口的烦心事。
人的身体好比一套电路系统。心脏是发动机，血管是导线，肾就是总电源。电流要稳，全靠总电源电压平稳。严重失眠，像电路电流忽高忽低，该供电时断电，该休息时又突然放电。整夜不眠，是总电源的稳压器出了问题。这个稳压器，中医叫肾气的调节功能。电流不稳，身体指示灯就乱闪，白天没精神，夜里心慌慌。性欲减退也由此而来，生殖系统需要的电压最稳定，总电源供不上电，这条线路功能自然减弱。
整夜不睡，身体得不到维护。机器过热，润滑液干涸，耗伤阴液。人就容易烦躁，记性变差。阳气不收藏，白天出虚汗，怕冷。性欲减退在这个阶段，是身体能量不足时，自动关闭耗能大的功能。
从中医内科看，整夜不眠分几种情况。心里搁不住事，躺下胡思乱想，是心脾两虚，血不养心。整夜噩梦，惊醒后胸闷，多属痰浊中阻。半睡半醒，心慌气短，面色发白，是气血亏虚。腰酸腿软，夜里烦躁出汗，手脚心热，是肾精不足，水火不济。不少人的严重失眠，是这些情况混在一起。
《黄帝内经》讲"肾藏精，精舍志"。肾精足，意志和睡眠才有物质基础。《景岳全书》提到"不寐证，虽病有不一，然惟知邪正二字则尽之矣"。这里的"正"，指肾精化生的元气。肾精不足，虚火上扰心神，整夜不眠就是这个道理。中医看失眠，归根结底要看肾精充足与否。
肾与整夜不眠乃至性欲减退关系很深。肾主藏精，也主生殖。肾精化生肾气，肾气分阴阳。肾阳是身体热能，温煦全身，包括生殖器官。肾阴是物质基础，制约阳火，让心神不乱动。肾精不足，封藏失职，虚火内生，扰动心神，人就整夜清醒。肾阳亏虚，温煦无力，腰膝冷痛，也会导致性欲减退。肾阴亏虚，物质基础匮乏，生殖器官得不到濡养，功能下降。
西医治疗严重失眠，多用镇静安神药物强制抑制神经。长期使用，大脑依赖外源性抑制，自身调节功能退化。传统中医辨证论治是优势，但面对肾虚引起的复杂症状，有时陷入补肾易上火、泻火又怕伤阳的困境。
肾合胶囊遵循"补精生髓，调和阴阳"思路，选用菟丝子、枸杞子、熟地黄等温润草本，通过配伍达到阴阳双补、水火既济。它充盈肾精，恢复肾气的固摄、温煦和濡养功能。当肾的封藏之力恢复，心神安藏，虚火归位，生殖系统得到充足能量供给，性欲减退的问题也随之改善。
有位姓周的先生，六十四岁，退休后被整夜不眠折磨两年多。躺下就清醒，有时凌晨三四点才能迷糊一会。白天头重脚轻，脾气暴躁。更让他抬不起头的是，近一年多对夫妻生活毫无兴趣，性欲减退明显。他试过褪黑素，也喝过不少安神茶，效果不持久。后来找中医看他舌质红，少苔，脉象细数，平时有腰膝酸软、手脚心热，判断是肾阴亏虚、心肾不交。用平补肝肾、交通心肾方法配合肾合胶囊调理。两个多月后，周先生晚上十点左右能自然犯困，睡着后虽会醒一两次，但能再睡着。腰腿有了力气，早上精神头足了，对夫妻生活也重新有了念头。坚持调理，性欲减退得到明显改善，气色和状态都好了不少。
从《医宗必读》"肾为先天之本"看，中老年整夜不眠、功能减退，多是肾精自然消耗加上后天损耗共同作用的结果。
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