小便清长是中医上的概念，指的就是排尿时量比较大，颜色相对清透。从现代医学的角度来讲，小便清长是一种非常好的排尿状态。它不是一种异常现象。这只是反映了相关人群有良好的习惯习惯，包括肾脏的功能也非常好。甚至膀胱和尿道的排泌功能也是正常良好状态的反映。但是如果说出现尿频、尿急的问题，就要重视了。
出现 小便清长 ，那你需要注意了！ 尿液在肾脏中生成，因此通过观察尿液能大致了解肾脏是否健康，尤其是晨尿。男性都有早晨起床之后排便的习惯，其实很多问题都能够从这早起的一次排便中看的出来，其实小便清长就是一个比较明显的疾病标志。 什么叫小便清长？ 小便清长指的是在造成起床后排尿的时候，小便很长，同时小便的颜色清冷，比较淡，这是肾阳虚的一种表现，所以看到小便清长的患者，无论男女，那这可能是个肾阳虚的。 其实除了小便清长这一个症状之外，肾阳虚还有很多其他的，比如夜尿增多，比如在小便之后还有尿意，有排...[详情]
小便清长 小心是这些问题！ 有意无意的观察一下自己的尿，是不是有泡沫，是不是色黄，异味大不大，排尿是否通畅等。我们最常说：“最近有点上火，颜色有点深啊。” 那尿色清澈就好吗？当然不是，因为有种症状叫 小便清长 。 小便清长是指小便次数和尿量都增多了，质地清澈，没有明显的尿骚味。《诸病源候论·小便病诸候》称之为小便利多。 小便清长是什么导致的？ 1. 小便清长的原因比较多，有的人可能是由于出现了尿道炎，或者是膀胱炎等疾病都可能会引起这个症状的产生，所以患者应该进行有效的调理，最好要通过用药的方法...[详情]
小便清长 的预防工作有哪些？怎么做呢？ 1、养成良好的生活习惯,起居有常。 2、避免不健康的饮食习惯，控制饮食，饮食以清淡为主，避免吃辛辣，肥甘厚腻，油煎油炸的食物，少吃生冷食物，可以吃一些新鲜的水果和蔬菜。 3、减少应酬避免酗酒。 4、积极参加体育锻炼，不仅对心脏有益,能改善血液循环，还有益于身体机能的提高。 5、黑色入肾，黑色的东西可以多吃些。 6、提高免疫能力。 7、建议最好定期去做个尿常规检查。 8、调整心态。 9、多喝水，将细菌毒素冲淡，同时还能帮助药物吸收，增强抵抗能力。多排尿,通...[详情]
肾脏有病，“尿”先知！小便出现这些情况要当心！ 尿液是人体代谢的产物，它的组成95%以上都是水，另外还有无机盐、尿酸、草酸、钙等代谢废物。这些物质通过血液在人体内流通，在经过肾脏的时候被截留形成原尿，而后原尿再经过浓缩、吸收，最终变成了尿液。也就是说，尿液的最终形成与我们的肾脏有着莫大的关系，同理如果肾脏出现一些问题时，我们也能通过尿液及排尿的情况来进行判断。 小便的不同症状与原因 小便清长 有些人小便很清，没有颜色，并且小便量多，一次排便会持续很长时间。如果在排便前喝了大量的水并且有憋尿情况...[详情]
小便清长 是什么意思？ 小便清长 ，指尿液色澄清而量多，多属虚寒证。其病多因肾阳不足，阴寒内盛，膀胱失约，疏于气化所致。主要有阴寒内盛和肾阳不足两种证型。 本症涉及现代医学的前列腺炎，不孕证，慢性肾小球肾炎，慢性腹泻，结肠炎，糖尿病等。 小便清长分这两种： (1)肾阳不足小便清长：小便清长，量多频数，兼见面色咣白，精神不振，腰膝痠软，形寒肢冷，体倦乏力，遇劳加重，舌淡苔白，脉沉迟无力。 (2)阴寒内盛小便清长：小便清长频数，畏寒肢冷，腹部冷痛，得热痛减，大便稀溏，口淡不渴，舌淡苔白，脉沉弦。...[详情]
小便清长 日常生活中要怎样预防？ 1、养成良好的生活习惯,起居有常。 2、避免不健康的饮食习惯，控制饮食，饮食以清淡为主，避免吃辛辣，肥甘厚腻，油煎油炸的食物，少吃生冷食物，可以吃一些新鲜的水果和蔬菜。 3、减少应酬避免酗酒。 4、积极参加体育锻炼，不仅对心脏有益,能改善血液循环，还有益于身体机能的提高。 5、黑色入肾，黑色的东西可以多吃些。 6、提高免疫能力。 7、建议最好定期去做个尿常规检查。 8、调整心态。 9、多喝水，将细菌毒素冲淡，同时还能帮助药物吸收，增强抵抗能力。多排尿,通过尿液...[详情]
小便清长 小心是这些问题！ 有意无意的观察一下自己的尿，是不是有泡沫，是不是色黄，异味大不大，排尿是否通畅等。我们最常说：“最近有点上火，颜色有点深啊。”那尿色清澈就好吗？当然不是，因为有种症状叫小便清长。 小便清长是指小便次数和尿量都增多了，质地清澈，没有明显的尿骚味。《诸病源候论·小便病诸候》称之为小便利多。 小便清长是什么导致的？ 1. 小便清长的原因比较多，有的人可能是由于出现了尿道炎，或者是膀胱炎等疾病都可能会引起这个症状的产生，所以患者应该进行有效的调理，最好要通过用药的方法来治疗...[详情]
小便清长 出现这个信号，你的肾虚可能很严重！ 很多人都有早晨起床之后排便的习惯，其实很多问题都能够从这早期的一次排便中看的出来，其中小便清长就是一个比较好的疾病标志。 什么叫做 小便清长 小便清长指的是在早晨起床后排尿的时候，小便很长，同时小便的颜色清冷，比较淡，这是肾阳虚的一种表现，所以看到小便清长的患者，无论男女，基本上可以初步判定这可能是个肾阳虚的患者。 其实除了小便清长这一个信号之外，肾阳虚的患者还是有很多其他的症状的，比如夜尿频多，比如在小便后还有尿意，有排不尽之感，这些都是肾阳虚的...[详情]
小便清长 什么意思？进来了解下！ 小便清长一般是指小便的次数增多，小便的量也逐渐增多，每次尿液清稀，没有明显尿骚气味。小便清长的原因较多，比如饮水量过多、内分泌疾病、肾脏疾病、前列腺增生等。 1、饮水量较多：大量饮水会出现血浆渗透压降低，排尿增多，尿颜色变清现象。 2、内分泌疾病：常见为中枢性尿崩症，患者发病后，下丘脑病变，引起抗利尿激素合成分泌变少，导致小便清长现象。 3、肾脏疾病：比如肾阳亏虚，同时有四肢发凉、大便稀疏、夜尿勤等症状，建议患者注意调整饮食结构，改善肾阳亏虚现象。另外，肾性尿...[详情]
男性 小便清长 ，多数是生理性、病理性等原因引起的。小便清长患者可能是饮水过多导致的，当患者喝水量比较大时，尿液量可能会比较多，而且尿液的颜色也会比较清淡，这是正常的生理现象。但如果患者小便清长，同时还伴随着尿频的症状，有可能是因为肾脏浓缩功能出现的问题造成的，例如肾虚，可能就会出现偶尔的小便清长。建议患者避免食用辛辣、刺激性、生冷的食物，还要注意保暖，注意休息。 小便清长 是指排尿量较多，但排尿次数较少，多见于饮水过多、精神性多饮、尿崩症等。 1、饮水过多 如果短时间内饮用大量水，会导致尿液...[详情]
根据调查显示，在我国大多数夫妻离异的主要原因就是因为性生活[阅读全文]
在生活的舞台上，每一位男性都渴望扮演活力充沛的角色，然而，当步入40岁这一关键的人生节点，部分人却开始面临 小便清长 的困扰，仿佛那原本涌动着生命力的小溪，渐渐[详细]
当你在深夜被一次次清长的小便唤醒，又在晨曦中发现床单上的汗渍时，是否曾疑惑这两者之间是否存在某种隐秘的联系？尤其对于步入40岁的男性而言，这样的困扰似乎愈发频繁[详细]
四十岁左右的中年男性，往往面临着一系列健康挑战，其中 小便清长 、出汗频繁尤为突出。这些症状不仅给日常生活带来诸多不便，更是射精无力等性功能障碍的潜在信号。中医[详细]
在中国传统医学浩瀚的海洋中，众多古籍文献为我们揭示了 小便清长 与无端出汗背后的病理机制。《黄帝内经·素问》这部中医经典的瑰宝中就曾指出，“膀胱者，州都之官，津[详细]
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