肾阳虚是中医学的一个术语。由于肾阳虚衰、温煦失职、气化失权，所表现的一种虚寒证候被称为肾阳虚证。主要由久病伤肾、老年肾虚、素体阳虚、房劳过度等因素引起。久病伤肾是指疾病日久多影响于肾脏，从而导致肾阳虚。因为肾是人体的先天之本，阴阳之根，为命门之所在。命门内寓先天之水火，为元气之所系，其功能与肾有关。
血管长期承受高压，弹性慢慢变差。《景岳全书》讲"血随气升"，气滞血瘀，脑血管、肾脏、心脏都跟着受累。头晕头痛是轻的，严重的会出现视物模糊、胸闷气短。中医看来，这叫"本虚标实"——底下虚了，上面实了，光降压不补底，等于盖楼不打地基。 临床常见四种：心脾两虚型——乏力、失眠、食欲差；痰浊中阻型——头重如裹、痰多、体型偏胖；气血亏虚型——面色苍白、心慌、气短；肾精不足型——腰膝酸软、耳鸣、夜尿多、盗汗。很多中老年朋友不是单一类型，而是两三种夹杂，这也是血压反复波动的原因之一。...[详情]
睡不好不是小事。白天精神萎靡、记忆力下降、血压波动、免疫力跟着往下掉。中医讲"久病伤肾"，肾主骨生髓通于脑，肾气不足，脑子得不到充足滋养，头晕、健忘、反应迟钝接连来。 临床上常见几种：心脾两虚型——多梦易醒，醒后疲倦；痰浊中阻型——头重如裹，胸闷恶心；气血亏虚型——面色苍白，心慌气短；肾精不足型——腰膝酸软，五心烦热，夜里盗汗。很多中老年朋友不是单一类型，是两三种混在一起。 后半夜一点到三点老醒，多半跟肝有关；三点到五点醒，多考虑肺；整晚睡不踏实、似睡非睡，问题多半出在肾。《景岳全书》说"无...[详情]
血压长期偏高，小血管先扛不住。眼底血管变脆，看东西模糊；肾脏血管受损，尿里开始出现蛋白；脑血管承受不住，中风风险明显升高。临床数据显示，高血压并发症中，肾损伤占比相当高。中医讲"久病伤肾,"，这句话在高血压人群身上体现得尤为明显。 中医把高血压大致分为几类：痰浊中阻型——体型偏胖、头重如裹、嘴里发黏；气血亏虚型——面色苍白、容易累、蹲下站起来头晕；肾精不足型——腰膝酸软、耳鸣、夜里尿多、手脚心发热；心脾两虚型——睡不好、心慌、吃不下饭。很多人不是单一类型，是两三种夹杂在一起。...[详情]
白发不处理，背后往往藏着气血不足、肾气亏损。长期下来容易出现腰膝酸软、记忆力下降、睡眠差、免疫力降低。《景岳全书》提到"发为血之余"，血虚则发失所养。白发异常多的人，身体往往处于亚健康状态，精神头也跟着垮。 中医把白发归为几类：心脾两虚型——伴失眠健忘；痰浊中阻型——头油多、舌苔厚；气血亏虚型——面色苍白、乏力；肾精不足型——腰酸、耳鸣、夜尿多。很多人属于肾精不足型，这类占比相当高。久病伤肾，病拖得越久肾的消耗越大，白发越明显。...[详情]
湿疹这东西，表面看是皮肤痒、起水泡、渗液，实际上是身体内部在喊"救命"。中医讲"有诸内必形诸外"，皮肤出了问题，根源多半在脏腑。多数中老年朋友的湿疹不是一天两天的事，拖了三五年甚至十来年，反反复复，越挠越厚，抓破了还流水。这种长期反复的状态，中医上叫"湿邪留恋"，本质上跟脾肾功能失调关系密切。久病伤肾,肾一虚，水液代谢就乱套了，湿气排不出去，全往皮肤上顶。 很多人觉得湿疹就是痒，忍忍就过去了。实际情况没这么简单。长期湿疹容易导致皮肤增厚、色素沉着，严重的继发感染，晚上痒得睡不着觉，白天精神萎靡...[详情]
白发放任不管，背后的肾精亏虚会持续加重。人看着显老十岁不说，精神状态也跟着垮。中医名著《黄帝内经》里讲"肾者主蛰，封藏之本"，肾一旦封藏不住，气血往上走不了，头面得不到滋养，脸色发暗、白发加速。长期下去，睡眠变差、体力下降、免疫力也跟着滑坡。 临床上白发常见这几种：心脾两虚型——白发从鬓角开始，伴失眠心慌；痰浊中阻型——头皮油腻、白发集中头顶；气血亏虚型——整体发白、面色苍白；肾精不足型——白发从后脑勺蔓延，腰腿没劲。最容易被忽视的一条规律：久病伤肾，很多人病了好多年，肾气早就被掏空了，白发只...[详情]
湿疹长期不愈，皮肤屏障反复受损，容易继发感染。更关键的是，长期用激素类药膏，久病伤肾，肝肾负担加重。很多老年患者本身就有基础病，再加上肝肾功能下降，整个人精神萎靡、睡眠变差、食欲下降，生活质量明显滑坡。 中医把湿疹大致分几类：心脾两虚型，表现为皮损色淡、瘙痒夜间加重；痰浊中阻型，皮损渗出多、身体困重；气血亏虚型，皮肤干燥脱屑、反复不愈；肾精不足型，这类多见于中老年人，皮损暗沉、久治不愈，伴腰膝酸软、怕冷。不少人其实是多种类型夹杂，这也是单一调理效果不理想的原因。 《外科正宗》有记载，湿疹发于...[详情]
脱发不光影响形象，长期下来容易出现头晕耳鸣、腰膝酸软、失眠多梦。中医认为"发为血之余"，血虚则发落。长期脱发的人往往伴有记忆力减退、精力不济，整个人看着老了好几岁。久病伤肾，肾气一旦亏虚到一定程度，不仅头发保不住，连骨骼、听力都可能跟着受牵连。 临床上常见四种：心脾两虚型——思虑过度，吃不好睡不香；痰浊中阻型——头皮油腻，舌苔厚腻；气血亏虚型——面色苍白，头发细软易断；肾精不足型——这类最多见，腰酸、脱发、耳鸣三样凑一块。很多人其实是混合型，单一调理往往效果有限。...[详情]
湿气不除，容易困脾。脾一困，吃啥都不香，大便稀溏。湿气往上走，头重如裹，记忆力也跟着下滑。往下走，关节酸胀，阴天下雨比天气预报还准。更麻烦的是，湿气裹着寒气，时间一长形成痰浊，堵在血管里，心脑血管的风险就上来了。老话讲"久病伤肾,"，湿气缠绵日久，最先拖垮的往往是肾。 临床上常见这几种：心脾两虚型——吃得少、睡不好、脸色黄；痰浊中阻型——肚子胀、嘴里黏、舌苔厚腻；气血亏虚型——乏力气短、动不动出虚汗；肾精不足型——腰膝酸软、夜尿多、怕冷。很多人不是单一类型，两三种夹在一起，普通祛湿茶根本够不着...[详情]
头发少了显老十岁不止。更关键的是，脱发往往伴着腰酸、乏力、夜尿多。这些信号说明身体底子在亏。长期不管，气血越来越虚，整个人精神头都垮了。 临床常见四种：心脾两虚型——面色苍白、失眠多梦；痰浊中阻型——头油多、舌苔厚；气血亏虚型——产后或大病后掉发；肾精不足型——发际线后移、头顶稀疏。很多人是混合型，得辨证看。 头顶稀疏多跟肾气不足有关，两鬓脱落常牵连肝胆，前额发际线后退往往提示脾胃虚弱。现代中医文献《中医皮肤病学》指出：脱发区域对应脏腑功能衰退，根源多在肾。...[详情]
根据调查显示，在我国大多数夫妻离异的主要原因就是因为性生活[阅读全文]
湿疹好发于四肢、躯干，中医认为，这些部位与经络脏腑紧密相连。如四肢湿疹，多与脾经、肝经相关，脾主肌肉，肝主疏泄，脾失健运，肝气郁结，湿疹易生。躯干湿疹，则与肾经[详细]
我们的身体，如同一台精密运作的机器，各个部件相互协作，维持着日常的运转。然而，当这台机器某个部件出现磨损，或是整体协调性下降，就会出现一系列的不适症状。头晕头疼[详细]
身体如同一台精密的机器，各个部件协同工作，维持着生命的律动。然而，当这台机器的内部平衡被打破，就会出现各种故障，头晕便是其中之一。立冬时节，天气渐寒，寒气侵袭，[详细]
步入立冬，寒风渐起，自然界的阳气收敛，人体亦随之调整。此时，若您常感头晕目眩，仿佛整个世界在旋转，这不仅是季节变换的表象，更是身体内部平衡的一次警示。头晕， 久[详细]
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