在中医理论中，肾虚分为阴虚、阳虚和阴阳两虚。如果面部无光，阳虚的可能性就大一些。如果面部没有血色，阴虚的可能性就更大。如果面部既没有光也没有血色，即为阴阳两虚。阳虚可以吃些补气的食材，如参类（党参、人参），阴虚可以吃些补血的食材（当归、阿胶）。阴阳两虚主要以补脾为主。晚上以小米红枣粥及清淡菜肴为主。
中医治肾虚： 肚子专业说法为腹部，夏天冻肚子可能是生理性原因引起，也可能是脾胃虚寒、肾阳虚等病理性原因导致，应根据具体原因采取相应的方法来改善。 一、生理性原因 夏天天气炎热，如果穿衣较少，房间内空调温度比较低，又长时间处于空调房内，可能会使寒气入侵，导致腹部冰凉。如果是这种情况，需要适当调节室温，可以将空调的温度调高，也可适当添衣，尽量避免穿过短的衣物，注意保护腹部。 二、病理性原因 1、脾胃虚寒： 脾胃虚寒者体质通常都很虚弱，脾胃阳气缺失，易出现腹部冰凉的现象，常伴胃脘痛、泄泻等症状。如果...[详情]
中医治肾虚： 肾虚排湿气最快的食物，主要有山药、冬瓜、牛肉、红豆等。如果症状比较严重，还可以在中医辨证论治的基础上进行药物治疗，例如肾合胶囊。 1、山药： 山药是在生活中比较常见的一种食物，还属于一种中药材，具有益气养阴、补脾肺肾、固精止带的功效，对于补肾、健脾、去湿气有一定的作用； 2、冬瓜： 冬瓜在日常饮食上是比较受欢迎的一种食物，具有清热、化痰、生津、利尿以及解毒的功效，也对于补肾、健脾、去湿气有一定的作用； 3、牛肉： 牛肉性温，可以起到健脾胃的作用，也可以安中益气、养脾胃、强筋骨、消...[详情]
中医讲肾： 腰疼可以通过改变不良生活习惯、运动、推拿、饮食调理等方法治疗，详情如下： 1.改变不良生活习惯：应避免过度疲劳和劳累，保持充足的睡眠，避免久坐或长时间站立。 2.运动：适当运动（如散步、太极拳等）可以使局部气血通畅、筋肉舒展，达到辅助治疗肾虚腰痛的目的。 3.推拿：根据具体病情选择适宜的手法，达到疏经活络、活血化瘀的功效。 4.饮食调节：可以选择一些具有补肾作用的食物，如黑豆、黑芝麻等，缓解腰痛。 肾虚引起的腰痛治疗需要综合考虑个体情况，最好咨询专业医生的建议，进行针对性的治疗。...[详情]
中医治肾虚 ：脸上头发爱出油可能是肾阴虚，也可能是胃火旺盛、肺气不足等原因导致的，建议患者对症治疗 。 1、肾阴虚 肾阴虚主要是由于体内肾阴亏损，失于滋养，虚热内生所表现的症候，可能是因为久病、长期熬夜等原因引起的，患者可能会出现腰膝酸软、潮热盗汗、头晕耳鸣等症状，也可能会出现上述症状。建议患者可以在医生的指导下使用相关药物进行治疗，也可以适当吃一点韭菜、羊肉等食物。 2、胃火旺盛 胃火旺盛一般是指胃功能亢进引起的发热症，可能与饮食不节、情志失调等因素有关，患者可能会出现口干口苦、牙龈肿痛、口...[详情]
中医治肾虚： 精气不足、肾气亏虚一般可以通过合理饮食、适当运动、服用药物等方式进行调理。 1.合理饮食 患者在饮食方面，需要多食用富含纤维素和优质蛋白质的食物，但尽量避免食用油炸食物、腌制食物，也可以多吃黑豆、桑葚、黑糯米、黑芝麻等黑色的食物，以及枸杞子、甲鱼、鸭肉等补肾。 2.适当运动 因为经常锻炼不仅可以强身健体，还可以加速身体的血液循环，减轻肾脏的负担。但是患者需要注意运动适量，强度也要适中，不然就可能会增加患者肝肾的负担。在运动前后也需要注意进行补充水分，因为体内水分丧失也会引起肾脏功...[详情]
中医治肾虚： 腿酸软是由肾功能不足引起的。肾脏是人体重要的器官之一，负责排泄废物、调节体液平衡、产生血液和维持酸碱平衡等功能。当肾脏功能受损，肾脏无法有效排泄废物和调节体液平衡，导致体内废物积聚和体液紊乱。这些问题会影响血液供应到肌肉，导致腿酸软无力的感觉。 肾虚腿酸软无力还可能与肾脏虚损有关。中医认为，肾主藏精，脚属肾之末。肾虚时，精气亏虚，肾阳不足，不能滋养腿部肌肉，导致腿酸软无力。肾虚还可能导致腰膝酸软、手脚冰凉、阳痿早泄等症状。 其他原因包括长期疲劳、过度劳累、生活不规律、过度性生活、...[详情]
中医治肾虚： 60岁男人尿频尿急尿痛应该是肾虚导致的。肾虚会引起尿频尿急等症状，所以要通过补肾的方法来解决，比如吃些补肾的药品，如肾合胶囊，或者是通过食补解决。 对于肾虚引起的病症，北京崇文中医院研制的肾合胶囊是治疗肾虚的良方。 肾合胶囊经国家审批，药监局备案后上市，用于治疗男女肾精亏虚、肾阳亏虚、肾气不足、气血不足等引起的各种症状。从宏观和整体的角度，将病证有机结合，实现多靶点、多方位滋补精气血、调节代谢的综合治疗效果。经过多年临床验证，疗效确切稳定。 肾合胶囊采用了8年以上的纯道地药材，且...[详情]
中医治肾虚： 补肾利尿的食物主要为以下几种： 一、西红柿、冬瓜。西红柿具有利尿、减轻水肿的功效，冬瓜具有消炎、利尿、补肾的作用，同时还具有清热解毒的功效。 二、绿豆、红豆。均具有消肿、利尿的功效，可促进尿量增加。 三、西瓜。食用西瓜后，可有效帮助人体补充水分，具有较好利尿作用。 四、薏米、黄瓜，也具有利尿补肾的作用。但这两种食物属于寒凉饮食，对于胃肠不好的人应避免食用。 食物只能起到辅助作用，如果效果不佳，应考虑服用药物治疗。 老中医在线预约咨询 电话：010-87876186 对于肾虚引起的...[详情]
中医治肾虚： 手脚出汗可能是生理因素、气虚自汗、阴虚盗汗、湿热过盛、脾胃湿热等原因引起的，需要根据不同的原因选择合适的治疗方法。 1、正常现象 如果患者长时间处于炎热的环境中，身体会通过排汗来降低体温，从而出现手脚出汗的现象。这种情况一般属于正常的生理现象，不需要特殊治疗，建议患者及时更换衣物，以免因出汗过多导致受凉感冒。 2、气虚自汗 气虚自汗是指由于卫气虚弱，不能固密肌表，以致津液外泄而经常出汗的病证。患者常表现为手足出汗、神疲乏力、食欲不振等症状。建议患者可以在医生指导下使用相关中药方剂...[详情]
中医治肾虚： 女人肾虚吃什么调理最快？ 一般情况下，久病未愈、房事过多等原因容易引起肾虚，肾虚一般分为肾阴虚和肾阳虚，女人肾虚吃补肾的药物、补肾的食物补得快，具体情况如下： 1.补肾的药物：女人肾虚，如果是肾阴虚，可以在医生指导下服用相关药物进行治疗；如果是肾阳虚，可以在医生指导下服用肾合胶囊等药物进行调理。 2.补肾的食物：女人肾虚，如果是肾阴虚，生活中应吃芝麻、百合、鸭肉等甘凉滋润的食物补得快；如果是肾阳虚，生活中应吃韭菜、萝卜叶、羊肉等性质温热的食物补得快。 此外，女人肾虚平时要多注意休...[详情]
根据调查显示，在我国大多数夫妻离异的主要原因就是因为性生活[阅读全文]
随着小满节气的到来，气温逐渐升高，湿气也变得愈发浓重。这样的天气对于许多40岁左右的男性来说，可能会引发一系列不适症状，如腰膝酸软、畏寒，甚至无缘无故地出汗。这[详细]
随着小满节气的到来，气温逐渐升高，人们开始感受到夏日的热情。然而，在这炎热的季节里，不少男性朋友却感到身体有些异样，比如容易出汗，尤其是额头和背部，这些症状可能[详细]
随着小满节气的到来，自然界万物进入生长旺季，人体也应顺应时节调养，特别是对于37岁左右的男性而言，正值事业与家庭的双重压力期，肾虚成为了不可忽视的健康问题。夜间[详细]
随着夏季热浪的袭扰，40岁左右男性的健康挑战也随之而来。据《新修本草》等 中医治肾虚 经典文献记载，夏季为心火旺盛之时，若肾水不足，则难以制约心火，容易导致心烦[详细]
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