身体出现畏寒肢冷多是因为阳虚引起的；由于阳虚不能够温煦身体，而出现畏寒肢冷。可以通过中药进行调理，例如附子、干姜、桂枝、细辛的；也可以服用一些中成药治疗，例如肾合胶囊、金匮肾气丸等。饮食上忌食生冷的食物和冷饮；多吃一些温性的食物，例如狗肉、羊肉、韭菜、蛋类的。
夏季 畏寒肢冷 该如何调理？有些女性朋友，在冬季的时候 畏寒肢冷 ，到了夏季还是如此，特别是空调房内。这是什么体质，又有哪些调理方法呢？ 畏寒肢冷 的日常常见原因： 原因1、末梢循环不好 在空调房中出现畏寒肢冷是一种正常的生理现象。因为气温降低会使血管收缩，血液回流能力减弱，使得手脚尤其指尖、脚尖等部位的血液循环不畅，末梢神经循环不好造成的。 正常情况下，在空调房中备一件小外套，感觉冷时及时穿上，多动起来等就能促进回流，缓解手脚冰凉的问题。但对本身血管回流能力弱、末梢循环差的人群，更难通过这种...[详情]
中医怎么认识 畏寒肢冷 呢？《黄帝内经》：诸病于内必形于外。虽说，畏寒肢冷本身并不是病，但是你一直冷下去，最终身体会出现很多“病”！首先要告诉你的是： 畏寒肢冷 是你身体状况的一个外在反应。在中医角度来看，这种人体现象是阳气虚弱的表现，就是所谓的阳虚。《黄帝内经·素问·调经论篇》:“阳虚则外寒”。70%以上的 畏寒肢冷 都是因为阳虚，身体火力不够，气血无法正常到达四肢末端。阳虚体质的人除了手脚冰凉外，还有几个重要指标：腹部、腰部、也都是冰凉的 。 导致女性畏寒肢冷的原因 原因1、阳气不足 一般...[详情]
中医怎么认识 畏寒肢冷 呢？《黄帝内经》：诸病于内必形于外。虽说，畏寒肢冷本身并不是病，但是你一直冷下去，最终身体会出现很多“病”！首先要告诉你的是： 畏寒肢冷 是你身体状况的一个外在反应。在中医角度来看，这种人体现象是阳气虚弱的表现，就是所谓的阳虚。《黄帝内经·素问·调经论篇》:“阳虚则外寒”。70%以上的手脚冰凉都是因为阳虚，身体火力不够，气血无法正常到达四肢末端。阳虚体质的人除了 畏寒肢冷 外，还有几个重要指标：腹部、腰部、也都是冰凉的。 导致女性畏寒肢冷的原因 原因1、阳气不足 一般女...[详情]
夏至过后，街上竟然还会出现这样有趣的景象：有穿半袖短裤的，有穿长衣帽衫的，还有的人穿得像是在初春。 适当地加减衣物可以应对多变的气候。但是，当你发现大部分人的衣服是越换越薄，而自己却还“无动于衷”，在穿衣方面存在明显的季节“时差”，有以上症状的人，是中医理论中很常见的体质类型——“阳虚体质”，其症状首先表现为： 畏寒肢冷 。 中医认为，阳虚体质是指由于体内阳气不足而形成的偏颇体质。阳气对人来讲，就像是自然界中的太阳，温暖身体需要它，发挥脏腑的功能需要它，生长发育需要它，抵御外邪也需要它。 如果...[详情]
生活中，有些人即使是在炎热的夏天，有常常会出现身体 畏寒肢冷 这种情况，让人感到非常的疑惑，事实上，身体 畏寒肢冷 ，多半是这4个原因引起的。 1、肝气不顺 一般肝气不顺引起的畏寒的表现是怕冷，但是四肢末端会有冰凉的现象，而到了胳膊处却又不凉了，这个时候差不多就可以判断为是肝气不顺引起的了。这种情况下，我们需要疏肝理气，不要让自己经常处于愤怒的状态，保持心态的平和，可以多吃一些护肝养肝的食物，坚持这样的话，对于肝气不顺会有很好的效果。 2、慢性疾病 畏寒怕冷的情况有可能是身体的一些慢性疾病引起...[详情]
畏寒肢冷 是许多人患有的毛病，冬季出现畏寒肢冷比较常见，但在炎热的夏季也会 畏寒肢冷 ，这是怎么回事呢？要怎么调理比较好？ 夏季 畏寒肢冷 的原因 1、末梢循环不好 在空调房中出现畏寒肢冷是一种正常的生理现象。因为气温降低会使血管收缩，血液回流能力减弱，使得手脚尤其指尖、脚尖等部位的血液循环不畅，末梢神经循环不好造成的。 正常情况下，在空调房中备一件小外套，感觉冷时及时穿上，多动起来等就能促进回流，缓解手脚冰凉的问题。但对本身血管回流能力弱、末梢循环差的人群，更难通过这种方式让四肢回暖。 2、...[详情]
夏季 畏寒肢冷 该如何调理？有些女性朋友，在冬季的时候 畏寒肢冷 ，到了夏季还是如此，特别是空调房内。这是什么体质，又有哪些调理方法呢？ 畏寒肢冷 的日常常见原因 原因1、末梢循环不好 在空调房中出现手脚冰凉是一种正常的生理现象。因为气温降低会使血管收缩，血液回流能力减弱，使得手脚尤其指尖、脚尖等部位的血液循环不畅，末梢神经循环不好造成的。 正常情况下，在空调房中备一件小外套，感觉冷时及时穿上，多动起来等就能促进回流，缓解手脚冰凉的问题。但对本身血管回流能力弱、末梢循环差的人群，更难通过这种方...[详情]
近日，气温持续上升，酷热难当，随便在外走一圈都大汗淋漓。但有一些人，却在这时还说怕冷，稍微遇冷就会感冒，每天精神不振，容易犯困，还经常觉得腰酸、四肢乏力等。 中医认为，夏天还 畏寒肢冷 的人多半是阳虚，为体内阳气不足。 阳虚体质的5个常见症状 1、脸色青白、灰暗、无光泽，看起来缺乏血色。 2、抵抗力下降，明显怕风、怕冷，对季节转换特别敏感，稍不注意就着凉感冒。 3、食欲不好或大便稀薄、不成形，经常慢性腹泻，特别是熬夜后、吃寒性食物后、劳累或受寒后就开始拉肚子。 4、稍微一活动，哪怕上三层楼就会...[详情]
冬季出现 畏寒肢冷 比较常见，但在炎热的夏季也会 畏寒肢冷 ，这是怎么回事呢？要怎么调理比较好？ 夏季 畏寒肢冷 的原因 1、末梢循环不好 在空调房中出现手脚冰凉是一种正常的生理现象。因为气温降低会使血管收缩，血液回流能力减弱，使得手脚尤其指尖、脚尖等部位的血液循环不畅，末梢神经循环不好造成的。 正常情况下，在空调房中备一件小外套，感觉冷时及时穿上，多动起来等就能促进回流，缓解手脚冰凉的问题。但对本身血管回流能力弱、末梢循环差的人群，更难通过这种方式让四肢回暖。 2、阳虚体质 大多数的手脚冰凉...[详情]
很多人不仅平时会有 畏寒肢冷 的问题，而且入夏后没有任何改善。即使不停地喝热水，穿很厚的衣服，还是觉得手脚冷，有些人甚至在被窝里躺到半夜，手脚还是冰凉的，这究竟是怎么回事呢？ 中医认为， 畏寒肢冷 主要和阳气不足或经脉阻滞有关。同一温度下穿得总比别人多，这类人需要“温阳”；手脚只是摸上去凉，但自己并不觉得冷，甚至脸上还红扑扑的，这类人需要疏通经脉。 常见于这几类人： 体重较轻、体型较瘦的人。因为脂肪相对较少，热度容易散失，从而导致手脚冰凉。 阳虚者。阳气是人体的动力，有温煦的作用，阳虚的人，气...[详情]
根据调查显示，在我国大多数夫妻离异的主要原因就是因为性生活[阅读全文]
夏天来临，阳光灿烂的日子本应让人感到温暖和舒适。然而，不少四十岁左右的男性却遭遇了令人困扰的问题：身体频繁出汗，却伴随着一种深入骨髓的 畏寒肢冷 。这种矛盾的现[详细]
夏日炎炎，对于40岁左右的男性来说，汗水不断地从身体各个部位涌出，让人感到疲惫不堪 畏寒肢冷 。这时，中医肾平衡的理念显得尤为重要。 中医文献中提到，“肾主藏精[详细]
夏日炎炎，本是挥汗如雨的季节，但有些37岁左右的男性朋友却出现了异常的 畏寒肢冷 现象，同时还伴随着出汗过多的问题。这种“夏天出汗怪圈”背后，其实与中医所讲的“[详细]
想象这样一幅画面：37岁的李先生，正值事业的上升期，却常常被莫名的 畏寒肢冷 所困扰。清晨醒来，手脚仿佛冰封，即便夏日炎炎，也时常感到阵阵寒意，汗出而不能暖身。[详细]
北京中方中医院
