阴阳两虚意思就是既有阴虚又有阳虚的症状，常见头晕目眩，腰膝酸软，阳痿遗精，畏寒肢冷，宫寒不孕，不育等症状，午后潮热，失眠多梦等。根据阴阳虚损的情况，分别主次轻重，进行治疗，常用的方法是阴阳并补，滋阴温阳，或滋阴壮阳。
生活中有一种体质称为 阴阳两虚 ，这类人群冬天怕冷，夏天怕热，秋天怕干燥，春天怕风。他们往往在冬天吃了温和的补品或热性食物后容易上火；夏天不能过度吹空调，否则腹部会感到不适；秋天干燥，身体容易缺少水分；春天容易过敏，风吹过鼻子和眼睛就会痒。 西医认为这是过敏，而中医则认为这是正气不足，无法抵抗外邪。针对这种体质，我们推荐：肾合胶囊。 肾合胶囊经国家审批，药监局备案后上市，用于治疗男女肾精亏虚、肾阳亏虚、肾气不足、气血不足等引起的各种症状。从宏观和整体的角度，将病证有机结合，实现多靶点、多方位滋...[详情]
阴阳两虚 的人可以多食用以下食物： 1. 黑豆：中医认为，黑色食物对肾脏有益。黑豆具有润肾燥、止盗汗的作用，对 阴阳两虚 引起的症状有较好的缓解效果。 2. 鸡肉：鸡肉味美且营养丰富，炖汤时加入药材可温中益气、补精填髓，有助于调理 阴阳两虚 。 3. 银耳：被誉为“菌中之冠”的银耳具有滋阴润燥、益气养血的功效，适合阴阳两虚的人食用。 4. 枸杞：枸杞具有润肺补肝、滋阴养肾的效果，适宜阴阳两虚的人群食用。 5. 山药：山药具有高营养价值，有益于阴阳两虚的患者恢复气血。 关注阴阳平衡，注重生活细节...[详情]
阴阳两虚 的调理方法主要包括以下几点： 1. 药物调理：长时间 阴阳两虚 可能对身体造成较大危害，因此需要在医生指导下，正确服用滋阴补肾或温中益气的药物，进行阴阳双补，缓解 阴阳两虚 的情况。 2. 食疗方法：合理的饮食可以补充身体所需，提高身体素质和抵抗力。建议阴阳两虚的人群食用温补气血、滋润五脏的食物以及清淡营养、易消化的食物。 3. 中医理疗：中医的艾灸、针灸、按摩、推拿等理疗方式可以有效调理阴阳两虚，促进身体内外平衡。正确操作下，这些方法不存在药物的副作用。 4. 运动锻炼：运动是生命...[详情]
阴阳两虚 ，即身体同时出现阴阳失衡的现象。中医认为，阴阳平衡是人体健康的基础，阴阳失衡可能导致多种疾病。 阴阳两虚 的表现多种多样，简单来说，就是既怕冷，又怕热。这种状况可能给患者带来极大的困扰，影响正常生活。 阴阳两虚 的原因有很多，如生活压力大、饮食不规律、作息时间不稳定等。这些因素可能导致人体阴阳失衡，进而引发各种症状。了解阴阳两虚的症状，有助于及早发现并解决问题。下面，我们来分析一下阴阳两虚的具体表现： 1、冬天怕冷，手脚冰凉，被子捂了一晚上也不暖和。 2、夏天怕热，尽管看似与冬天怕冷...[详情]
阴阳两虚 是中医理论中的一种体质类型，长期存在可能导致各种疾病。为了调理 阴阳两虚 ，饮食调养是一种非常有效的方法。今天为大家推荐两款美味的食疗汤品，帮助大家平衡阴阳，改善身体健康。 1、枸杞桂圆羊肉汤 [配料]鲜羊肉，枸杞，桂圆，姜片，盐。 [制作]将羊肉洗净切片，枸杞、桂圆分别洗净。将羊肉、枸杞、桂圆、姜片一起放入锅内，加水，先用武火煮沸，后用文火煨炖，肉熟加盐调味即可。 [功效]本品具有调补阴阳之功。可用于阴虚所致的消渴、遗精、头晕目眩、两目干涩及阳虚所致的赢瘦、畏寒、阳痿、腰膝冷痛、带...[详情]
阴阳两虚 对人体的危害极大，这种情况长期得不到治疗和改善，会对身体各个器官产生严重影响，从而危害整体健康。肾 阴阳两虚 不仅会导致人体衰老加速，还可能诱发畏寒肢冷、失眠多梦等各种慢性病。 主要影响： 1. 主骨生髓：易骨折、愈合困难、牙齿松动、早脱。 2. 开窍于耳：耳鸣、耳聋、头晕、眼花、反应迟钝、站立不稳。 3. 开窍与前后二阴：二便失禁、小便清长、尿频、尿急或灼痛、性能力下降、生殖功能不全。 4. 其华在发：须发早白、发质枯槁、谢顶、斑秃。 5. 纳气：呼吸浅表、动则气短。 6. 主水：...[详情]
中医认为，气血同源，阴阳同根。因此，阴虚火旺可能导致阳虚，阳虚也可能导致阴虚，进而发展成为 阴阳两虚 ，甚至阴阳气血俱虚的严重病症。 阴虚的表现主要包括：咽干口渴、失眠多梦、大便秘结、心烦耳鸣、潮热盗汗、两颧泛红、肢体震颤、舌红、苔净、脉细数。 阳虚的表现主要包括：形寒肢冷、精神萎靡、嗜卧懒动、大便溏薄、夜尿频多、少腹冷、面色恍白、舌淡、苔白、脉沉迟。 阴阳两虚 的症状则是两者兼有。具体特点如下： 1. 阴阳两旺者，既耐热，也耐寒；阴阳两虚者，既怕热，也怕冷。夏天比正常人怕热，冬天比正常人怕冷...[详情]
阴阳两虚 的人，身体会有哪些表现？ 首先，阴虚的症状主要包括口干舌燥、易上火、五心烦热等。由于身体阴气不足，津液减少，盗汗现象也可能出现。观察舌苔，会发现发红、干燥等特征。如果你有这些表现，可能属于阴虚体质。 同时，如果伴有阳虚的症状，如怕冷、畏寒、食冷腹泻、手脚冰凉等，说明阳气不足。 阴阳两虚 的人，既怕热又怕冷，畏寒畏热。在寒冷环境中，容易手脚冰凉；而在炎热环境中，会出现炙热感，手心和脚心发热。 阴阳两虚 证，该如何应对？ 对于单纯阴虚或阳虚的人，应分别补充缺少的气。阴虚者宜滋补阴气，多吃...[详情]
调理 阴阳两虚 吃什么中药好？ 1、当归 当归是一种常见的中药，味甘、性温，具有补血活血、调经通便的作用，能够缓解气血两虚导致的眩晕心悸、月经不调等症状。当归可以与其它药物配伍使用，在调理 阴阳两虚 的中药配方中十分常见。 2、仙灵脾 仙灵脾又叫淫羊藿，是一种能够补肾壮阳、祛风除湿的中药，味辛、无毒，可以缓解气血两虚引起的腰膝酸软、阳痿遗精等症状。仙灵脾性温，适宜 阴阳两虚 中阳虚较为严重的人群服用，或者与其它药物配伍使用，以免加重阴虚的情况。 3、熟地黄 熟地黄味甘、微温，是一种能够滋阴补血...[详情]
·...[详情]
根据调查显示，在我国大多数夫妻离异的主要原因就是因为性生活[阅读全文]
在小满这个草木葱郁、气温渐升的节令里，人体的阴阳平衡亦面临着微妙的考验，尤其对40岁左右的男性而言， 阴阳两虚 的症状或悄然显现，汗意浓厚成为了一种常态。此时，[详细]
在中医理论中，阴阳两虚是指阴精和阳气同时不足的状态，表现为身体机能减退和抗病能力下降。小满时节，湿气重，很容易导致阴阳两虚的人群出现更多的不适。因此，对于这一年[详细]
小满时节，夏日炎炎，阳光似火，但有些人却在这个季节里感受到了异常的困扰——汗水异常。这不仅仅是身体对高温的自然反应，更可能是身体内部 阴阳两虚 、虚火旺盛的信号[详细]
随着夏日的炽热来临，很多人都会发现自己在高温下汗流不止。然而，对于40岁左右的男性来说，这种异常的出汗现象可能不仅仅是天气的原因，更可能是身体内部 阴阳两虚 的[详细]
北京中方中医院
