恐为肾之志。恐是一种胆怯的表现，并存在惧怕的心理作用。中医学认为”恐“为肾之志，长期恐惧及突然受到惊吓的意外惊恐皆会导致肾气受损伤。所谓的“过恐伤肾”说的就是这个意思。肾主藏精，是生命力的源泉。因此，无论出于何种原因的恐惧，都属于肾脏的病变。
警惕伤肾的两种情绪： 过恐伤肾 和烦躁伤肾 哪些因素伤肾？我们都能说出很多吧。性生活过度伤肾，熬夜伤肾，疲劳过度伤肾……但有伤肾的情绪因素，你注意到了吗？恐惧！烦躁！它们是无形杀手。 恐惧伤肾，《黄帝内经》已有明言。整天生活之恐惧之中的人，是有的，但我想应该是少数吧。但为什么肾虚的还是那么多呢？是什么情绪导致的呢？经过长期的临床观察，我发现，是烦躁伤了人们的肾。 烦躁是肾不能固摄情绪的表现，它会回过头来对肾造成进一步的伤害。在临床中，关心病人的性格和情绪的医生都会发现，绝大多数肾病患者有不同程...[详情]
过恐伤肾 是怎么回事？ 恐伤肾 可能是由于恐惧心理、肾虚、肾阳虚等原因导致。 1、恐惧心理 恐惧心理是指人们对外界某些事物产生恐惧心理的一种表现。如果一个人害怕受到外界的伤害，可能会产生恐惧心理，这可能会导致神经系统的疲劳和紊乱，影响身体的健康。建议患者通过倾诉、运动等方式来缓解这种情况，也可以咨询心理医生。 2、肾虚 肾虚指的是人体内缺乏营养物质，导致气血不畅，身体的免疫力下降，从而影响肾脏。如果肾脏受到伤害，可能会出现恐惧心理。建议患者多吃一些具有滋补肾脏的食物，如黑豆、黑芝麻、核桃等。患...[详情]
中医说的 过恐伤肾 是什么？进来了解下吧！ 中医把情志分为喜、怒、忧、思、悲、恐、惊，和五脏的对应关系分别是：过喜伤心，过怒伤肝，思虑过度伤脾，过悲伤肺， 过恐伤肾 。 有些人被吓到之后会脸色苍白，因为脸上的血气往下走了，有些人会被吓得大小便失禁，因为阳气往下，如果人下方阳气虚，收不住尿道和肛门，阳气就会带着排泄物从肛门和尿道出来。这种情况老人偏多，因为老人阳气虚。 肾的作用是收藏住人的精气，以便人身体发育，骨髓形成和房事时使用。但是当人一旦受到过度的恐惧，阳气往下行，导致大小便失禁，其实连肾...[详情]
过怒伤肝、过喜伤心、过忧伤肺、过思伤脾、 过 恐伤肾 ！这五类关系要记牢！ 五情与五脏 “过怒伤肝、过喜伤心、过忧伤肺、过思伤脾、 过 恐伤肾 。” 中医认为过度的暴怒或者总易怒容易伤肝，其他情绪也是一样。人的过激情绪会影响脏器，同样的如果某个脏器出现问题，也会反映在情绪上。 过怒伤肝 “盛怒”、“暴怒” 导致肝气亢奋，过度消耗肝血，使肝血不足，则出现阳亢而阴不足的病理状态。 过喜伤心 “过喜”、“暴喜”会使心气消耗过度，会出现头晕，心悸，入睡不深，严重时可引起精神失常。 过思伤脾 “思虑”、...[详情]
常说的 过恐伤肾 ，意思是惊恐害怕，会伤害肾气。比如有些人极度害怕，小便失禁，腿脚不能动弹，这是非常明显的惊则气下，是伤了肾气。这个情况，之所以很明显，是因为气的变化量级很大。假如，气的变化很小，我们感觉不到，但这个变化一直在持续，那就相当于，我们的身体在受到长期隐性的伤害。 相对于那种极端情况，气的这种微量变化，反而是常态化的，随时在发生，只是我们感觉不到，只有当我们觉得身体变差了，或者身体不适了，我们才有所体会。此时，我们去就医，不管是中医和西医，都已经滞后了。上工治未病，就是要防止身体的...[详情]
恐，是一种恐惧、害怕的负性情绪活动，发于心而应于肾， 过恐伤肾 危害大。 《素问·阴阳应象大论》说：「在脏为肾……在志为恐。」《素问·举痛论》说：「恐则气下。」气下，即气泄下陷。 但为何肾之志为恐？之前提过，五志影响五脏的特点就是该脏怕什么，就来什么。五志实是相应的五脏之所恶。 肾怕什么？肾藏精而位居下焦，以蛰藏为要，其用则肾精化生肾气，气化上行，通过三焦布散全身，以激发各脏腑的生理功能。 但「恐则气下」，在恐惧状态下，肾中精气失藏而走泄于下，轻则两脚发软，重者二便失禁，遗精，滑精。 不但肾的...[详情]
中医将情绪与身体健康联系在一起，认为长期的情绪问题会与五脏六腑的正常运行相关，所以如果气不顺，容易导致机体气血不畅，最终问题也会对应到五脏上。 《黄帝内经》较早提出了五志与五脏的对应关系，即肝“在志为怒”，心“在志为喜”，脾“在志为思”，肺“在志为悲”，肾“在志为恐”，强调“形神统一”。所以说，常说 过恐伤肾 。 为什么说“ 过恐伤肾 ”？ 大脑是“人体之神”，主宰人体的生命活动，也控制着人体五脏机能的协调，因而情绪是大脑的反应。恐是一种胆怯、惧怕的心理作用，而长期处于恐惧状态则会由大脑影响至...[详情]
经常会听说过这样的一句话： 过恐伤肾 。恐不仅仅是指恐惧，还包括了担心，害怕，不安，焦虑，紧张等不良的负面情绪，造成的生理应激状态。 负面情绪不可怕，可怕的是负面情绪反复重复出现长期存在。喜怒哀乐，每一个人都会有，这本就是生命的常态。但是不良情绪反复长时间存在的话，就会干扰影响到身体健康，导致疾病的产生。 恐怎么就伤害到肾了呢？又是怎样伤害到肾脏的呢？这到底是怎么一回事呢？让我们一探究竟，揭示生理上的秘密。 中医有一句经典语录：“恐伤肾；悲伤肺；思伤脾；怒伤肝；喜伤心。” 这是中医层面总结的，...[详情]
《黄帝内经》说，肾“在志为恐”，“恐则气下”，“ 过恐伤肾 ”。突然遇到惊吓之后，可以导致人体的气机下陷，常见的表现就是小便失禁，这就是人们通常理解的恐则气下， 过恐伤肾 的表现。其实人们在遇到危险时，都会有恐惧的心理反应，这种心理反应使人体大量的血液流向下肢和大块骨骼肌，这就为躲避危险，快速逃跑提供了能量，这才是恐则气下的通常反应。我们上次说，肾主生长发育和生殖，那么未成年人受到严重的惊吓，或者长期受到惊恐的干扰，会不会影响其生长发育和生殖功能呢。我先举两个动物的例子 1999年9月21日凌...[详情]
中医的肾与西医的肾，相同之处在于都是处理多余水分和代谢废物的器官，所以中医称肾为“水脏”，主要与尿的生成和排泄有关。但是，中医认为，肾除了与排尿功能之外，还有藏精等功能。在情志活动方面，还会有 过恐伤肾 的情况。 过度恐惧会伤肾吗？ 一次性遭遇异常剧烈的恐惧容易导致肾的亏虚，但这种情况相对少见，更多情况下，往往是胆小之人容易产生恐惧情绪，以至于积小恐而伤肾。 肾虚的表现 肾虚之后，便会加剧恐惧情绪在自身的蔓延，更容易引起紧张。当然，肾虚还会产生诸如夜尿频多、尿失禁等排尿异常的症状。 如何来预防...[详情]
根据调查显示，在我国大多数夫妻离异的主要原因就是因为性生活[阅读全文]
随着夏季热浪的袭来，我们的汗水成为了抵御酷暑的天然武器。然而，当出汗成为一种无法控制的烦恼时，它可能预示着更深层次的 过恐伤肾 。特别是对于处于事业上升期、承受[详细]
在炽热的夏日，40岁的李先生经常感到一股莫名的恐慌和焦虑，仿佛有一种无形的力量在侵蚀着他的内心安宁。与此同时，他发现自己不仅频繁出汗，而且伴随着腰膝酸软、 过恐[详细]
夏日炎炎，汗水的流失似乎成了这个季节的常态。但当出汗变得异常频繁时，就需要注意其背后可能隐藏的中医警示—— 过恐伤肾 。尤其对于37岁左右经历事业和生活压力的男[详细]
想象一下，一个宁静的湖泊，水面平静如镜。这湖泊代表我们的身体，而湖面的水波则如同我们的汗液。当风平浪静时，湖面稳定；但当风起云涌，湖面便波澜起伏。同样，当我们的[详细]
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