过恐伤肾，导致肾气不固？
一般来说，我们所说的“恐”可以分为两种情况。一是惊恐表现的比较强烈。以下的尿裤子、被开水熨倒的都属于“金贡”的范畴，从中医的角度来看这属于阳性。还有一个。另一种是胆怯，表现得相对比较安静。例如，当你看到你害怕的领导时不敢说话，不敢接近自己害怕的小动物等，属于阴性。前者更多地体现为一种害怕，而后者更多地体现为一中程度比较重的担心，而不管是哪种情况，对于身体来说都有影响。
由于过恐伤肾，所以一个人若是经常存在恐惧的心理，他就会出现肾气不固的情况。也就是说，如果一个人恐惧过度，则会消耗肾气，使精气下陷不能上升，气机升降失调。对于女人来说，她们中的大多数人都会出现例行公事的敷衍甚至排斥的状态；对于男人来说，则可能出现遗精或者阳痿的情况。因此，尽管恐惧仅仅只是一种情绪，但是对于健康来说也是非常危险的。
对于因为恐惧引起的各种肾气不固和精气不足的调理，我们首先要了解引起恐惧的原因，才能针对性地找出疾病的症结所在。如有明显体征，可在辨证后进行中药调理，同时辅以心理疏导；对于没有任何症状者，也可以在饮食伤选择补益心肾、舒达肝气之品。当然，在任何情况下，情志的调理都是特别重要的。
