肾阴虚是中医学中的一个术语，指肾脏阴液不足之证，又为肾水不足或真阴不足，是由于虚热内生，肾阴亏虚，失去滋养所表现的证候，中医称阴虚生内热，临床多称为肾阴虚证，若肾阴不足，则津液分泌减少，表现为阴虚内热之象，临床可见舌红少苔、五心烦热、失眠多梦、头晕耳鸣、潮热盗汗、遗精早泄、咽干颧红、腰膝酸痛。
肾阴虚 和肾阳虚的简单区别！ 肾阴虚 和肾阳虚的区别主要表现在5个方面，首先就是这两者的舌头的表现不同，再就是精神状态不同，寒热方面的表现也是不一样的。 除此之外，肾阴虚和肾阳虚的脸色会存在着比较大的差异，虽然这两者都会导致病痛，但是病痛的症状表现却不一样。 肾虚是生活中很常见的一种现象，不少人都有肾虚的烦恼。 而肾虚又分为了肾阳虚和肾阴虚，虽然都是肾虚，但是在很多方面都是不一样的，必须要正确的区分，否则可能会影响到日后的治疗。那么肾阴虚和阳虚的区别有哪些? 1、舌头表现不同 肾阴虚与肾阳虚舌...[详情]
日常生活男人 肾阴虚 如何调理？速看！ 1、日常护理 肾虚的人一定不能有太频繁的性生活，而且也不要给自己太大的精神压力，适当就好。心理上的调整对患者来说同样很重要。 2、饮食辅助 肾虚的人虽然可以选择进补的方法，但是因为每一种食物或者药材的功效大家不一定知道，再加上体质不同，选择进补的方法一定要先咨询医生。另外肾虚的人是要忌讳烟酒的，如果想要早点康复一定要戒掉。 3、适当休息 肾虚的人身体本来就比较虚弱，做点事情会觉得容易累。这时候更应该多注意休息，特别是晚上的时候，千万不要熬夜，熬夜对肾虚的...[详情]
肾阴虚 的人都有这几种特征，快自查！ 现在一些年轻人因为生活的压力从而导致了某些方面的不足，出现腰膝酸软、失眠多梦、潮热盗汗、耳鸣等情况，其实这很可能是肾阴虚了~ 现代中医将体质分为平和质、气虚质、阳虚质、阴虚质、痰湿质、湿热质、血瘀质、气郁质、特禀质九个类型。 其中阴虚是指由于阴液不足，不能滋润，不能制阳引起的一系列病理变化及证候。 阴虚体质总体特征为阴液亏少，以口燥咽干、手足心热等虚热表现为主要特征。 形体特征：体形偏瘦。 常见表现：手足心热，口燥咽干，鼻微干，喜冷饮，大便干燥，舌红少津，...[详情]
肾阴虚 的9个表现，赶紧自测！ 相信大家都知道，肾阴虚是一种人体亚健康的表现，且对人体的影响是非常大的，所以平时一定要注意。 下面我们就来了解一下，肾阴虚的主要症状，以帮助大家正确辨别，及时调理。 1、潮热盗汗、五心烦热 一般来鉴别是阴虚还是阳虚，可以从冷和热来判断。中医素有“阳虚生外寒，阴虚生内热”之说，所以，肾阴虚症，虚火旺，虚热主要表现为内火，往往会出现潮热盗汗、五心（手心、脚心、心口）烦热等症状。 潮热指每天某个特定的时间，自觉烘热的感觉，从面部或者胸中蔓延到全身，部分患者还感觉有从骨...[详情]
肾阴虚 、肾阳虚，傻傻分不清？教你4招 只要出现腰膝酸软、房事无力的情况，男同胞们很自然的就会联系到“肾虚”。今天我们一起了解一下肾虚这个话题。 我接触过不少自认为“肾虚”的朋友，其中绝大部分人并没有进行肾阳虚与肾阴虚的区分，便开始大补特补，殊不知不仅没用还会导致“上火”等副作用。 肾脏贮藏精，主管人的生长发育、生殖健康。肾好，人的健康表现差不了，不过肾不好，却有各种原因。 中医将“肾虚”划分成肾阴虚与肾阳虚，如何区分？ 肾阴虚 与肾阳虚的症状区分 1、肾阴虚主“热”，肾阳虚主“寒” 肾阴虚的...[详情]
肾阴虚 之人应该怎么调理呢？ 首先，要从饮食上控制自己，凡阴虚体质者，宜多吃些清补类食物，宜食甘凉滋润、生津养阴的食品，宜吃新鲜蔬菜和滋润类的水果。忌吃辛辣刺激性食品，忌吃温热香燥食品，忌吃煎炸炒爆的物品，忌吃性热上火食物，忌吃脂肪含量过高的食物。 下面推荐几款阴虚之人宜常吃的几种食物，切记适量食用： 1.鸭肉 鸭肉能滋阴养胃。《本草汇》：“滋阴除蒸”。清代名医王孟英在《随息居饮食谱》中说鸭肉：“滋五脏之阴，清虚劳之热，养胃生津”。 民间也认为鸭是最理想的清补之物，阴虚体质宜食之。前几天我翻看...[详情]
肾阴虚 有这十大特征，你知道吗？ 一、肾阴虚十大特征 1.腰膝酸痛 道医认为，腰为肾之府，如果肾阴不足，就会导致髓减骨弱，骨骼失养，从而引起腰膝酸痛。 2.头晕耳鸣 对于肾阴虚的患者来说，常常会出现头晕耳鸣的症状，这是为什么呢？这主要是因为脑海失充所导致的。 3.失眠多梦 在肾阴虚的患者中，也时常会出现失眠多梦的现象，这是由于水火失济，心火偏亢，心神不宁的表现。 4.阳强易举 对于阳强易举这种现象，很多人都会误解，都以为这是肾气充足的表现，其实这已经是肾阴虚而引发相火妄动的结果。阳强易举这个词...[详情]
人的肾阳虚和 肾阴虚 会同时存在吗？ 人的肾虚是不是有肾阳虚就不会有 肾阴虚 ，有肾阴虚就不会有肾阳虚呢？不是的。人是可能肾阴虚和肾阳虚同时存在的。 人有命门水衰、肾精虚（肾阴虚的一种）的时候是可能会有命门火衰、肾的阳气不足的。人体的命门之水能生命门之火，人体的命门之水及肾精可以化生肾阳气。 人体的肾阳气虚、命门火衰，是可能导致命门水衰、肾精虚的。命门之火可以生命门之水，命门之火、肾阳气能化生肾精。 人的肾内在可能会有津液不足，肾阴气不足，命门水衰，内在是阴虚，但同时可能体现肾阳外在的力量不足...[详情]
什么是 肾阴虚 ？怎么判定肾阴虚？不妨来看看！ 肾阴虚 是指肾气态的阴气、肾的津液、肾的精、命门之水没有达到人体的正常需求。 肾阴虚可以分为五种：一是肾阴气的阴寒的力量不足，从而体现出阳热之象，即为虚火，称为肾阴虚火旺；二是肾的津液不足，但肾阴气阴寒的力量是足的，没有热性，只有肾燥之象；三是肾的阴气的阴寒的力量不足，肾的津液也不足，既有肾阴虚火旺之象，也有肾燥之象；四是命门水衰，肾精不足，给人体生长发育、生殖、骨髓脑髓供给的营养不足。五是肾阴气阴寒的力量不足，同时津液不足、命门水衰、肾精不足。...[详情]
肾阴虚 的人，舌头有什么特征？ 肾阴虚 症，病症名，是指由于肾阴亏损，失于滋养，虚热内生所表现的证候。肾脏阴液不足，肾滋养及濡润功能减弱所引起，临床以腰膝酸痛、耳鸣多梦为主要表现的证候。肾阴对人体各脏腑组织器官起着滋养、濡润的作用，故又称“元阴”、“真阴”。肾阴充足，各脏腑组织得到濡养，功能活动正常。若素体禀赋不足，或久病伤肾，或房事过度，或热病伤阴，或过服温燥劫阴之品，则会损伤肾阴致肾阴不足，使滋养、润濡功能减弱，形成肾阴虚证。当我们出现疾病的时候，身体会有很多症状反映。比如说一些心脏病患者...[详情]
根据调查显示，在我国大多数夫妻离异的主要原因就是因为性生活[阅读全文]
夏季的小满节气，天气逐渐变热，湿度也随之增加。这样的气候条件，对于40岁左右的男性来说，可能会引发一系列健康问题，尤其是肾阴虚的症状。在这个时节，一些人可能会出[详细]
随着小满时节的到来，气温逐渐升高，人们开始感受到夏日的炎热。然而，对于一位年近三十七岁的男性朋友李先生来说，这个季节却带来了不同寻常的困扰——他发现自己总是容易[详细]
想象一下，我们的身体就像一座精心设计的音乐厅，而体内的各个器官则扮演着不同的乐器角色，共同演奏着一曲和谐的生命乐章。然而，当这曲乐章中的某个音符——比如“肾”这[详细]
夏日炎炎，阳光炙烤大地，人们汗流浃背似乎是常态，但37岁的小李最近发现，自己比旁人更容易出汗，即便是在空调房里，额头、背部也时常湿润。伴随着腰膝酸软、夜间盗汗、[详细]
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