肾气虚的意思是肾气虚弱。肾气虚的患者通常会出现胸闷气短、出汗、四肢疲劳无力、面色苍白以及阳痿早泄、遗精、频繁排尿和腰膝酸软的症状。当这些症状出现时，可以在医生的指导下用补肾益气的药物进行治疗。同时，在日常生活中，你也可以多吃一些补肾的食品，如枸杞、韭菜、动物的肝脏等。也可以适当的锻炼身体，增强免疫力
1. 肾气的功能：肾气是推动人体所有气运行的最基本要素，代表着一个人的先天情况、筋骨强弱、生殖能力等方面。肾气充足的人，通常具有较好的身体素质和健康状态。 2. 肾气虚 的表现：肾气虚的主要表现包括小便不利、小便不通畅、小便没有力度、水肿等。此外，肾气虚还可能导致生殖能力下降、腰膝酸软、乏力等症状。 3. 调理 肾气虚 的方法：针对 肾气虚 ，可以选用肉桂、附子等食材进行调理。肉桂和附子具有补阳气的功效，能够激发人体的阳气，发挥其运动功能。 4. 黄芪与肾气的关系：黄芪是补气的常用药物，可以改...[详情]
肾气虚 ，六种方法有效补充肾气！ 肾气不足是中医学上的说法，它是指人体的肾功能活动下降，肾气不足对身体会产生很多的危害，比如脱发、白发等，时间久了甚至会引发一些病症。所以人们如果发现有肾气不足的病症，一定要及时的进行调理。那么，肾气不足怎么调理? 1、饮食方面有宜忌 民以食为天，吃与我们的健康息息相关，生活中有很多食物对补肾有好处，例如枸杞子，海产品，鲍鱼，韭菜，猪肾，鸡蛋，黑芝麻，狗肉，莲子等等可以说这些食物对补肾有着很大的帮助。 相反的生活中还有一些食物是会引起肾虚的，例如经常吃没有经过加...[详情]
提到 肾气虚 ，大家可能会更多的联想到男性，但女性也会 肾气虚 啊！ 肾为先天之本，主一身精华，肾虚会导致皮肤松弛和下垂， 如面部皱纹明显增多，手部皮肤变得松弛，手纹多，肌肤表面有少量暗斑、色斑；脸部，颈部松弛，眼角下垂等等。 所以， 肾对于女人来说也特别重要！ 而且肾气不足，其实早有信号，不信来看看这些表现，你有吗？ 一、小便时打激灵 小孩和老人小便时有一个现象，就是有时头部会打一个激灵。 但老人的打激灵和小孩的打激灵又是不一样的。 小孩是肾气不足，肾气、肾精还没有完全调出来，所以小便时气一...[详情]
很多男士，不管有没有肾虚，都青睐于补肾，觉得适当补补没坏处。殊不知啊，肾的最佳状态是阴阳平衡，阴和阳就像一个平衡秤，哪边高了都会对肾的健康有所影响。不能单从某一个症状，来判断自己是该补肾精还是温肾阳。 肾虚主要分肾精亏虚， 肾气虚 ，肾阴虚和肾阳虚。 肾精亏虚的人，会出现脱发，齿松，健忘，精神疲惫，记忆力下降，脑海空虚等，这时需填补肾精。 肾气虚 呢，人气短，自汗，倦怠无力，面色恍白，尿频或余力不尽等问题，这时需补肾气的同时固摄肾气。 肾阴虚的人呢，由于自身滋养功能减弱，出现阴虚火旺的症状，比...[详情]
肾气虚 ，为中医名词术语，属于肾虚的一种类型，肾虚主要是四方面，一个是肾阴虚，一个是肾阳虚，一个是肾经亏虚，一个是 肾气虚 。本症是指由于肾气亏虚，生长生殖功能下降，摄纳无权等所表现的证候。临床既有肾虚证症状，又见气虚证表现。主要症状为气短自汗、倦怠无力、面色晃白、滑精、早泄，尿后滴沥不尽，小便次数多而清，腰膝酸软，听力减退，四肢不温，脉细弱等，治以补肾为主。 五脏之伤，穷必及肾，肾气虚可引起腰膝酸软、头昏耳鸣、小便频频甚至不禁、滑精、阳痿、早泄和不育不孕等症。肾气虚多由年老体衰而肾气虚弱，或...[详情]
如果说肾阳虚的表现，主要集中在不能温煦，带来的虚寒问题，那么 肾气虚 ，就会涉及到肾脏功能的方方面面了。不难理解，肾气就是驻守在肾脏，完成肾脏功能的主力。无论主水、藏精，还是纳气，肾气一旦出现亏虚，人体这些功能都难免会受到影响。逐个来看。 水液代谢的过程，需要肺脾肾三脏通力合作。不过其中负责主持大局的，还是肾脏，或者说肾气。所谓主持大局，根本在肾的气化作用。水作为阴性事物的代表，进入人体后，是无法直接为人体所用的，一定需要经过气化的过程。所谓的气化，不妨直观理解为，水壶加热后，腾腾冒出水汽的过...[详情]
传统医学历来就有秋冬季养肾的传统，在秋季补肾，可以为冬季打下基础，从而增强人体抵御寒冷的能力。今天来和大家聊聊：作强之官——肾。 为什么我们喜欢“肾气凌人”？ 因为，它对生长发育和生殖起决定性作用。 肾为“先天之本”，决定了身体的底子到底有多厚实，而且肾还担负着繁衍生命、传宗接代的重大职责，可以说地位是很超然的。“肾为作强之官，伎巧出焉。”有些人心灵手巧、聪慧过人，都是天赋使然。 “肾主藏精”,“精者，生之本也”，是构成人体的基本物质，对生长发育和生殖起着决定性的作用，同时还濡养滋润各脏腑组织...[详情]
提到 肾气虚 ，大家可能会更多的联想到男性，但女性也会 肾气虚 啊！ 肾为先天之本，主一身精华，肾虚会导致皮肤松弛和下垂， 如面部皱纹明显增多，手部皮肤变得松弛，手纹多，肌肤表面有少量暗斑、色斑；脸部，颈部松弛，眼角下垂等等。 所以， 肾对于女人来说也特别重要！ 而且 肾气虚 ，其实早有信号，不信来看看这些表现，你有吗？ 一、小便时打激灵 小孩和老人小便时有一个现象，就是有时头部会打一个激灵。 但老人的打激灵和小孩的打激灵又是不一样的。 小孩是肾气不足，肾气、肾精还没有完全调出来，所以小便时气...[详情]
肾，是人体主要的排泄器官之一，为“生命之源”，它反应一个人的身体健康情况，除此之外，肾还担负着繁衍后代的使命，由此可见它对人体的重要性有多大。 01、 肾气虚 有什么表现？ 年纪轻轻白发多 走在大街上我们会发现，好多年轻人已经有了白头发，这是怎么回事呢？中医认为，发为肾之华。头发是肾的外现，是肾的花朵。头发的根在肾，如果你的头发花白了，就说明你的肾精不足了，这时候就要补肾气了。 口味重 生活中不少人爱吃辣，或者说喜欢吃味道浓重的食物，不吃点辣的都吃不下饭。这种情况中医认为是因为人的脾胃功能变弱...[详情]
肾气虚 是中医常见的一种病症，主要表现为肾气的不足和肾功能的不健全。 肾气虚 患者常常会出现一系列的症状，这些症状不仅影响生活质量，而且可能会对身体健康造成一定的影响。本文将详细介绍 肾气虚 的表现，以及如何通过饮食调理和药物治疗来缓解症状。 一、肾气虚的表现 1、腰酸背痛：肾气虚患者常常感到腰部酸痛，尤其是长时间站立或坐着时，疼痛感会加剧。此外，患者还可能感到背部肌肉僵硬和疼痛。 2、身体乏力：肾气虚患者常常感到身体乏力，即使休息一段时间后仍然感到疲惫不堪。 3、头晕耳鸣：肾气虚患者可能会出...[详情]
根据调查显示，在我国大多数夫妻离异的主要原因就是因为性生活[阅读全文]
想象你手持一幅精致的织锦，日复一日，它在岁月的洗礼下渐显疲态，某天，你发现它的色泽不再鲜亮，仿佛被无形的汗水浸润，失去了原有的光泽。这汗水，就好比是我们体内的津[详细]
当夏日的阳光炙烤着大地，许多37岁左右的男性朋友们本应享受夏日的活力与热情，然而，有些人却因肾气虚而备受汗水如瀑的困扰。这不仅影响了他们的工作与生活，更是身体健[详细]
夏日炙热，对于37岁左右的男性而言，这不仅是挑战季节，更是展现魅力的时刻。然而，肾气虚带来的不适，如异常出汗、腰膝酸软、 肾气虚 等，往往成为困扰。中医经典《针[详细]
在炎炎夏日，我们的身体就像一台精密的空调系统，通过出汗来调节体温，保持身体的正常运作。然而，当这个系统出现问题，出汗过多或者出汗异常，就可能是身体在向我们发出警[详细]
北京中方中医院
