点击：197次 文章来源：网络 更新时间：2023-11-27
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肾气虚的表现有哪些？
1. 年轻人白发增多：中医认为，头发是肾的外现，头发的根在肾。如果年纪轻轻就有白头发，可能是肾精不足，需要补肾气。
2. 口味偏重：有些人喜欢吃味道浓重的食物，如过辣的食物，可能是脾胃功能变弱，需要用味道浓重的东西将元气调上来帮助运化。这可能是肾气不足的表现。
3. 睡眠出汗：在夜晚入睡后出汗多，中医认为这是气阴两虚，无法收敛固摄汗液导致的。这种情况可能耗伤气阴，进一步危害身体健康，如导致肾气不足。
4. 腰酸背痛：肾气不足可能导致腰酸背痛，可能并没有干重活或做剧烈运动，也会有劳累疲乏的感觉，腰部可能有隐隐作痛的不适感，严重时甚至无法直起腰。适当按摩可以有所好转。老中医在线预约咨询 电话：010-87876186
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在人生的旅途中，我们偶尔会遭遇突如其来的健康危机，如 肾气虚 导致的冷汗淋漓，仿佛一股逆风骤然吹乱了生活的节奏。面对这样的困境，许多人不禁陷入困惑与焦虑：为何身[详细]
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