肾气虚的意思是肾气虚弱。肾气虚的患者通常会出现胸闷气短、出汗、四肢疲劳无力、面色苍白以及阳痿早泄、遗精、频繁排尿和腰膝酸软的症状。当这些症状出现时，可以在医生的指导下用补肾益气的药物进行治疗。同时，在日常生活中，你也可以多吃一些补肾的食品，如枸杞、韭菜、动物的肝脏等。也可以适当的锻炼身体，增强免疫力
肾气虚 ，六种方法有效补充肾气！ 肾气不足是中医学上的说法，它是指人体的肾功能活动下降，肾气不足对身体会产生很多的危害，比如脱发、白发等，时间久了甚至会引发一些病症。所以人们如果发现有肾气不足的病症，一定要及时的进行调理。那么，肾气不足怎么调理? 1、饮食方面有宜忌 民以食为天，吃与我们的健康息息相关，生活中有很多食物对补肾有好处，例如枸杞子，海产品，鲍鱼，韭菜，猪肾，鸡蛋，黑芝麻，狗肉，莲子等等可以说这些食物对补肾有着很大的帮助。 相反的生活中还有一些食物是会引起肾虚的，例如经常吃没有经过加...[详情]
容易疲劳、腰膝酸软？可能是 肾气虚 ！ 俗话说“冬季进补肾当先”，中医认为人体五脏中，肾具有藏精气的功能，是人体的先天之本、生命之本以及五脏的养护之本，冬季养肾尤为重要。 冬季为什么要养肾？ 中医认为四季对应五脏，肝主春，心主夏，脾主长夏，肺主秋，肾主冬。寒冷的冬季，人体一方面要维持自己的体温，另一方面还要对抗寒冷。医经著作《素问》中提到“肾者主蛰”，意思是在冬天要封藏肾气，以待来年。 肾气不足有哪些表现？ 肾气充足时，人体精力充沛、腰腿有力、眼睛有神、头发润泽发亮、面色有光泽、牙齿坚固有力。...[详情]
男人肾气不足， 肾气虚 ，脸上会出现这5个特征，倘若占2个以上要及时调理！ 肾脏的主要功能是过滤血液排出毒素，对男性来说，肾脏还会影响性功能，可是如今众多男性的不良习惯，如熬夜、酗酒、性生活频繁、饮食不健康等，都可引发肾气不足。肾气不足为中医病症，肾气是指肾精所化之气，倘若肾气不足会引起早衰损寿，对健非常不利。 那么男性肾气不足有哪些表现？ 从脸上就可以体现，以下5个特征，倘若占有2个以上就要及时调理肾脏。 眼睛浮肿，眼袋 人体肾脏主要负责过滤自身血液，维持人体水盐代谢平衡，肾气不足影响正常的...[详情]
男性女性 肾气虚 的症状各是上面？ 男性肾气不足有什么症状 肾气决定了人的生老病死，一个人要想健康、长寿，必须懂得补充肾气。不过，补肾气也要讲方法，只有在肾气不足的时候补充才最有用，否则容易引出肾火，对健康也极为不利。那么肾气不足有什么表现呢？ 1.爱吃味道浓的东西 如今生活中有越来越多的人喜欢吃辣，很多人甚至没有辣椒就吃不下饭。中医学上认为这主要是人体的脾胃功能虚弱，导致对味道的感觉越来越薄弱，所以要用味道厚重的东西来帮助运化，这也说明肾气已经不足。 2.老年人小便时头部打激灵 小孩和老人小...[详情]
肾气虚 怎么办？这些都是补充肾气的中药！ 肾气不足是道医上的一个病症，那么用中药治疗肾气不足可不可以呢？ 治疗肾气不足的中药又有哪些？今天一起来了解下吧。 补肾中药有哪些 1.枸杞子 性平，味甘，具有补肾养肝、益精明目、壮筋骨、除腰痛、久服能益寿延年等功用。 尤其是中老年肾虚之人，食之最宜。如《本草通玄》记载：“枸杞子，补肾益精，水旺则骨强，而消渴、目昏、腰疼膝痛无不愈矣。” 《本草经疏》中也说：“枸杞子，为肝肾真阴不足，劳乏内热补益之要药，老人阴虚者十之七八，故服食家为益精明目之上品。” 2...[详情]
如果你出现这些情况，说明你 肾气虚 ，该提升肾气了！ 提到肾虚，大家可能会更多的联想到男性，但女性也会肾虚啊！ 生活中，很多人都会出现肾气不足的情况，俗话说：肾气足百病除，肾是人体重要的器官，是阴阳的根本也是生命的源泉，肾动力决定着人的体力、精力及整体健康状况。肾气不足，不仅早衰损寿，还会引发各种问题。如果你出现下面这些情况，说明你肾气不足，该提升肾气了。 1、眼睑浮肿 肾是主水的，肾虚会导致血液循环缓慢，让人看起来浮肿，所以人们在睡觉前要少喝水。可以多做一些强肾的运动，比如两脚平行，两脚的距...[详情]
肾气虚 ，肾气不足不容忽视！ 男女肾虚是中医学中的概念，指肾脏精气阴阳不足，从而导致肾脏功能失调或虚弱。肾虚的表现症状有腰膝酸软、性功能障碍、乏力和精神疲劳、尿频尿急等，需要积极治疗。 1、腰膝酸软：腰膝酸软是肾虚的常见症状之一。患者会感到腰部和膝盖周围酸痛、无力、易疲劳，行走比较困难，尤其在长时间站立或活动后症状明显。 2、性功能障碍：肾虚常伴有性功能障碍的症状，男性患者可能出现阳痿、早泄、性欲减退、精液量减少等问题。女性患者可能会有月经不调、经量减少、闭经等生殖系统异常表现。 3、乏力和精...[详情]
肾气虚 怎么补气？六种方法有效补充肾气！ 肾气不足是中医学上的说法，它是指人体的肾功能活动下降，肾气不足对身体会产生很多的危害，比如脱发、白发等，时间久了甚至会引发一些病症。所以人们如果发现有肾气不足的病症，一定要及时的进行调理。那么，肾气不足怎么调理? 1、饮食方面有宜忌 民以食为天，吃与我们的健康息息相关，生活中有很多食物对补肾有好处，例如枸杞子，海产品，鲍鱼，韭菜，猪肾，鸡蛋，黑芝麻，狗肉，莲子等等可以说这些食物对补肾有着很大的帮助。 相反的生活中还有一些食物是会引起肾虚的，例如经常吃没...[详情]
肾气虚 ，肾气不足是什么有何表现？ 所谓“肾气”、是指肾精所化之气，这个概念反映了肾的功能活动，对人体的生命活动尤为重要，若肾气不足，不仅早衰损寿，而且还会发生各种病症、对健康极为不利 肾气不足的影响 肾气不足是指中医中的一个病症。肾气，是指肾精所化之气，它反映了肾的功能活动，对人体的生命活动尤为重要。若肾气不足，不仅早衰损寿，还会引发各种病症，对健康极为不利。 肾气决定了人的生老病死，一个人要想健康、长寿，必须懂得补充肾气。不过，补肾气也要讲方法，只有在肾气不足的时候补充才最有用，否则容易引...[详情]
肾气不足， 肾气虚 时，身体会有什么表现？ 传统医学历来就有秋冬季养肾的传统，在秋季补肾，可以为冬季打下基础，从而增强人体抵御寒冷的能力。 为什么我们喜欢“肾气凌人”，因为，它对生长发育和生殖起决定性作用。 肾为“先天之本”，决定了身体的底子到底有多厚实，而且肾还担负着繁衍生命、传宗接代的重大职责，可以说地位是很超然的。“肾为作强之官，伎巧出焉。”有些人心灵手巧、聪慧过人，都是天赋使然。 “肾主藏精”，“精者，生之本也”，是构成人体的基本物质，对生长发育和生殖起着决定性的作用，同时还濡养滋润各...[详情]
根据调查显示，在我国大多数夫妻离异的主要原因就是因为性生活[阅读全文]
想象你手持一幅精致的织锦，日复一日，它在岁月的洗礼下渐显疲态，某天，你发现它的色泽不再鲜亮，仿佛被无形的汗水浸润，失去了原有的光泽。这汗水，就好比是我们体内的津[详细]
当夏日的阳光炙烤着大地，许多37岁左右的男性朋友们本应享受夏日的活力与热情，然而，有些人却因肾气虚而备受汗水如瀑的困扰。这不仅影响了他们的工作与生活，更是身体健[详细]
夏日炙热，对于37岁左右的男性而言，这不仅是挑战季节，更是展现魅力的时刻。然而，肾气虚带来的不适，如异常出汗、腰膝酸软、 肾气虚 等，往往成为困扰。中医经典《针[详细]
在炎炎夏日，我们的身体就像一台精密的空调系统，通过出汗来调节体温，保持身体的正常运作。然而，当这个系统出现问题，出汗过多或者出汗异常，就可能是身体在向我们发出警[详细]
北京中方中医院
