中医讲肾：“肾”的五大功能！
中医所讲的“肾”和西医的“肾”并不同，中医认为“肾”是一个系统、不仅仅只是一个脏腑，而西医看来肾就是指肾脏。
在西医中，肾脏主管尿液的生成与排泄。肾脏是人体的一个重要排泄器官，通过尿可排出人体代谢废物，以及进入体内的药物、毒物及其分解产物等。当肾脏功能发生障碍时，将导致尿的质和量异常变化，如多尿、少尿、血尿等，给人体带来危害。
在中医理论中，肾为“先天之本”，主要功能是藏精，主生长、发育与生殖，主骨生髓，其华在发，开窍于耳和二阴。肾病常见者，有肾阳虚、肾气不固、肾不纳气、肾虚泛水、肾精不足、肾阴虚等。
常见的症状腰痛、腿软、耳鸣耳聋、发白早脱、齿牙动摇、阳痿、遗精等。
这里重点介绍下中医“肾”的九大具体功能：
1.主藏精（肾精充足才能神气旺）
精，是人类最宝贵的生命物质。人们常说，人要有“精气神”，其中的“精”就是指肾精，只要肾精足，人就会底气足、神气旺。
男性的肾精，主要是指生殖之精，即“精液”。男人房事频繁泄精后，往往就会腰膝酸软、气色变差，相反，禁欲一段时间后气色又会变好些、精力也会更充沛。
2.主性与生殖、生长发育（肾虚可致不育）
性功能是随着肾气的充实而成熟的，女子二七、男子二八的时候，肾气盛，天癸至，女子月经来潮，男子出现遗精，标志着性发育成熟，具备了生殖能力。
男人不孕的主要原因是精子稀薄、精子质量差，活力低下，这几年不育的男性越来越多，中医治疗都是以补肾益精为主。
各个生理时期标志性的变化都是肾气变化的外在表现，生长发育的全过程都是由肾所主宰的。人一生中最美好的时期也正是肾气比较充足之时，如果从生理学的角度来看，女子21-35岁，男子23-40岁是最具有魅力的时期。
3.主骨生髓通于脑（记忆力减退应补肾）
老年人为什么总是出现骨头痛，而且容易骨折？记忆力也会减退？
因为骨头的营养来源于骨髓，而骨髓是由肾精化生的，这就是肾主骨生髓。我们的大脑是由脑髓组成的，而脑髓是由脊髓汇集而成，脊髓又是由骨骼汇集而成的，所以脑髓的根源是肾精。
凡是与智力相关的问题都是肾的问题，无论是儿童智障，还是老年痴呆，治疗都是以补肾为主。
4.主水（水的代谢由肾主管）
肾还有主水的功能，水肿的病人，中医会认为这个人是肾出了问题。一些有肾病的病人大部分有水肿，这就告诉我们一个问题，我们人体的水的代谢是由肾主管的。
怎么理解肾主水呢？
两个方面的意思。第一个，人体摄入的水液经过代谢利用以后必须排出体外，所以排泄的功能是肾的功能，因此西医将肾称为泌尿系统。第二个，人体的水液必须保存住，保存水液的功能也是肾的功能，这个功能跟前面肾主藏的功能是相关的。
5.主纳气（声音发飘可能是肾虚）
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我们的呼吸关系到什么脏腑呢？大家都知道呼吸与我们肺有关系，因为我们的肺是呼吸器官，肺与呼吸的关系当然很密切，但是在中医的理论里，呼吸除了关系肺，同时与肾还有很密切的关系。肺是主呼气的，我们呼出气的功能是肺，肾是主纳气的，就是我们吸进来，是肾的功能。
经常有人说：“哎呀，我只有出气没有进气。”或者有的人说：“我这个气老是浮在上面下不去。”
这就是肾不纳气的问题。学声乐的人都知道，发声不是在喉咙这一块，而是由丹田发出，声音才有质感、才有磁性和感染力，这就是我们所说的肾是主纳气的。对于一些老年哮喘病人要补肾纳气，哮喘才能治好。
以上文章仅供参考，科普作用，不可作为医疗决策依据，健康问题请前往医院科学诊治。
