中医讲肾：肾不好可能会导致以下症状：
1. 寒战和寒冷：四肢冰冷，甚至肘关节和膝盖出现疼痛症状，常伴有腰膝酸痛、劳累、失眠、口渴等肾病症状。
2. 性功能减退：中医认为肾精产生于肾阴肾阳，肾阴与肾阳在人体内相互依存、相互制约，维持生理平衡。失衡或一方隐藏可能导致男性阳痿、早泄、精液等症状。
3. 头晕、乏力、失眠多梦：肾作为人体重要的器官滋养之一，若其他器官久病未愈，容易伤及肾脏。慢性疾病如慢性肝炎、冠心病、支气管哮喘、高血压等患者常伴有肾虚症状。
肾不好时，可以采取以下调理方法：
1. 饮食调理：肾阳虚可以食用狗肉、羊肉、韭菜、枇杷等食物；肾阴虚可以食用黑木耳、黑芝麻、核桃等食物。
2. 养成良好的饮食习惯：多吃新鲜水果和蔬菜、高蛋白食物，多喝水，补充人体所需水分。
3. 增加运动锻炼：参加各种运动锻炼，加强身体素质。
4. 保持科学生活规律：不要经常熬夜，避免破坏正常的生理规律，导致激素失衡甚至不足。
5. 确保休息和睡眠质量：注意休息和睡眠，以帮助身体恢复和调节。
请注意，以上内容仅供参考，具体调理方法请咨询专业医生。
对于肾虚证引起的病症，北京崇文中医院研制的肾合胶囊是治疗肾虚证的良方。
肾合胶囊经国家审批，药监局备案后上市，用于治疗男女肾精亏虚、肾阳亏虚、肾气不足、气血不足等引起的各种症状。从宏观和整体的角度，将病证有机结合，实现多靶点、多方位滋补精气血、调节代谢的综合治疗效果。经过多年临床验证，疗效确切稳定。
肾合胶囊采用了8年以上的纯道地药材，且运用现代化高科技精准提纯，加工成胶囊。由多位名老中医18年临床验证，只为确保患者治病的效果。不伤身体不伤肾，有效解决男女“补肾伤肝、泻肝伤肾”的健康问题。其配方的主要组成由：淫羊藿、杜仲、熟地黄、山茱萸、枸杞子、五味子、菟丝子、山药、人参、覆盆子、益智仁、肉桂、车前子。
三大功效：
1、补阳益阴，阴阳双补，固精强肾。针对阳痿、早泄、前列腺炎、遗精、尿频、尿不尽、尿等待；畏寒怕冷、失眠多梦、月经不调；腰痛、耳鸣、脱发等效果显著。
2、补肾精、肾气，疏理淤堵，肝肾同补，温肾助阳，益气固精。通过多系统、多部位作用于全身，温补、循序渐进唤醒性功能。
3、调理五脏六腑，改善肾气不足。有补火助阳、散寒驱湿、活血通经的作用。数味中药合用引火归元，直入肾经，温补肾阳，使阴阳平衡，从根源处解决病症。老中医在线预约咨询 电话：010-87876186
