中医讲肾：身体怕冷风是什么原因如何调理？
身体怕冷的原因可能是肾阳虚、缺铁、甲状腺激素分泌不足。
身体怕冷的原因及调理方法：
1.肾阳虚：多由机体阳虚，或年高肾亏，或久病伤肾，以及房劳过度等因素引起。临床可见男子阳痿，女子宫寒不孕；或大便久泄不止；或肢体畏寒。
调理方法：患者可以食用当归生姜羊肉汤、核桃山药枸杞粥、山药炖猪蹄汤。
2.缺铁：缺铁会导致体内血红素减少，人体由于血红素比较少，影响了血液的携氧能力，导致组织能量代谢发生障碍，从而产生热量不足，感到异常寒冷。
调理方法：食用补铁的食物，例如黑木耳、紫菜、海带、虾子、猪肝、鸡肝、牛肉、猪瘦肉、韭菜。
3.甲状腺激素分泌不足：身体中的甲状腺激素分泌不足，会出现皮肤等部分的血液循环减慢，产热不足，会容易出现怕冷的情况。
调理方法：多喝热水，各类食物都需要适量食用，不可偏食，可选择加碘盐作为日常食用盐。
当然，补肾最有效的方法是用中药治疗。肾合胶囊是北京市崇文中方中医院全体专家研制的中成药。
北京市崇文中方中医院是原国家中医药管理局直属的非营利性医院、经北京市东城区卫生委员会批准的中医院、非营利性医院和医保定点医院。从形式和权威上讲，一盒肾合胶囊无疑体现了国家顶级医生的心血。
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