很多上了年纪的朋友，常跟我诉苦：这睡觉成了老大难。晚上往床上一躺，脑子里像过电影，心烦意乱，身上一阵阵烘热，手脚心也发烫。好不容易睡着，汗就出来了，醒了以后再也难入睡。白天头昏眼花，腰膝酸软，耳朵里嗡嗡响。这种情况，中医看来，多与肾阴虚有关。
肾阴，好比身体里的“水”。心属火，位在上焦。正常情况下，肾水要往上走，浇灭心头的虚火，人才能安定下来。肾阴虚了，水不够，压不住火，这股虚火就往上冲，扰乱心神，人自然就失眠。这叫心肾不交。所以治失眠，不能光盯着“心”治，得看“水”够不够。
长期睡不好，危害很大。它像慢火烧干锅，持续消耗本就不足的阴液。不仅加重肾阴虚，还会导致记忆力下降，人变得急躁易怒，免疫力也跟着降低，各种小毛病都找上门。很多男性朋友发现，失眠久了，那方面功能也减退，这正是肝肾同源，肾水不足，肝血也跟着亏虚，宗筋失于濡养的结果。
失眠分几种类型。有思虑过度伤及心脾的，表现为心慌、健忘、饭量小；有痰湿堵在中间的，常感觉胸闷、舌苔厚腻；有气血不足的，面色苍白、容易头晕。但这些类型久治不愈，或者反复发作，病根往往在更深层的肾阴虚。明代医家张景岳在《景岳全书》里就点明：“真阴精血亏少，以致神不安宅。”说的就是这个理。
肾不只是管“水”。肾主骨生髓，脑为髓海。肾阴充足，髓海得养，人才能精神内守，夜卧安和。肾阴不足，髓海空虚，不仅失眠，还伴有头晕耳鸣、健忘。这就是为什么单用安神药效果不好，因为没有解决“水”的根本。西医治疗失眠常用镇静安神药，好比直接拉闸，灯是灭了，但“水”不足、“火”上炎的问题还在。中药调理就温和许多，像用熟地黄、山茱萸这类药材，是往“锅”里添水，从源头解决问题。
传统中医有个两难之处。补肾阴的药有时偏滋腻，影响脾胃；若用苦寒药清虚火，又可能损伤肾阳。这个矛盾怎么解？肾合胶囊的组方思路，利用“能量和大阴阳”原理。它不单独去补或泻，而是通过温阳化气，把补进去的“水”蒸腾起来，让全身都能得到滋润。当身体内部的“水”和“火”重新达到平衡，虚火自然平息，心神得以安宁。这才是治本。
前不久遇到一位赵师傅，六十五岁。他失眠了三年多，每晚靠安眠药睡三四个小时，还总做噩梦，白天像踩在棉花上。更难受的是，心里一阵阵烦热，口干，腰像断了一样。看他的舌头，舌红少苔，脉象细数，这是典型的肾阴虚、心肾不交。他没有继续依赖安眠药，接受了从肾论治的思路，核心就是滋补肾阴、潜降虚火。调理了四个多月，赵师傅反馈说，现在不吃药也能睡足六个小时，心里不烦了，白天有精神，腰也直得起来了。他笑着说，感觉自己总算活过来了。
所以说，调理失眠，得抓住“水”这个关键。通过补足肾阴，让身体的“水”充盈起来，才能浇灭虚火，让心神回归安宁。当身体的“水火”重新交泰，好睡眠自然会回来。这就是肾合胶囊的功效和作用所在。
对于肾虚引起的病症，这个中药处方补肾效果显著：
纯中药萃取，无任何副作用的院内专方制剂——肾合胶囊
用于治疗男女肾精亏虚、肾气不足、肾阳亏虚所引起的各种症状。
1.补阳益阴，阴阳双补，固精强肾。
2.补肾精、肾气，疏理淤堵，肝肾同补，温肾助阳，益气固精。通过多系统、多部位作用于全身，温补、循序渐进。
3.调理五脏六腑，改善肾气不足。有补火助阳、散寒驱湿、活血通经的作用。数味中药合用引火归元，直入肾经，温补肾阳，使阴阳平衡，从根源处解决病症。
肾合胶囊是北京市崇文中方中医院专家根据中医治本理念，联合研制的一种治疗肾阳虚证的医院专用制剂，其疗效已得到业界的肯定和患者的广泛欢迎。肾合胶囊是经过多名权威名老中医多年临床实验结果，用肾合胶囊可降低尿毒症发病率。
