肾气虚对于男性朋友的危害是非常大的，有的甚至会影响男人一生，其实肾气虚是有很多种症状的表现的，只是很多朋友都忽略了，下面我们一起来看一下肾气虚有什么症状吧。
1、夜尿增多
对于正常的男人来讲，是不常起夜的，但是如果你肾气虚了，那么就很容易起夜了。半夜的时候，如果你起夜好几次的话，那说明你可能肾有点儿虚了。若是你一个小时就差不多上一次厕所的话，那就是肾气虚严重了。如果你想要根治的，必须温扶先天肾阳之气这一环节。增强肾气的固摄气化作用，才能让其得阳而阴退。
2、头晕耳鸣
如果你感觉到头晕耳鸣的话，可能你会有很大的压力，这个时候，你会觉得眼睛发花，天旋地转，恶心呕吐等滋味，其实这种症状是与肝肾有关系的。这是因为身体里缺了一种东西后，使脑所养失去，就会出现头晕，耳鸣。这个时候，就是肾气虚了，你要好好养一下了。好的方式就是寻找补益肾气的，自然头晕耳鸣的症状就会消失了。
3、畏寒体冷
当夏天的时候，天气很热，本不应该感觉到凉，可是如果天气有变，例如刮风或者是下雨的时候，你就会感觉到格外的冷，这个时候，你就要好好考虑一下了，有可能你就是肾气虚了。这个进修，你可能会腰膝酸痛，神疲倦怠，少气懒言，口淡不渴等症状。这个时候，肾气虚的办法，就是吃点儿狗肉，因为狗肉不仅可以壮5阳，而且益精哦。
以上就是对男人肾气虚的三个症状的全部介绍，男性朋友可以通过饮食与运动来缓解肾气虚的症状，而且也要定期的检查身体，做到尽早发现，尽早治疗，希望大家身体健康。
