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如何判断自己是否肾气虚?记住这6个字就可以!

点击:144次 文章来源:网络 更新时间:2022-12-23

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对于肾气虚,今天就给大家简单总结为六个字:乏鸣频、泄滑稀。


肾气虚


1、酸


大家都知道,肾主骨。所以不管你是肾阴虚、肾阳虚,还是肾气虚,都会直接体现筋骨方面。因此,肾气虚的人,会有腰膝酸软的感觉,故而也有肾主腰膝之说。同时,中医认为,肾为先天之本,藏先天之元气。肾气作为一身脏腑之气的根本,它如果它亏虚了,那么就会产生一身之气的亏虚。这体现出来,就是患者神疲乏力。而且这种疲乏感,靠休息都难以缓解和改善的。


2、鸣


中医认为,耳为肾之外窍。肾气上通于脑,与耳窍相通。肾有异常,必然波及我们的双耳。简单来说,肾为内脏,一旦有病邪入侵,首先耳代为受邪。对于肾气虚的人来说,耳鸣就是比较常见的症状。同时,“聋为鸣之渐,鸣为聋之始”。耳鸣会诱发耳聋。所以一些肾气虚的人耳耳鸣和耳聋往往并见。另外,肾主骨生髓,脑为髓海。肾气亏虚者,髓海失养,所以有些人就会出现“脑鸣”。


肾气虚


3、频


肾司二便。小便是由肾在管。这个频,指的就是尿频。肾气虚引发排尿异常,多频数而清,有的则遗尿、尿后淋漓不尽,甚至严重者尿失禁。这是肾气虚,导致膀胱开合失常所致。排得“不干净”、“不彻底”,断断续续,淋漓不尽。尤其是到了晚上,起夜现象会非常明显。


4、泄


这个泄呢,指的就是男性的早泄、滑精。开篇说讲,肾有封藏、固摄的职能。这个封藏和固摄,体现之一,就是对肾精的固摄。所以当肾气不固的时候。肾精得不到有效固摄,就会表现为早泄和滑精。


5、滑


这个滑呢,指的就是女性的滑胎。亦即胎元不固。我们知道,肾主生殖。如果肾气不足,那么和妊娠密切相关的任脉和冲脉,就得不到很好的滋养,气血难以注入宫胞为胎儿所用,因此特别容易出现滑胎。


肾气虚


6、稀


这个稀字,主要指的就是女性的带下量多而质地清稀。这是肾气不足,导致女性带脉失固所致。所谓带脉,是循行于腰腹之间的经脉,有约束其它诸经脉的作用。带脉失固,津液精微失约,故而带下量大而质地清晰。同时,这也和肾气虚弱,固摄失常,精津物质直趋下注有关系。


当然,肾气虚者,往往舌淡苔白,脉象弱。不过从整体看来,上面这六个字“乏鸣频、泄滑稀”,基本涵盖了肾气虚的主要特征和表现。中医认为,肾主封藏,肾气虚来说,往往主要体现在“封固”的职能失常。也就是医家常常所提及的“肾气不固”。这里面除了前两个之外,后面四个,都和肾气不固有直接关系。所以我们说,肾气不足,主要体现就是固摄方面的失常。

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