肾气虚主要的临床表现是腰膝酸软无力，面色淡白，舌体淡、脉细，年龄大了可以出现，再有就是久病患者，久病伤及了肾阳或者肾都可以引起肾气虚的现象，调理肾气虚的方法如下：
1、肾气虚的人在生活中首先要有足够的睡眠，充足的睡眠是养阴的一个很好的方法。
2、患有肾气虚可以适度的活动，动则生阳，整个阳气起来之后，肾阳也会得到补益。
3、肾气虚的人需要调整自己的精神状态，精神状态对脏腑机能的调控作用非常大。
4、肾气虚的人还可以吃一些补益肾阳食物，比如木耳、乌鸡、大枣这样的食物，多吃一些血肉有情之品，比如海参、乌鸡，能够补益肾气。再有就是可以用一些药食同源的食物，比如桂圆、莲子、芡实都有补肾气、收涩的作用。
另外，服用中成药是个不错的选择。（建议先找专业的中医辩证病因，然后再对症进行调治）
如中成药肾合胶囊：
肾藏精、肝藏血，用大量人参助山茱、熟地纯阴之药，使阴中有阳，生血生精，肝肾同补；温肾助阳，益气固精；调理五脏六腑，改善肾阳亏虚，提高肾阳，提高温度，祛寒祛湿，恢复健康。
肾合胶囊适用于有腰膝酸痛、阳萎、早泄、前列腺炎、增生、性欲减退、精神抑郁、勃起障碍、射精无力、头晕目眩、耳鸣耳聋、肾虚脱发、畏寒肢冷、小便清长、夜尿频多、大便溏稀、月经不调、宫寒痛经、牙齿松动、舌质淡苔薄，脉细弱等症状的人群。
人体生病的秘密：肾精=肾气=肾阳=温度=湿寒=病症（虚—寒—湿—凝—淤—堵—瘤—癌）。人体不生病的秘密：肾气足 百病除！这才是治本。
肾合胶囊采用野生道地药材，纯中药萃取，经过17年的临床验证，其疗效已得到业界的肯定和患者的广泛欢迎。具有药效强、性质稳定、疗效确切、无副作用、服用、携带、贮存、保存方便等特点。把肾阳的温度提高了，寒湿从体内驱散，人体就能恢复健康了。在研发肾合胶囊时，数位名老专家坚持以中医辨证论治为核心，从宏观和全局出发，综合考虑肾虚证型，包括肾气虚证、肾阳虚证、肾阴虚、肾阴阳两虚证、肾精亏虚。将病证有机结合，实现多靶点、多方位补肾益气、调节代谢、增强免疫力的综合治疗效果。
