肾精虚主要由于先天不足或后天失养，比如饮食劳倦、久病、房室过度等都可以引起肾精不足。肾为先天之本，如果先天肾精不足，会有小儿发育迟缓，表现为囟门迟闭、身材矮小、智力低下，出现五迟或五软的症状。对于成年人，男子肾精少、不育，女子经闭或不孕。
更年期失眠，如果得不到有效治疗，就像是一口不断敲响的警钟。它不仅会让人精神萎靡，记忆力减退，还可能引发焦虑、抑郁等心理问题。长期下去，甚至会增加患上心血管疾病、糖尿病等慢性疾病的风险。失眠，就像是身体在向我们发出求救信号，提醒我们需要及时调整，恢复身体的平衡。 更年期失眠，中医看来，可能是心脾两虚型，表现为心悸、健忘、食欲不振；也可能是痰浊中阻型，伴有胸闷、痰多、头晕；还有可能是气血亏虚型，出现面色苍白、乏力懒言；更有可能是肾精不足型，表现为腰膝酸软、耳鸣耳聋。这些类型，就像是不同原因导致的“...[详情]
从中医角度来看，失眠往往与心、脾、肝、肾等脏腑功能失调有关。现代中医文献中，不乏对失眠的深入研究和论述。失眠，其实是身体内部脏腑功能失衡的一种外在表现。 肾为先天之本，肾精充足则身体强健。当肾精虚损时，身体就会出现一系列问题，失眠便是其中之一。肾精虚导致心神失养，从而引发失眠。此时，我们需要通过滋养肾精来调理身体，改善失眠症状。 在医学中，中药对身体的保守治疗有着独特的优势。中药能够吸收中医草本精华，减少西药对身体的副作用。对于肾精虚导致的失眠，肾合jjn便是一个不错的选择。它通过滋养肾精、...[详情]
失眠并非一概而论，其类型多样，有心脾两虚型，表现为心悸健忘、食少便溏；有痰浊中阻型，伴有胸闷痰多、头重如裹；有气血亏虚型，面色无华、疲乏无力；更有肾精不足型，腰膝酸软、耳鸣健忘。每一种类型，都是身体内部不同“部件”失调的反映，需对症下药。 中医认为，失眠多与心、肝、脾、肾等脏腑功能失调有关。心火亢盛，则夜不能寐；肝郁气滞，则烦躁难安；脾失健运，则痰湿内生；肾精亏虚，则心神不宁。这些理论，如同现代中医文献中的“灯火定位图”，指引我们找到失眠的根源。 肾为先天之本，藏精生髓，主骨生髓通脑。肾精虚...[详情]
失眠多梦的后果，可不仅仅是黑眼圈和疲惫那么简单。它像是一连串的多米诺骨牌效应，影响着情绪、记忆、免疫力乃至整个生活质量。人变得易怒、健忘，工作效率大打折扣，生活乐趣也大打折扣。更严重的是，长期失眠还可能诱发心脑血管疾病，威胁生命安全。 那么，这失眠多梦究竟是何类型？中医将其分为心脾两虚、痰浊中阻、气血亏虚、肾精不足等多种类型。其中，肾精不足型失眠尤为常见，表现为入睡困难、多梦易醒，常伴有腰膝酸软、头晕耳鸣等症状。 从中医理论来看，失眠多梦的“病灶”多在于心、脾、肾等脏腑。心主神明，脾主运化，...[详情]
中医认为，失眠多与脏腑功能失调有关，尤其是心、脾、肾等脏腑。肾精不足，就像灯油不足，灯火自然难以持久。现代中医文献中，对此有诸多论述，强调补肾填精对于改善失眠的重要性。 肾，作为身体的“能量库”，其精气的充足与否直接影响着睡眠的质量。肾精虚，就像电线老化，电流传输不畅，导致“灯火”忽明忽暗。中药的保守治疗，通过吸收草本精华，旨在调和脏腑，补充肾精，减少西药可能带来的副作用。 肾精虚为何会导致失眠？从中医角度看，肾主藏精，精化气，气化神。肾精不足，神气难安，自然难以入眠。此外，肾还与心、肝等脏...[详情]
失眠并非千篇一律，其类型多样，根源各异。心脾两虚型失眠者，往往心悸健忘、食欲不振；痰浊中阻型则表现为胸闷痰多、头晕目眩；气血亏虚型失眠者面色苍白、体弱乏力；而肾精不足型失眠，则是我们今天要重点探讨的。这类失眠者常伴有腰膝酸软、头晕耳鸣等症状，是肾精虚弱、阴阳失衡的直接体现。 从中医角度看，失眠往往与身体的某个部位或脏腑功能失衡有关。肾作为先天之本，主藏精、生髓，与脑髓相通。当肾精不足时，脑髓失养，自然会影响睡眠。现代中医文献中，对此多有论述，认为失眠是肾精虚损、阴阳不交所致。因此，调理失眠，需...[详情]
从中医理论出发，失眠往往与身体的特定部位有关。如肾精虚导致的失眠，常伴有足心发热、腰部不适等症状。这些部位，如同身体的“报警灯”，提醒我们注意肾精的损耗。现代中医文献中，对此有详尽的记载和阐释，为我们提供了判断失眠原因的“金钥匙”。 肾，作为身体的“先天之本”，不仅关乎生长发育，更与睡眠质量紧密相连。肾精虚损，如同身体的“能量库”告急，导致夜晚无法安然入睡。中药保守治疗，通过吸收草本精华，滋养肾精，成为调理失眠的重要途径。与西药相比，中药更注重身体的整体调理，减少副作用，让身体在“润物细无声”...[详情]
失眠并非千篇一律，它有着不同的类型与根源。心脾两虚型失眠者，常伴有心悸健忘、食欲不振；痰浊中阻型，则可能因痰湿内停而感胸闷头重；气血亏虚型，则表现为面色苍白、神疲乏力。而肾精不足型失眠，则是我们今天探讨的重点，它伴随着腰膝酸软、头晕耳鸣，是肾精亏虚的直接体现。 从中医理论出发，失眠往往与身体的脏腑功能失调密切相关。肾，作为先天之本，主藏精，生髓，与脑的功能紧密相连。当肾精亏虚，髓海不足，脑失所养，自然难以安眠。现代中医文献如《黄帝内经》中早有记载，强调了肾与睡眠之间的紧密联系。 肾精虚，不仅...[详情]
肾精虚，不仅关乎睡眠，更影响着人体的整体机能。肾主水液代谢，肾精亏虚，水液运化失常，易导致水肿、尿频等问题；肾藏精生髓，髓养骨，肾精不足，则骨质疏松、腰膝酸软在所难免。失眠，只是这一系列问题中的一个表象，其根源在于肾精的亏虚。 面对失眠，西医往往采取对症治疗，虽能暂时缓解，但难以治本。而中医则更注重从整体出发，调和阴阳，滋养肾精。肾合JJN，作为中药制剂的佼佼者，汲取中医草本精华，以温和的方式滋养肾精，平衡肾气，帮助身体“重置”睡眠系统。其独特的配方，遵循中医“阴阳平衡”的原则，既避免了西药可...[详情]
在中医理论中，失眠与身体的阴阳失衡、气血不和密切相关。肾为先天之本，藏精主水，当肾精虚损时，身体的“水库”便会出现“漏水”，导致阴阳失衡，进而引发失眠。中医文献如《黄帝内经》中早有记载，肾精不足会导致心神不宁，夜不能寐。 肾精虚不仅会导致失眠，还会影响身体的多种功能。肾主骨生髓，肾精虚损会导致骨髓不充，骨质疏松；肾开窍于耳，肾精不足会引发耳鸣耳聋；肾藏精主生殖，肾精虚损会导致性功能减退。这些连锁反应如同多米诺骨牌，一旦肾精虚损，便会引发一系列健康问题。 面对失眠，西医往往采用药物治疗，但长期...[详情]
根据调查显示，在我国大多数夫妻离异的主要原因就是因为性生活[阅读全文]
冬夜漫长，寒风凛冽，本是养精蓄锐的好时节，却有人辗转反侧，难以入眠。这失眠之谜，实则与我们的身体机能息息相关。 肾精虚 ，中医认为，失眠多因脏腑功能失调，尤其是[详细]
冬日寒风凛冽，万物收藏，人体亦应遵循自然规律，养阴固阳。 肾精虚 ，然而，不少中老年朋友却饱受失眠之苦，夜不能寐，日不能安。这背后，隐藏着怎样的身体秘密？失眠，[详细]
冬日寒风凛冽，夜长昼短，本是养精蓄锐的好时节，却有不少中老年人饱受失眠之苦。失眠，仿佛身体内的“夜灯”失去了控制，无论夜晚多么宁静，这盏灯却始终亮着，让人辗转反[详细]
在冬日的寒夜里，当万物归宁，本应是酣然入梦之时，却有这样一群人，他们辗转反侧，夜不能寐。失眠，这个看似简单的词汇，实则蕴含着身体复杂的失衡与不安。如同冬日里枯萎[详细]
北京中方中医院
