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过恐伤肾:中医视角下的情绪管理与肾脏健康

点击:135次 文章来源:网络 更新时间:2024-03-31

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恐惧,通常称为恐慌。确切地说,震惊和恐惧是有一定区别的。惊喜是指突然、出乎意料和强烈的刺激,这种刺激往往是自己不知道的。恐惧意味着过恐伤肾。通常是你所知道的。然而,每次你受到惊吓时,恐惧的人很容易受到惊吓。因此,两者经常被拿来比较。

恐惧是人体的正常反应,它不会对身体造成伤害。相反,正是由于恐慌反应,人们才能在生命受到威胁时及时逃生,避免身体和生命受到伤害。

但是,如果恐慌发生得太强烈,或者恐惧的持续时间太长,超过了人体可以调节的程度,恐惧就会成为一种过恐伤肾的致病因素,对身体造成伤害,在严重的情况下,人们可能会因过度恐慌而死亡。

过恐伤肾

肾的野心是恐惧

中医认为,肾怕志。过度恐惧容易损伤肾脏,可导致肾气亏损、精气下沉、升降失衡、大小便失禁、遗精、滑精、流产等。《灵枢·本经》说:“不懂恐惧,本质上就会受伤。”若伤于精,则筋骨酸软,炼而衰矣。”心脏由五脏和君主的官员主导,因此恐慌也会损害心脏,导致心悸,甚至精神错乱和抽搐。正如《苏文巨痛论》所说:“如果你感到震惊,你的心将无所依靠,上帝将无处可归,你的担忧将是不确定的。因此,气是混乱的。

避免过恐伤肾

恐惧是一种本能反应,恐惧反应的目的是告诉身体尽快对它遇到的威胁采取有效措施,以便迅速摆脱和逃避这种伤害。

避免各种人为的紧张和恐惧。对于患有高血压、冠心病、失眠等疾病的人群,应注意避免各种恐惧因素。

《古今医案》中有一种根据昆虫的暗示疗法:一个人喝醉后误喝了含有红虫的水,感到害怕和不安,怀疑自己生病了。医生像剪蛆一样剪断红线,用了两颗巴豆。将同一餐捣碎,加入红线并制成药丸,以便患者在黑暗的房间内口服。服药后,患者很容易看到红线在水中荡漾,就像装满水的便盆中的蛆虫一样。病人认为虫子被赶走了,所有的疾病都突然治愈了。

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过恐伤肾

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