很多中老年朋友早上梳头，梳子上一把一把的头发，枕头上、地漏里全是。这不是简单的"老了"。中医讲"发为血之余，肾其华在发"，头发的问题往往反映的是脏腑功能的衰退。脱发异常多，可能伴随着腰膝酸软、怕冷、夜尿多、记忆力下降。这些症状串在一起，说明身体内部已经在"漏底子"了。
头发稀少影响形象是一方面。长期脱发往往伴随气血不足，人容易疲倦、免疫力下降。不少中老年朋友脱发后情绪低落，焦虑加重，形成恶性循环。《黄帝内经》记载"恐伤肾"，情绪越差，肾气越虚，头发掉得越厉害。
中医把脱发大致分为几种：心脾两虚型，伴失眠、食欲差；痰浊中阻型，头油多、头皮痒；气血亏虚型，面色苍白、乏力；肾精不足型，腰酸、耳鸣、怕冷。临床上肾精不足型占比相当高，尤其是中老年人。这里要特别提一句，过恐伤肾，长期处于恐惧、焦虑状态的人，肾气消耗特别快，脱发往往来得更早更猛。
头顶脱发多，中医多考虑肝肾不足；两鬓脱落，跟胆经、少阳经有关；前额脱发，往往提示脾胃功能弱。现代中医文献研究也证实，不同部位脱发对应不同脏腑失调。头顶是督脉所过，督脉通于肾，所以头顶稀疏，肾虚的可能性很大。
肾藏精，精生血，血养发。肾精充足，头发浓密有光泽。肾精亏虚，毛囊得不到滋养，头发自然抓不住头皮。传统中医补肾常用熟地、枸杞等，但有个难题——补肾容易滋腻伤肝，清肝又容易苦寒伤肾，左右为难。过恐伤肾这个因素很多人忽略了，恐惧导致肾气下陷，精不上承，头发首当其冲。
肾虚脱发的人，往往睡眠差、起夜多、腰腿没劲儿、夫妻生活也受影响。社交场合不自信，出门要戴帽子，心理压力大，压力大又加重脱发。这不是一个小问题，是整个人的精气神在往下走。
西医主要用米诺地尔等外用药，长出来的头发停药容易掉。传统中医内服调理，但补肾伤肝、泻肝伤肾的矛盾一直没解决好。肾合胶囊用的是能量和大阴阳原理，不是单纯补肾，也不是单纯清肝，而是从整体能量平衡入手，让肾的功能恢复正常运转，肝也不受牵连。这个思路跟传统"头痛医头"完全不同，是从根上把身体的"发电站"修好。
赵师傅，58岁，头顶脱发三年多，兼有腰酸、怕冷、夜尿四五次。之前吃过不少补肾的方子，效果反反复复。后来用肾合胶囊调理两个多月，夜尿减到一两次，腰不那么酸了，头顶开始长出细软的新发。他自己说最明显的变化是精神头好了，晚上睡得踏实。
脱发这件事，表面上是头发的问题，根子上是肾的问题。别等到头发掉光了才着急，早调理，早受益。
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