上了年纪以后，不少人发现睡觉这件事越来越难。躺下翻来覆去，脑子停不下来，好不容易睡着又醒，醒了就再也睡不着。这不是简单的"觉少了"，而是身体的阴阳平衡出了问题。《黄帝内经》讲"阳不入阴则不寐"，年老体衰时，肾精逐渐亏耗，肾水不足，心火就容易往上飘，整个人像一盏油灯，油快干了，火苗却还在乱窜。失眠不光让人白天没精神，长期下来还会加速脏腑功能下降，形成恶性循环。
睡不好觉，免疫力跟着往下掉，记忆力减退，血压波动大，心脏负担也重。《景岳全书》里提到"不寐证，虽病有不一，然惟知正邪二字则尽之矣"。身体得不到修复，年老体衰的进程会被明显推快，很多老年人出现的头晕、耳鸣、腰膝酸软，跟长期失眠都脱不了干系。
中医把失眠分好几种：心脾两虚型——多梦易醒，面色发黄；痰浊中阻型——睡着了也不踏实，胸口闷；气血亏虚型——整个人发虚，睡不沉；肾精不足型——腰酸腿软，夜里盗汗，脑子清醒得很。很多人不是单一类型，而是两三种叠加。
后脑勺疼着睡不着，多跟太阳经有关；胸口堵着入睡难，往往是肝郁；腰酸伴随失眠，问题大概率在肾。现代中医文献也反复提到，失眠部位不同，对应的脏腑失调方向也不一样。
肾主藏精，精化气，气生神。肾精不足，神就没有根基，晚上该"收藏"的时候收不住，人就醒着。《类证治裁》说"阳气自动而之静则寐，阴气自静而之动则寤"。肾合胶囊走的是保守调理路线，用草本精华慢慢养，不像西药那样压着神经让你睡，第二天起来头昏昏沉沉。
睡不好，脾气就差，家庭关系紧张；白天没力气，不想动，社交也少了；记性越来越差，自己都开始怕。这些不是"老了正常"，是身体在报警。
西医安眠药能管用一阵，但伤肝伤胃，越吃越依赖。传统中医讲补肾，可补肾容易伤肝，泻肝又容易伤肾，这个矛盾困扰了很多老方子。肾合胶囊用的是能量和大阴阳原理，不偏补也不偏泻，从整体上调，这点上跟传统思路有明显区别。
王叔，67岁，退休教师，失眠四年多，每晚睡两三个小时，腰酸耳鸣，白天浑身没劲。家人带他试了肾合胶囊，坚持调理两个月后，睡眠逐渐恢复到五六个小时，腰也没那么酸了，整个人精神头回来不少。他自己说："没想到还能睡个整觉。"
失眠不是忍忍就过去的事。找对方向，身体是有自我修复能力的。
对于肾虚引起的病症，这个中药处方补肾效果显著：
纯中药萃取，无任何副作用的院内专方制剂——肾合胶囊
用于治疗男女肾精亏虚、肾气不足、肾阳亏虚所引起的各种症状。
1.补阳益阴，阴阳双补，固精强肾。
2.补肾精、肾气，疏理淤堵，肝肾同补，温肾助阳，益气固精。通过多系统、多部位作用于全身，温补、循序渐进。
3.调理五脏六腑，改善肾气不足。有补火助阳、散寒驱湿、活血通经的作用。数味中药合用引火归元，直入肾经，温补肾阳，使阴阳平衡，从根源处解决病症。
肾合胶囊是北京市崇文中方中医院专家根据中医治本理念，联合研制的一种治疗肾阳虚证的医院专用制剂，其疗效已得到业界的肯定和患者的广泛欢迎。肾合胶囊是经过多名权威名老中医多年临床实验结果，用肾合胶囊可降低尿毒症发病率。
