体内湿气重怎么排?先明白湿气像排水管网堵塞,雨水排不出去,反流积水。脾主运化水湿,如同排水泵;肾主水液气化,如同总阀门。脾肾一虚,水泵没劲,阀门不灵,水湿堆积。头重如裹,四肢困重,大便黏腻,舌苔厚腻。人过中年,年老体衰, 脾肾功能自然减退,排湿能力下降。饮食不节、活动减少,湿气更容易积存。

湿气久积,后患不少。湿阻气机,胸闷腹胀;湿困脾胃,食少纳呆;湿浊上蒙,头晕健忘。年老体衰后阳气衰退,怕冷腰酸,夜尿增多。湿与虚寒相合,关节酸痛遇阴雨加重。湿气越重,越耗阳气,形成“衰则阳弱,阳弱则湿困”的循环。湿气不除,气血化生受阻,面色萎黄,精神不振。
常见脾虚湿盛、痰浊中阻、湿热蕴结、寒湿困脾,其根本多属肾精不足。《内经》言“诸湿肿满,皆属于脾”。湿在头则晕,在皮则痒,在关节则重痛,在肠则黏滞。现代中医认为湿气重与下丘脑-垂体-肾上腺轴功能减退相关,根在肾阳不足。
肾阳好比锅炉热源,脾土好比管道。热源不足,水谷精微煮不熟,反成湿浊。调理需草本温补肾阳、填精益髓,增强热力。中药保守调理可调节内分泌,减少西药利尿剂对肾脏的干扰。年老体衰之人,肾精亏虚,需温和调补,不可攻伐过度。
肾阳不足,夜尿频多,水湿内停;肾不纳气,水聚成痰;肾精亏虚,腰膝酸软。年老体衰者,稍食生冷湿症加重。单靠薏米红豆擦地式排湿,不修水泵、不换阀门,难除根。
西医对症处理有限。传统中医利湿用茯苓,温阳用附子,利湿伤阴,温阳耗肝阴,陷入“补肾伤肝、泻肝伤肾”之困。肾合胶囊运用“能量与大阴阳”学说,调整全身能量场,心火下交,肾水上济。补脾土以制水,温肾阳以化水,将死水变活津,避免攻伐伤正。
排湿要义在“温阳化气”。《金匮要略》言:“病痰饮者,当以温药和之。”湿如湿柴,需阳光晒、炉火烘。
江苏无锡的孙师傅,70岁。头重乏力五年,晨起脸浮肿,大便黏池,手脚冰凉,夜尿四五次。自述年过六旬后明显衰老,属年老体衰。舌淡胖苔白滑,脉沉细。辨为脾肾阳虚、寒湿内盛。草本调理四月,头重减轻,浮肿消退,大便成形,手脚转温,夜尿减至两次,愿出门活动。此阳气渐复之象。
调理湿气,如给老屋通排水、装暖气——温阳化气,烘干湿浊。找准肾阳这个总闸,身体自会干爽。
对于肾虚引起的病症,这个中药处方补肾效果显著:
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1.补阳益阴,阴阳双补,固精强肾。
2.补肾精、肾气,疏理淤堵,肝肾同补,温肾助阳,益气固精。通过多系统、多部位作用于全身,温补、循序渐进。
3.调理五脏六腑,改善肾气不足。有补火助阳、散寒驱湿、活血通经的作用。数味中药合用引火归元,直入肾经,温补肾阳,使阴阳平衡,从根源处解决病症。
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