很多更年期朋友晚上睡觉成了难事。躺下身子烘热出汗，膝盖和脚底板却凉得发酸。盖厚被燥得慌，换薄被冷得抽筋。好比老空调制冷不出凉风，制热风口还是凉的。身体温控系统夜里本该阳气内收阴气主导，结果冷热管路互相干扰，人就整夜烦躁不安似睡非睡，第二天口干口苦腰膝酸软。
这种“空调乱转”拖久了，夜里阴阳两气无法正常交接，心脑承受忽冷忽热冲击，血压波动头晕眼花。许多更年期女性年轻时就有怕冷手脚凉的毛病，属素体阳虚。好比空调发热丝功率不够，更年期激素变化，这点阳气更守不住。素体阳虚加阴血渐亏，形成阴阳两虚。阳虚则寒从内生，腰膝冷痛夜尿清长；阴虚则虚火浮越，烘热汗出心烦不寐，属阴阳两虚水火失济。
修空调不能光换面板。操心劳累心血暗耗属心脾两虚，饮食油腻痰湿内阻属痰浊中阻，大病久病阴血未复属气血亏虚。更多更年期朋友素体阳虚在先，后天失养劳倦过度，致肾阳温煦无力肾阴濡养不及。腰为肾之府，素体阳虚者本身火力不足，更年期肾精渐亏，阳虚寒凝腰膝酸软冷痛，阴虚虚火扰心心烦不寐。传统单用温阳药强开制热烧干阴液，单用滋阴药强开制冷浇灭阳气。
肾对睡眠体温，好比空调压缩机和交换器对室温。肾阴是制冷剂潜降心火宁静心神，肾阳是发热丝温煦脏腑固摄精气。素体阳虚者肾阳先天不足，更年期肾阴又亏，阴阳两虚室温忽高忽低。安眠药关总闸，室温失控还在；激素替代疗法外挂临时温控，治标不治本。
现代医学用激素和安眠药短期改善，改不了素体阳虚根本体质缺陷。传统中医调阴阳两虚常陷温阳伤阴滋阴碍阳。肾合胶囊调整体能量分布和气血输布，好比换智能变频和高效交换器，浮越虚火降下来温腰膝，亏耗肾精蓄起来养心脑，恢复身体自调冷热本能。
江苏南京的吴大姐，五十三岁，退休小学老师。更年期失眠三年，每晚烘热出汗五六次，被子掀了盖盖了掀。膝盖以下冰凉夏天穿薄毛裤，腰膝酸软夜尿三四次。年轻时怕冷属素体阳虚。吃过尼尔雌醇和艾司唑仑，潮热睡眠时好时坏，停药反弹添乳房胀痛。后以肾合胶囊思路调养，配合晒背喝山药小米粥。六个月后夜尿一两次，烘热减到一两次，半小时迷糊共睡六小时。膝盖热乎腰膝轻，白天精神足情绪稳。吴大姐说：“身体里喊热喊冷那两个声音没了，觉就回来了。”
调理素体阳虚引发的更年期失眠，从温控系统体质本源入手，虚火收回来温腰膝，肾精蓄起来养心神。阴阳得充水火交济，心神有恒温环境，夜晚燥热寒凉自减，白天疲软烦闷消退。睡得安稳情绪平和，那是实在好日子。
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1.补阳益阴，阴阳双补，固精强肾。
2.补肾精、肾气，疏理淤堵，肝肾同补，温肾助阳，益气固精。通过多系统、多部位作用于全身，温补、循序渐进。
3.调理五脏六腑，改善肾气不足。有补火助阳、散寒驱湿、活血通经的作用。数味中药合用引火归元，直入肾经，温补肾阳，使阴阳平衡，从根源处解决病症。
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