久病伤肾是什么？久病致肾损伤：久病不愈，失去休养，精气丧失，导致肾虚，中医有久病伤肾的理论。
那些身体虚弱，长期生病的人，因为他们想要对抗体内的邪气，最终会消耗体内的真气。因此，久病不愈的人往往气血虚弱，精力不足。
人体各组织器官相互联系，形成统一的整体，形成完整的内循环系统。只要某个环节出现问题，整个系统就会异常，可以说影响了整个身体。
在传统中医中，肾是生命的基础，其他组织和器官需要肾阴和肾阳来调节。当人们长期患病时，内脏的负担会大大增加，肾脏调节的负担也会增加。《经岳全集》记载：五脏若伤，穷则达肾。
肾病原本是中老年人的一种疾病，但由于现代女性饮食不规律、营养结构不合理，肾脏容易过热。此外，在所有季节长期暴露于恒温办公室会使女性缺氧，肾功能虚弱。此外，他们面临着前所未有的竞争压力，情绪波动很大，这也会影响他们的免疫力。随着肾气健康水平的持续下降，年轻时患有肾虚和炎症的女性比例正在增加。
肾虚包括肾阴虚证和肾阳虚症，其表现十分复杂。肾阴虚表现为口干、呼吸困难、头晕、月经不调、面色暗淡；肾阳虚证主要表现为寒形、肢寒、宫寒不孕等。这两种肾虚也有一些共性，如腰膝酸痛、耳鸣、性功能异常等。
中医对肾虚的治疗可分为滋阴补肾和吸收收敛。前者使用地黄、阿胶、甲鱼壳、知母、黄柏等，后者使用山茱萸、乌梅、肉豆蔻、银杏、壁虎等，必须咨询医生后方可使用。
通过日常调理预防肾虚也很重要。在少吃高脂肪和高胆固醇食物的基础上，女性朋友应该每天吃一定量的蛋白质，如骨汤。避免暴饮暴食。
平时，我们应该防止过度工作。最好每天晚上10点上床睡觉，养成有规律的生活习惯。
同时，加强内在修养，防止剧烈的情绪变化。此外，最好每年进行一次体检，包括心电图和其他与肾脏有关的检查，以便及早发现和治疗。
