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过恐伤肾,原来说的是这么回事!

点击:95次 文章来源:网络 更新时间:2022-08-17

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过恐伤肾,属于中医的病理学术语。中医认为,恐为肾之志。如果出现长期恐惧或突然惊恐的情况,可能会导致肾气受损、小便失禁、遗精、腰膝酸软等。太害怕会肾气不固,气困于下,可能出现大小便失禁、遗精、四肢冰凉等症状;因此,“苏文”说:“如果你害怕,你会生气”。怕伤肾,元气不能伺候,心肺失养,水火不升。晚上可以看到胸闷、腹胀、焦虑、失眠等症状。所以《灵枢》说:“肾气不足导致昏厥,实则膨胀,五脏不安”。


过恐伤肾


为什么害怕的时候会失禁?因为肾负责排便,所以控制排便。当一个人过度恐惧时,肾气就会分散,肾脏的固摄功能就会差。如果肾脏的固定功能差,他就会大小便失禁。


肾藏精,精气存志,七情中畏,畏则怒。害怕肾损伤会导致阳痿、早泄、遗精等。成年人因为肾气不足。儿童较为常见,经常惊恐会影响儿童骨骼和智力的正常发育。除了伤害肾脏,恐慌还可能对心脏产生明显的影响。


如果患者存在过恐伤肾的情况,可以在饮食上进行适当的调整,例如,吃韭菜等有助于滋阴壮阳的食物,或者遵医嘱使用养心补肾的药物。建议在日常生活中保持良好的生活习惯,尽量避免熬夜,保持良好的心态,以免加重病情。同时要尽量避免总是处于紧张焦虑的情绪中。我们可以每天适度慢跑,以增强体质。

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