冬日寒风凛冽，我们的身体仿佛也进入了“冬眠”模式，各项机能逐渐放缓。此时，不少中老年人发现，原本规律的睡眠变得异常艰难，夜晚辗转反侧，难以入眠。这背后，其实是身体内部环境在冬季特有的微妙变化，尤其是畏寒肢冷这一现象，悄然影响着我们的睡眠质量。畏寒肢冷，即身体阳气不足，四肢末端尤甚，导致血液循环不畅，进而影响全身机能，包括睡眠。
失眠，这个看似简单的词汇，实则蕴含着无尽的困扰。它不仅剥夺了我们宝贵的休息时间，更可能导致一系列不良后果。白天精神萎靡，记忆力减退，情绪波动大，甚至影响工作和生活质量。对于中老年人而言，长期失眠还可能诱发心血管疾病、糖尿病等慢性疾病，严重威胁健康。
中医将失眠分为多种类型，如心脾两虚型、阴虚火旺型、肝气不疏型、肝郁化火型以及胃气不和型等。这些类型虽各有特点，但归根结底，都是五行（金、木、水、火、土）失衡所致。冬季属水，水旺则火衰，若体内阳气不足，便易导致阴虚火旺，进而引发失眠。此外，冬季寒冷，人体阳气内敛，若心脾两虚，则更易受外界寒气侵袭，加重失眠症状。
失眠并非孤立存在，它往往与身体的某个或多个部位密切相关。中医认为，失眠多与心、肝、脾、肾等脏腑功能失调有关。冬季寒冷，肾气易虚，若肾气不足，则难以固摄心神，导致失眠。同时，冬季干燥，易伤肺津，肺与大肠相表里，肺燥则大肠燥，进而影响睡眠。
肾为先天之本，主藏精，生髓，主骨，通脑。肾阳不足，则全身机能下降，包括睡眠。冬季是养肾的最佳时节，若此时肾气不足，则更易导致失眠。肾阳不足，不仅表现为畏寒肢冷，还可能导致腰膝酸软、头晕耳鸣、记忆力减退等症状。这些症状相互交织，共同影响着我们的睡眠质量。
面对失眠，中医强调保守治疗，通过调理脏腑功能，恢复阴阳平衡。温肾助阳，作为中医现代化的创新成果，运用科学原理提取中药精华，针对肾阳不足引起的失眠等问题进行精准调理。它不仅能够滋养肾精、调和肾气，还能避免对其他脏腑造成不良影响。相比西药，中药保守治疗更注重整体调理，副作用小，更适合中老年人长期服用。
肾阳不足为何会导致失眠？从中医角度看，肾阳是全身阳气的根源，若肾阳不足，则全身阳气不振，心神不宁，自然难以入眠。此外，肾阳不足还可能导致气血两虚，气血是睡眠的物质基础，气血不足则睡眠不实。冬季寒冷，肾气更易受损，因此冬季失眠者往往伴有畏寒肢冷等症状。
传统中医在治疗失眠时，往往注重整体调理，但有时会因药物配伍不当而伤及他脏。如补肾易伤肝，泻肝易伤肾。而温肾助阳则运用能量和大阴阳原理，实现了补肾不伤肝、泻肝不伤肾的完美平衡。西医则更注重对症治疗，但往往忽略了失眠背后的整体病机。温肾助阳的出现，为中西医治疗失眠提供了新的思路和方法。
案例分享：张阿姨，65岁，长期受失眠困扰。冬季来临，畏寒肢冷症状加剧，失眠更是雪上加霜。经朋友介绍，她开始服用温肾助阳。一段时间后，不仅畏寒肢冷症状明显改善，失眠也得到了有效缓解。张阿姨感慨地说：“温肾助阳让我重新找回了久违的睡眠。”
对于肾虚引起的病症，这个中药处方补肾效果显著：
纯中药萃取，无任何副作用的院内专方制剂——温肾助阳
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2.补肾精、肾气，疏理淤堵，肝肾同补，温肾助阳，益气固精。通过多系统、多部位作用于全身，温补、循序渐进。
3.调理五脏六腑，改善肾气不足。有补火助阳、散寒驱湿、活血通经的作用。数味中药合用引火归元，直入肾经，温补肾阳，使阴阳平衡，从根源处解决病症。
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