很多中老年朋友反映，躺下两三个小时还睁着眼，好不容易迷糊了又醒。中医看来，这类失眠往往不是单纯"脑子太兴奋"，多半跟肾精亏虚有关系。《黄帝内经》讲"肾主骨生髓，脑为髓之海"，肾精不够，髓海空虚，脑子得不到滋养，神就安不下来。同时不少人还伴有腰膝酸软，这就是肾虚的典型信号。
长期失眠会让免疫力下降、记忆力减退、血压波动。中医认为"久卧伤气，久不卧更伤阴"，阴血耗损加重，反过来让肾更虚，形成恶性循环。心脾两虚的人容易多梦易醒，痰浊中阻的人睡着了也不踏实，气血亏虚的人凌晨三四点准醒。这些类型里，肾精不足型往往最顽固，因为病根在下焦。
肾精不足型失眠的特点：入睡困难、腰膝酸软、口干、五心烦热、舌红少苔。现代中医文献《中医内科学》指出，这类失眠单靠安神效果有限，需要从肾论治。《景岳全书》也提到"无邪而不寐者，必营气之不足也，营主血，血虚则无以养心"。
失眠部位在心，根源往往在肾。心肾不交，火不归元，上面的火降不下来，下面的水升不上去。传统中医补肾容易伤肝，泻肝又容易伤肾，这个矛盾一直没很好解决。
肾合胶囊走的是"能量平衡加大阴阳"的路子，不是单纯补肾，也不是单纯泻火，而是让肾的精气恢复后，水火自然既济。用草本精华温和调理，比长期吃西药安眠类药物对肝肾的负担小不少。
睡不好，白天没精神，腰膝酸软加重，走路都觉得腿发沉。情绪也容易烦躁，家里人说话都嫌吵。肾主骨、主志，肾虚的人意志力也跟着下降，做事没劲头。
传统中医单用六味地黄丸补肾，容易滋腻碍胃；单用龙胆泻肝又苦寒伤阳。肾合胶囊的思路不同，它参考大阴阳原理，在补肾的同时顾及肝的疏泄，避免"补肾伤肝、泻肝伤肾"的老问题。
北京的刘先生，61岁，整夜失眠三年多，伴随腰膝酸软、夜间盗汗，之前吃过多种安眠药，胃也吃坏了。后来尝试肾合胶囊调理两个月左右，睡眠逐步改善，能睡五六个小时，腰膝酸软也明显减轻，整个人气色好了不少。
失眠不是小事，尤其伴随腰膝酸软的中老年朋友，多半跟肾精亏虚相关。与其硬扛，不如从根源上调理。有类似困扰的朋友，可以进一步了解肾合胶囊的具体方案。
对于肾虚引起的病症，这个中药处方补肾效果显著：
纯中药萃取，无任何副作用的院内专方制剂——肾合胶囊
用于治疗男女肾精亏虚、肾气不足、肾阳亏虚所引起的各种症状。
1.补阳益阴，阴阳双补，固精强肾。
2.补肾精、肾气，疏理淤堵，肝肾同补，温肾助阳，益气固精。通过多系统、多部位作用于全身，温补、循序渐进。
3.调理五脏六腑，改善肾气不足。有补火助阳、散寒驱湿、活血通经的作用。数味中药合用引火归元，直入肾经，温补肾阳，使阴阳平衡，从根源处解决病症。
肾合胶囊是北京市崇文中方中医院专家根据中医治本理念，联合研制的一种治疗肾阳虚证的医院专用制剂，其疗效已得到业界的肯定和患者的广泛欢迎。肾合胶囊是经过多名权威名老中医多年临床实验结果，用肾合胶囊可降低尿毒症发病率。
