正常大便的形状应该是香蕉状，而大便溏稀不成形则是指大便稀软，呈现为烂泥状，遇水则散开，还可伴有不消化的食物或黏液脓血等。当患者由于饮食不当、药物副作用、肠道疾病等因素，导致粪便含水量增加，变稀变软，就会表现为大便溏稀不成形。
大便溏稀不成形的原因：
（1）饮食不洁：如果摄入不干净的食物，可引起由大肠杆菌、沙门菌等引起感染，从而出现腹泻，而表现为大便溏稀不成形。
（2）肠炎：如果受到病毒感染或滥用使用药物抗生素等等引起的肠炎，也可导致腹泻，则表现为大便溏稀不成形。
（3）肠胃功能紊乱：因受到精神心理障碍等因素的影响或食物因素、胃肠道感染因素肠道内菌群异常，可导致肠胃功能紊乱，而表现为大便溏稀不成形。
（4）消化不良：如果平时进食没有规律，暴饮暴食或进食不易消化的食物，以及胃动力不足，导致食物聚集在胃内各种病因导致的胰腺疾病，均可引起消化不良，而发生大便不成形，并且大便次数增多的情况。
（5）肾虚：如果平时房事不节制，会使肾精转为生殖之精，从而导致肾虚的症状，肾虚会使机体的水液代谢失常，导致大便不成形的症状。建议患者平时注意房事节制，可多吃黑米、桑葚、牛肉、羊肉等食物补肾。
大便溏稀不成形的缓解方法：
肾阳犹如太阳，人体就像一个房间，五脏六腑就是房间里的物品。房间缺太阳，物品就会发霉，人体缺肾阳，五脏六腑就会出现病症。物品发霉了，通常就是擦拭，现代所有的治疗手段(西医或中医)都是在”擦拭”。为什么这么说?因为大家都在关注如何除霉,都在寻找除霉的手段。而忘了，为什么会发霉?物品发霉是因为房间缺太阳，五脏六腑出现病症，是因为缺肾阳。现在实际的治疗效果(物品擦拭了，放一段时间，又发霉了，五脏六腑也- -样又出现病症)也验证了，这个认知。房间解决了太阳，才能彻底解决发霉问题,人体解决了肾阳虚(温度不够)的问题，才能彻底解决五脏六腑出现病症问题。肾阳足，百病除!
对于这种情况，可以服用补阳圣药·肾合胶囊，肾藏精、肝藏血。肾合胶囊用大量人参助山茱、熟地纯阴之药，使阴中有阳，生血生精，肝肾同补；温肾助阳，益气固精，提高肾阳，提高温度，祛寒祛湿，疏通经络，恢复健康。此乃大医治病，大道至简之理论！！！
精=气=阳=温度=湿寒=病症，精化气，精足，阳气才足，免疫力才强。
简而言之，只要你有腰膝无力、四肢发冷、尿清而长、大便溏稀、舌轻、脉搏弱等肾阳虚症状，服用肾合胶囊就能改善并真正从根本上解决肾虚问题！
患者在日常生活中需要以清淡易消化的饮食为主，少吃酸生、冷、生、硬辛辣、油腻以及豆制品等容易产气过多的食物，戒烟限酒，养成少食多餐的习惯，吃完饭后适当走动活动。
