男性滑精的情况是比较常见的，出现这种情况时，很多男性都变得非常的担忧，因为这影响到了自己的正常生活，这种情况的出现是需要得到有效治疗才能够恢复健康的，除了治疗以外，也可以通过一些食疗方来进行调理，下面为大家推荐一些食疗方，男性出现滑精的情况时可以试一试。
芡实核桃莲子粥
材料：准备五十克芡实研粉，三十克核桃仁（上锅文火炒焦研粉），三十克莲子肉（先用温水浸泡20分钟），十颗大红枣（生去核）。
做法：把准备好的这些食材全部用凉开水将芡实粉、核桃仁粉打糊，将莲子肉、红枣煮熟，将粉糊放入滚开汤水中，离火，待温后加入少量食糖服用。
功效：服用芡实核桃莲子粥能够补脾益肾，固精止遗，对于脾肾两虚所致的滑精病症患者非常有疗效，这类病人服用本方能够收获显著疗效。
莲子煲猪肚
材料：准备一百克莲子，半斤猪肚。
做法：先把备好的莲子劈开，将莲子心去除。把猪肚洗净切成小块加水适量煲汤，加少许食盐、味精进行调味服用。
功效：服用本方不仅能够，而且可以用于辅助治疗滑精，尤其是对于湿热下注的遗精病症很有疗效。
三子养精粥
材料：准备金樱子、覆盆子各三十克，十五克五味子，五十克粳米。
做法：把以上这些食材用火煮二十分钟后去渣取汁，用药汁煮米成粥。每晚睡前服食，连服1个月。
功效：服用本粥能够收涩固精的效果，对于滑精的病症疗效突出。
茯苓苡仁萆粥
材料：准备三十克茯苓，三十克苡仁，五十克粳米，十克萆，冰糖适量。
做法：先煎萆煮取汁，再与茯苓、苡仁、粳米同煮成粥，等把粥煮熟后放入适量的冰糖，再稍煮片刻，即可食用。
功效：茯苓苡仁萆粥可以清利湿热，对于滑精病症具有理想的治疗效果。
如果男性朋友不慎出现了滑精的情况，那么不妨选择上文介绍的这些食疗方来进行服用，不仅能够有效改善滑精的症状，而且还可以滋补强身，当然滑精的情况较为严重的患者，应该要及时到医院就诊，不要拖延治疗，希望男性朋友都能够以自身健康为重。
