腰膝酸痛主要是指由于骨质疏松引起的腰部肌肉力量下降和膝关节发生退变，所以感到腰膝无力，在行走一定距离后会出现疼痛、无力的情况。腰膝酸软是一种退变的表现，有可能是腰背肌膜炎、或者是腰椎管狭窄症和膝关节的骨关节炎。然而，症状相对较轻，处于早期的退变状态，因此会出现腰膝酸软。
腰膝酸软 是中医方面的说法，每一个人出现的原因都有所不同，不管是哪种原因造成的，饮食方面都需要特别注意，只有多吃一些对身体有好处的食物，才能让不舒服的问题消失速度更快一些，下面就给大家介绍一下 腰膝酸软 吃什么比较好。 1、多吃补肾食物 很多人出现 腰膝酸软 是肾虚造成的，小便次数增多，通过六味地黄丸能起到一定缓解作用，还应该及时到正规医院检查，做好饮食方面的调节，多吃桑葚，樱桃，冬虫夏草，山药，干贝，淡菜，羊尾骨，狗肉，牛骨髓，芝麻等食物，很多补肾保健产品可以达到缓解腰膝酸软作用，但一定要选...[详情]
腰膝酸软 是指自觉腰部和膝部酸软无力的症状。本症常出现于中医临床的症状表述中，多可伴随腰痛发凉、手脚凉、四肢无力、头晕目眩、视物昏花等其他表现。因此可知， 腰膝酸软 在中医上是肾阳虚导致的。那么，能够用什么方法调理呢？ 第一、重视运动如果出现腰膝酸软的情况，一般是因为体内血液循环比较差，所以产生乳酸蓄积比较多。针对这种情况，建议在日常生活中要重视运动，适当的进行一些运动，可以促进身体的血液循环，对改善腰膝酸软的症状，有一定的作用。 第二、重视保暖在平时一定要重视对腰部和下肢的保暖，这样可以的加...[详情]
腰膝酸软 生活中比较常见的一种症状，如果经常出现应该引起重视，因为这可能是身体的健康预警信号，应该及早检查确诊病因，才能进行针对性的治疗，防止健康受到其他不必要的伤害。那么，总是 腰膝酸软 什么原因呢？ 腰膝酸软 的原因一探究竟 1、过度劳累。如果平时长时间站着或者走路、跑步等，势必会导致身体过度劳累，并且腰部和膝盖等部位会堆积乳酸成分，从而出现腰膝酸软等症状，这是生活中比较常见的一个导致腰膝酸软的因素。 2、患有风湿病。风湿病是一种比较严重的免疫性疾病，也是一种人群中比较常见的疾病，如发生风...[详情]
腰膝酸软 、全身无力的症状表现，多见于肾阳虚证的疾病进程中。中医讲，腰为肾之府，肾主骨。肾阳虚会使腰椎和腰府失养，出现 酸软无力 等不适。 生活中可以多吃黑豆、黑木耳、黑米、黑芝麻、乌鸡、桑葚等黑色食物，因为肾主黑色，黑色可以入肾养肾；同时，饮食口味可以偏咸口一些，中医五行理论认为，味道咸的食物入肾且养肾。但是也不可以过度味重，因为咸味过重也可以入肾伤肾。生活中我们可以通过饮食来调理腰膝酸软的症状，下面介绍几个食疗方案。 1、红枣龙眼粥：红枣10克，龙眼20克，米200克。将红枣洗净，龙眼去壳...[详情]
随着医学知识的普及，人们对身体的某些现象有着不同程度的了解。例如:很多人会将 腰膝酸软 与肾虚联系起来。 中医所说的“肾”并不等同于西医解剖学的肾脏。中医对肾的认识主要是从功能角度，涵盖人体的生殖、泌尿、神经、骨骼等多个组织、器官，具有调节人体功能，为生命活动提供动力的作用。 中医认为肾为先天之本，主骨生髓。髓藏于骨中滋养骨骼，肾精充足，则骨髓生化有源，骨骼强劲有力，反之则疏松易折，临床上易出现腰膝酸软等症状。临床上并不是所有的人出现腰膝酸软都与肾虚有关。因为也很有可能是因为平时坐姿不对，或者...[详情]
有的人不知怎么回事经常 腰膝酸软 ，而且晚上睡觉也睡不好，明明已经很累但就是睡不着，哪怕睡着了，也经常做梦，梦醒了还大汗淋漓。经过医生诊断后，是肾阳虚了。下面给大家做些科普。 肾阳虚是什么？ 中医讲的肾脏与西医讲的肾脏，是不一样的。西医的肾脏是指具体器官，而中医指的是一个系统，这个系统为生命活动提供“元气”的作用，是人体生命的本源。其次“肾阳虚”是中医特有的术语，属于中医肾虚的一种证型。 导致肾阳虚的原因： 1、熬夜。现代人普遍有熬夜的习惯，身体得不到足够休息，处于透支损耗状态。并且熬夜容易形...[详情]
腰膝酸软 无力可能跟肾虚有关系。腰为肾之府，有肾虚问题的患者通常属于肾阳虚、肾阴虚、肾气虚等，通常会表现为 腰膝酸软 无力，需要及时到医院就诊，由医生判断具体证型。 1、肾阳虚：通常是由于久病伤肾、房劳过度、过恐伤肾等导致，患者可能会表现为腰部畏寒、怕冷，腰部有困重感，以及双腿发凉、发沉，甚至是小便异常，比如憋不住尿、不停上厕所、小便清长等； 2、肾阴虚：通常是由于情志内伤、久病伤肾、肾脏阴液不足所导致，患者可表现为盗汗、手足心发热、小便发黄、燥热、睡眠不安、盗汗、失眠等症状； 3、肾气虚：通...[详情]
肾合胶囊的适用病情范围： 温肾助阳、益气固精。用于肾阳亏虚证。症见 腰膝酸软 ，阳痿早泄，性欲减退，畏寒肢冷、小便清长，大便溏稀，舌质淡苔薄，脉细弱。 肾合胶囊的购药流程是什么？ 患者线上看诊后，登记个人信息和地址，把医药费打到医院收费处的对公账户，药房医生根据金额，开出相应的药量，随后药房出药，药品随处方发票诊断书一并邮寄给患者，收到药后联系医生使用。（5点之前汇款到收费处的，当天邮寄药品，5点以后汇款到收费处的，第2天12点之前邮寄药品） 温馨提示：如果有这方面的问题，不要盲目用药，一定要...[详情]
腰膝酸软 可能是肾阴虚，也有可能是肾阳虚。 肾虚一类的疾病都会导致 腰酸酸软 的症状出现，中医所指的肾虚的种类有很多，大多数的人都认为肾虚就只是肾虚，其实肾虚分为肾阴虚、肾阳...[详情]
腰膝酸软 是中医肝肾亏损的一种症状，表现为 腰膝酸软 无力，可能还会伴头晕目眩，失眠多梦，形体消瘦，潮热盗汗，五心烦热，阳强易举，遗精早泄等症状。多因久病或性生活过度引起，...[详情]
根据调查显示，在我国大多数夫妻离异的主要原因就是因为性生活[阅读全文]
步入中年的男性们，常常会在不经意间感受到身体的变化。其中， 腰膝酸软 与汗如泉涌的组合，如同一对挥之不去的“伴侣”，给日常生活带来诸多不便。当汗水如泉水般涌出，[详细]
在现代社会的快节奏生活中，工作压力和生活琐事常常让人疲惫不堪。特别是对于37岁左右的男性来说，他们正处于事业和家庭的双重压力之下，这使得他们成为了 腰膝酸软 和[详细]
您是否曾经历过清晨醒来， 腰膝酸软 ，汗渍斑斑的衣衫仿佛诉说着昨夜的不安？而与此同时，那熟悉的 腰膝酸软 感又如影随形，让您在新的一天还未开始便已陷入困扰。尤其[详细]
对于步入40岁门槛的男性群体而言，事业与家庭责任的双重重担往往伴随着身体状况的微妙变化。其中， 腰膝酸软 与异常出汗便是这一年龄段常见的健康困扰。本文将以中医理[详细]
北京中方中医院
