肾虚怎么补最快最有效？肾虚在药物方面最好使用肾合胶囊。在饮食方面，日常生活中多吃一些羊肉、韭菜、黑米、黑木耳、黑芝麻之类的食物，还可以多吃一些牡蛎，对肾脏是有所帮助的。其次在日常生活方面要按时休息，不要熬夜，因为熬夜会损伤肾脏功能，最好每天都坚持锻炼身体。另外不要房劳过度，性生活要有规律，每周不要超过2次。
治疗肾虚的食物还可以吃羊腰子、胡桃、猪肾、板栗、山药、海参、泥鳅、枸杞、桑葚，这些食材对补肾有很大帮助，但是只能在短期内起效，需要长期坚持才会有持久的效果。还可以配合添加一些中药成分，比如人参、鹿茸、灵芝、虫草，同时不要有过大的心理压力，出现肾虚表现时不要着急，平时多注意合理分配自己的工作时间以及生活起居，做到早睡早起，多锻炼身体，慢慢就会有好转。
对于肾虚引起的病症，北京崇文中医院研制的肾合胶囊是治疗肾虚的良方。
肾合胶囊经国家审批，药监局备案后上市，用于治疗男女肾精亏虚、肾阳亏虚、肾气不足、气血不足等引起的各种症状。从宏观和整体的角度，将病证有机结合，实现多靶点、多方位滋补精气血、调节代谢的综合治疗效果。经过多年临床验证，疗效确切稳定。
肾合胶囊采用了8年以上的纯道地药材，且运用现代化高科技精准提纯，加工成胶囊。由多位名老中医18年临床验证，只为确保患者治病的效果。不伤身体不伤肾，有效解决男女“补肾伤肝、泻肝伤肾”的健康问题。其配方的主要组成由：淫羊藿、杜仲、熟地黄、山茱萸、枸杞子、五味子、菟丝子、山药、人参、覆盆子、益智仁、肉桂、车前子。
三大功效：
1、补阳益阴，阴阳双补，固精强肾。针对阳痿、早泄、前列腺炎、遗精、尿频、尿不尽、尿等待；畏寒怕冷、失眠多梦、月经不调；腰痛、耳鸣、脱发等效果显著。
2、补肾精、肾气，疏理淤堵，肝肾同补，温肾助阳，益气固精。通过多系统、多部位作用于全身，温补、循序渐进唤醒性功能。
3、调理五脏六腑，改善肾气不足。有补火助阳、散寒驱湿、活血通经的作用。数味中药合用引火归元，直入肾经，温补肾阳，使阴阳平衡，从根源处解决病症。老中医在线预约咨询 电话：010-87876186
