很多中老年朋友总觉得身上黏糊糊的，早上起来舌苔厚得像刷了一层浆糊，大便粘马桶，整个人沉得像背了一袋湿面粉。这就是湿气重的典型表现。湿气不是凭空冒出来的，它跟你的脾、肾、气血都有关系。脾胃运化不动水液，水湿就停在体内；肾气不足，蒸腾气化的功能弱了，水液代谢就慢。这两个环节哪个出了问题，湿气都会找上门。
湿气长期不处理，人会越来越沉，关节酸胀，头蒙得像裹了布。严重的会影响气血运行，出现头晕、胸闷、睡眠差等情况。《黄帝内经》里讲"因于湿，首如裹"，说的就是这个道理。湿气还会让人反复犯困，干什么都提不起劲，生活质量明显下降。
中医把湿气大致分几种类型：心脾两虚型的人脸色偏黄、吃不下饭、容易心慌；痰浊中阻型的人嗓子眼老有痰、肚子胀；气血亏虚型的人面色苍白、手脚凉；肾精不足型的人腰膝酸软、夜尿多、出虚汗。很多人不是单一类型，是几种混合在一起。
湿气停在头部，人发蒙；停在脾胃，人没胃口；停在关节，人酸痛；停在下焦，人尿频。现代中医文献也指出，湿气的根本往往跟肾的气化功能衰退有关。肾主水，肾的功能一弱，全身水液代谢都会受影响。
不少人问肾虚怎么补，其实很多湿气问题的根源在肾。肾是身体的"锅炉"，负责把水液蒸腾气化。锅炉火力不够，水烧不开，湿气自然排不出去。肾合胶囊的思路是从补肾精、调肾气入手，用草本精华温和滋养，减少对肝脾的负担，这也是中药保守调理的优势——不像西药那样容易伤及其他脏腑。
肾功能跟不上，湿气排不掉，人整天没精神，晚上睡不踏实，白天又困得不行。夫妻生活也受影响，腰腿没力气，脾气还容易急。这些都是肾虚带动湿气、湿气又反过来加重肾虚的恶性循环。
传统中医讲补肾容易伤肝，泻肝又容易伤肾，这个矛盾一直没太好的办法解决。肾合胶囊用的是能量学说和大阴阳原理，在补肾的同时兼顾肝的疏泄，尽量避免"顾此失彼"。关于肾虚怎么补这个问题，它提供了一个新的思路——不是单纯填精，而是让整个系统的能量流动起来。
老陈，58岁，浙江人。之前湿气重得厉害，舌苔厚腻，大便不成形，整个人又沉又乏，腰也酸。吃了不少祛湿的方子，效果反反复复。后来用肾合胶囊调理了一段时间，精神慢慢好转，大便成形了，舌苔也薄了，夜里出汗的情况明显减少。老陈自己说，感觉身体"轻快了不少"。
说到底，肾虚怎么补，得先搞清楚湿气从哪来。湿气的根在肾，治湿不治肾，等于光拖地不修水管。肾合胶囊从肾入手，帮你把"水管"修好，湿气自然慢慢就少了。有类似困扰的朋友，可以了解一下，给自己的身体一个调理的机会。
对于肾虚引起的病症，这个中药处方补肾效果显著：
纯中药萃取，无任何副作用的院内专方制剂——肾合胶囊
用于治疗男女肾精亏虚、肾气不足、肾阳亏虚所引起的各种症状。
1.补阳益阴，阴阳双补，固精强肾。
2.补肾精、肾气，疏理淤堵，肝肾同补，温肾助阳，益气固精。通过多系统、多部位作用于全身，温补、循序渐进。
3.调理五脏六腑，改善肾气不足。有补火助阳、散寒驱湿、活血通经的作用。数味中药合用引火归元，直入肾经，温补肾阳，使阴阳平衡，从根源处解决病症。
肾合胶囊是北京市崇文中方中医院专家根据中医治本理念，联合研制的一种治疗肾阳虚证的医院专用制剂，其疗效已得到业界的肯定和患者的广泛欢迎。肾合胶囊是经过多名权威名老中医多年临床实验结果，用肾合胶囊可降低尿毒症发病率。
