很多中老年朋友早起嘴里发黏，舌头一伸舌苔又白又厚，整个人像穿了件湿棉袄，浑身沉重提不起劲。这不是懒，是湿气在作怪。《黄帝内经》讲"诸湿肿满，皆属于脾"，湿气一旦缠身，脾的运化功能容易受阻，水液代谢出了问题，身体就像一台排水管堵了的洗衣机，水排不出去，到处积水。湿气重的人，大便往往不成形，粘马桶，睡觉流口水，这些都是身体在发出信号。很多人不当回事，拖久了问题越来越多。
湿气不是小毛病。《景岳全书》提到"湿胜则阳微"，长期湿气重容易导致气血运行不畅，关节酸痛，头脑昏沉，记忆力下降。不少中老年朋友觉得自己老了，其实是湿气把阳气压住了。更麻烦的是湿气会引起代谢变慢，体重增加，晚上睡不踏实，白天没精神，整个人看着比实际年龄老好几岁。
临床上常见的有这么几种：心脾两虚型——吃饭没胃口，心慌气短；痰浊中阻型——头重如裹，恶心痰多；气血亏虚型——面色发黄，手脚冰凉；肾精不足型——腰膝酸软，夜尿频多。很多人不是单一类型，是两三种夹杂在一起，调理起来需要辨证。
湿气上头——头晕头重，像裹了布；湿气在脾——腹胀便溏，吃啥都不消化；湿气在关节——酸沉疼痛，阴天下雨加重；湿气在下焦——尿频尿急，腰部发凉。中医讲"湿为阴邪，易伤阳气"，湿气在哪儿堵着，哪儿的功能就受影响。
肾主水液代谢，肾阳不足，水液蒸腾不起来，湿气自然排不掉。所以肾虚怎么补,这个问题很多中老年朋友都在问。中医草本调理会温和得多，不像西药那样伤肝伤胃，草本精华讲究整体调，慢慢把根基养回来。
肾一虚，夜尿多了睡不好，白天没精神干活没劲，夫妻生活也受影响，整个人状态往下掉。不少人觉得是年纪大了正常，其实是肾的功能在亮红灯。
传统中医讲补肾容易伤肝，泻肝又容易伤肾，这个矛盾《医学衷中参西录》里就提到过，是老难题。肾合胶囊用的是能量和大阴阳原理，不走极端，补的同时不伤其他脏腑，这个思路比较新。
河北的赵大哥，61岁，舌苔厚腻，每天早上起来脸浮肿，腰酸腿沉，夜里起夜三四次。去医院查了没啥大毛病，医生说湿气重加肾虚。后来用肾合胶囊调理了两个多月，夜尿减到一次，舌苔薄了，人也有精神了。他自己说："早知道这么管用，不至于扛了两年。"
湿气这事，拖不得。很多朋友都在问肾虚怎么补,其实先把湿气的根找到，再从肾入手，路就对了。有类似情况的朋友可以留言，帮你分析分析。
对于肾虚引起的病症，这个中药处方补肾效果显著：
纯中药萃取，无任何副作用的院内专方制剂——肾合胶囊
用于治疗男女肾精亏虚、肾气不足、肾阳亏虚所引起的各种症状。
1.补阳益阴，阴阳双补，固精强肾。
2.补肾精、肾气，疏理淤堵，肝肾同补，温肾助阳，益气固精。通过多系统、多部位作用于全身，温补、循序渐进。
3.调理五脏六腑，改善肾气不足。有补火助阳、散寒驱湿、活血通经的作用。数味中药合用引火归元，直入肾经，温补肾阳，使阴阳平衡，从根源处解决病症。
肾合胶囊是北京市崇文中方中医院专家根据中医治本理念，联合研制的一种治疗肾阳虚证的医院专用制剂，其疗效已得到业界的肯定和患者的广泛欢迎。肾合胶囊是经过多名权威名老中医多年临床实验结果，用肾合胶囊可降低尿毒症发病率。
