肾虚怎么样去补？你了解该吃什么药吗？

肾虚吃什么药？肾虚可以吃中药进行调理，肾虚分为肾阳虚和肾阴虚。

治疗肾阳虚的中药有淫羊藿、冬虫夏草、枸杞、白术、海马、鹿茸、补骨脂、茯苓、白芍等。常见的中成药是肾和胶囊，患者通常可以吃韭菜、羊肉和核桃来补肾阳。

肾合胶囊；不同于传统的西药和中药，不是治标而是治本治肾养肾。肾合胶囊功效：温肾助阳益气固精，用于肾阳亏虚症、腰膝酸软、阳痿早泄、性欲减退、畏寒肢冷、小便清长、大便溏稀等。用肾合胶囊可以降低以后10-20年里尿毒症发病率。成分：淫羊藿、杜仲、熟地黄、山茱萸、枸杞子、五味子、菟丝子、山药、人参、覆盆子、益智仁、肉桂、车前子。诸药合用，标本兼治，故可取效。

治疗肾阴虚的中药包括五味子、玉竹、熟地、桑椹、女贞子。平时可以吃黑米，黑芝麻，黑木耳。肾虚患者需要保证充足的休息时间，避免过度劳累，保持心情愉悦。