1、手淫过度导致身体有腐臭味道
手淫会严重伤害到身体，最直接的伤肾，中医讲肾司二便，人体的大小便都和肾的功能密切相关，当肾阳亏损，肾的蒸腾气化受损，会导致身体散发一股腐臭味，这种味道类似于老年味。
2、手淫过度导致身体有臊味
因为手淫导致肾脏受损，肾具有过滤血液的作用，某些毒性物质无法排除，进入血液，随着汗液排除，形成一股恶心的味道，肾阳受损，不能化气行水，浊气不泄，而成一股尿骚味。
3、手淫过度导致身体有股屎臭味
很多戒友反应，长期手淫之后，周边的朋友反应自己身上会经常性的出现一股屎臭味，并非肛门，而是身体里发出的，这是因为肾司二便，人的大小便的处理和排泄都和肾的功能密切相关，伤肾后某些戒友身上确实会出现屎臭味。
4、手淫过度导致狐臭严重
人体的手少阴心经经过腋下，心居胸中，属阳，肾居腹中，属阴。心肾之间相互依存，相会制约，又称水火经济，坎离交济，心火可以下降助肾阳温暖肾水使之不寒，肾水上济，助心阴使心阳不亢。肾精下行，伤肾的过程也是在对心脏的间接损伤，即水火未济，心脏受不良影响，腋下作为心脏的“排毒位置”。
5、手淫过度导致身体有股馊味
这种味道的加重大多发生在虚胖人的身上，馊味是同脾胃有关，脾阳虚，则汗多有馊味，脾胃所管为后天之精，肾脏所管为先天之元阴元阳，故伤肾则不然伤脾，而加重身上之汗馊味。
6、手淫过度人身上酸臭味更重
肝脏是人体中要的解毒器官，肝脏虚弱，解毒功能衰弱，身体的毒素无法正常代谢，通常在外表现为一股酸臭味，而精血同源，肝藏血，肾藏精，精血相互滋生，肝属木，肾属水，肝肾同源，sy伤肾则必然伤肝，故身体出现酸臭味。
7、手淫过度加重脚臭味
肾主水，主管人体水液代谢，伤肾伤脾，则易湿热下注，加重脚臭味道。
总：肾主五脏六腑之精而藏之，伤肾出现什么味道都不意外，不管是直接原因伤肾还是间接原因伤到其他脏器，都需洁身自好，努力戒色，清净的人身上是有一股清香味的。
