如果手淫过度的话，很可能会影响人的精神，使性情变得暴躁，这对正常的生活、交际以及工作的影响的比较大。进而加速人体衰老，甚至影响智力的发育。严重者会影响正常的生育能力，降低性功能，并影响夫妻之间的关系。
手淫是一种相对私密的习惯。许多人都有这样的习惯，甚至觉得难以切齿。事实上，适当的自慰对身体健康是有好处的。也可以让性欲得到恰当的释放，缓解精神紧张的状态。但如果我们手淫过度，它往往会对身体造成极大的伤害。那么手淫的危害有哪些呢？
1、性情变得暴躁
许多人手淫过度，这对于身体健康没有任何的好处，而且还会直接影响他们的精神状态，导致性情变得暴躁。有些人还会出现精神萎靡的情况，做事缺乏耐心和恒心，这对他们的日常生活、交际以及工作都有很大的影响。
2、加速衰老
适当的手淫对身体有好处，但如果手淫过度，则会损害人体的能量，导致骨髓加速空洞，而且也会对脑骨髓产生一定的影响。久而久之，它会加速衰老，让人失去美丽的容颜，而且身体也会变得比较虚弱。
3、影响智力
许多人觉得手淫过度或许会影响身体健康，但不会损害他们的智力。然而事实并非如此。手淫过度会影响大脑的记忆和思维能力，进而影响到智力。例如，学习感到力不从心，工作效率降低等。
4、影响生育能力
在日常生活中，如果你总是手淫过度，你的生育能力会受到很大影响，主要是因为它会提前透支人们的体力和精力，精子和卵子的活力无法完全释放出来。随着时间的推移，它可能会导致更严重的不孕症状。
5、影响性功能和夫妻感情
频繁的手淫也会影响到性功能。如果手淫过于频繁，往往会影响到肾脏的健康。如果出现肾虚现象，性功能就会随之下降，甚至导致性欲减退。长期手淫会使人产生一种依恋的情绪，慢慢的就会忽视了夫妻之间的性生活，最终影响到夫妻之间的感情。
