男人出现肾阳虚，身体会有哪些表现？
哪些症状，表明自己可能是肾阳虚？
首要症状就是怕冷
如果说，我们出现了肾虚情况的话，尤其是出现了肾阳虚的话。很有可能，我们就会出现怕冷的情况，尤其是到了春天，秋天的时候，有些人体质比较好，就会穿的比较少。但是，可能就会有些人，体质不太好，出现了肾阳虚的话。
很有可能表现出来的症状，就是我们比较怕冷。我们会穿着很多的衣服，并且，身上很容易就会冒虚汗，这对于我们的自身健康影响可能是非常大的，所以，如果说我们很怕冷的话，就需要判断，是不是我们出现了肾阳虚的情况，及时改善很有必要。
头发稀少，容易脱发
很多时候，我们都会将脱发和肾虚联系在一起。其实，这里所说的肾虚，就是我们出现的肾阳虚。出现了肾虚情况，尤其是肾阳虚的话，我们就会开始掉头发。这种症状，其实是非常常见的。
并且，这种情况的发生，还很容易伴随着黑眼圈的出现，这对我们的身体健康影响可能是非常大的，所以，我们在平时的时候，多吃一些补血，补气的食物，这对自身健康才会有所保障，身体健康才会越来越好。
出现了多尿情况
如果说，我们经常出现了多尿情况，尤其是在晚上，我们经常半夜起来上厕所，次数超过了2次以上。我们就应该有所重视了，很有可能是我们的肾脏出现了问题，肾脏的压力比较大。就会导致我们频繁的起来上厕所。
这对于自身健康的影响可能是非常大的，我们应该有所注意。并且，这个时间段，尿液的颜色也会出现问题，出现的颜色并不是平时的透明色，很有可能是带有了一定的黄色。所以，我们应该有所重视，很有可能是肾虚所致的多尿情况。
常常出现腹泻，肠胃不好
如果说，我们经常出现腹泻情况的话，同样也是需要有所重视的。一般情况下，我们出现了腹泻情况，可能是由于我们吃坏了东西。冷的东西吃多了，油腻的东西吃多了所致。但是，有些时候，我们出现了肾阳虚的话，也是有可能会导致我们的肠胃不适，导致我们出现拉肚子的情况的。
并且，这种情况经常发生在成年男性的身上，发生在35岁后的男性身上，很容易出现拉肚子的情况，甚至屁股接触到了冰冷的椅子，就会导致我们出现拉肚子的情况。这种情况会在冬季经常发生，所以，我们应该有所重视，如果说经常腹泻的话，我们就应该考虑是否是肾阳虚所致了。
以上，就是我们出现了肾阳虚后，身体所能出现的一些行为，出现的一些症状。这些症状，你都及时发现了吗？所以，及时改善肾虚问题是很有必要的，可以经常吃一些补肾的食物，像是羊肉，胡萝卜等等，对于改善自身健康非常有好处
