肾阳虚的五种表现，看看你中招了没？本文给你详解！
“年龄和时间”绝不是我们衰老的原因，比如我们常见到一些50岁的人甚至比40岁的还显得年轻有活力、身体好。
从中医上讲，“肾为先天之本”，肾主精，主生殖，肾是人体生长发育与衰老的根本。所以人衰老的一个重要原因是，肾虚。
肾阳虚的五大信号
1、身体总是怕冷
有的人很怕冷，大家都觉得热，他还觉得冷。其实，“畏寒”是肾虚重要的表现之一。这是因为“阳气根源于肾”，如果肾虚，人体的元阳就虚弱，阳气不太充足的时候，我们身体就会怕冷。
2、不缺觉却总打哈欠
中医上讲“肾主欠”，这个“欠”就是哈欠的欠。如果你不熬夜但是整天打哈欠，那这就是肾虚的表现。
3、经常不断打喷嚏
在临床上有很多人说自己有过敏性鼻炎，表现是不断地打喷嚏，天气稍微一变凉就打喷嚏，或者有时候更是无缘无故地打喷嚏，其实这也是肾虚的表现。
4、面色发黑无光泽
特别是女性，你要是几天不睡觉的话，马上就会出现黑眼圈。所以大家千万不要老熬夜，熬夜是最伤身体、最容易导致人衰老的，久而久之面色就会发黑。
5、耳鸣、耳聋
肾开窍于耳，当肾中精气亏虚时，肾精不能较好地濡养双耳就有可能引起耳鸣。当肾中精气不足时，精气化生的气血也就相对不足，气血不能上容止头面，也会引起耳的气血供应不足，出现耳鸣、耳聋等症状。
