肾虚是中医学的一个理论。中医所说的“肾”不是西医所说的肾器官，而是器官及其功能的集合。在现代中医教材中，肾病的辨证又分为“肾阳虚”和“肾阴虚”两种情况。
肾虚的常见表现：
畏寒、脚寒、四肢无力
“畏寒”是指一种怕冷、怕风的感觉。四肢发冷是指四肢、手脚发冷，甚至达到肘、膝关节的症状。畏寒肢寒常伴有肾虚症状，如腰膝疼痛、精神疲劳、精力不足、言语懒散、口渴腰部是肾脏的家园，沿着脊椎的督脉属于肾脏。肾脏通过经络与腰部和腿部相连。如果肾虚导致肾脏缺乏动力，就会影响腰部和腿部的功能，从而出现腰痛、腿软、脚后跟疼痛等症状。
脱发
中医说，“肾藏精，精生血，其美在发。肾气不足导致气血不足，而头发的营养供应来源于气血。一旦气血不足，就可能导致大量脱发，这种情况通常在洗头或早上醒来时发现。相反，如果头发茂盛有光泽，这是气血充足的表现，也是肾气充足的表现。
头晕和耳鸣
许多人都有过头晕的感觉，这种感觉由于眼睛模糊、旋转和恶心呕吐而不愉快。此外，头晕患者经常会出现耳鸣，这会阻碍听力，长期来看甚至会导致耳聋。头晕和耳鸣的原因通常与肝脏和肾脏有关。中医说“肾藏精生髓，髓聚成脑。”因此，肾虚会导致骨髓不足，大脑营养不足，头晕耳鸣。
四肢无力
肾虚的人可能会因为阴精收集不足而出现四肢无力的症状，这会影响其内循环系统的正常运行，阻碍四肢骨骼和肌肉获得营养的能力。在这种情况下，如果你继续站几个小时，你的身体会感到双腿无力，就好像你要站起来了。此时，有必要提醒患者。
