点击：130次 文章来源：网络 更新时间：2023-11-29
一对一提交个人病情，现在预约，当天即可就诊，无需排队，免挂号费...【了解详情】
阳气对人体健康至关重要，是生命运动和身体健康的基础。然而，现代人的生活方式、环境和工作压力等因素导致肾阳虚，进而引发众多亚健康问题。
肾阳虚的表现有以下几点：
1. 手脚冰凉：阳虚导致阳气无法充分运达四肢，使得手脚温度较低，尤其在寒冷天气，长时间难以捂热。
2. 怕冷怕风：阳气不足，人体抵御寒冷的能力下降，这种现象并非暂时，而是长期存在。这类人穿衣较他人多，不耐寒，体温偏低。
3. 频繁感冒咳嗽：阳气有固表作用，阳气不足的人易感冒、咳嗽，疾病痊愈较慢。
4. 脾胃寒凉易腹泻：阳虚导致脾阳不足，容易腹痛腹泻，大便不成型。
5. 夜尿多睡眠差：肾阳虚导致夜间尿频，影响睡眠质量，导致人精神不振。
要改善阳气不足的症状，需从生活习惯、饮食、运动等多方面进行调整。在冬至等阳气较弱的时节，更要注重养生保健，提高阳气。老中医在线预约咨询 电话：010-87876186
1.了解阳痿症状、危害、原因
2.了解阳痿检查等相关知识
3.对照自己情况看看是怎么回事
1.了解阳痿需要做哪些项目检查
2.了解阳痿检查需要注意事项
3.检查报告如何查看
1.了解阳痿治疗方法有哪些
2.了解阳痿治疗过程注意事项
3.如何预防护理
根据调查显示，在我国大多数夫妻离异的主要原因就是因为性生活[阅读全文]
冬日寒风凛冽，万物似乎都进入了沉寂。然而，对于一些人来说，夜晚却成了他们难以言说的困扰。失眠，这个看似简单的词汇，背后却隐藏着身体复杂的“夜曲”。冬季，天气寒冷[详细]
冬日的夜晚，寒风凛冽，万物似乎都进入了沉睡。然而，对于一些人来说，夜晚却成了他们最煎熬的时光。失眠，这个看似简单的词汇，背后却隐藏着身体复杂的失衡与调整。在中医[详细]
在寒冷的冬日，万物似乎都放慢了脚步，我们的身体也不例外。然而，当夜深人静，本该是安睡之时，却有人辗转反侧，难以入眠。这不仅仅是季节的变迁带来的困扰，更是身体内部[详细]
冬日寒风凛冽，万物收藏，人体亦应遵循自然规律，养精蓄锐。然而，有些人却在这寒冷季节里饱受失眠之苦，仿佛身体内的“灯火”无法熄灭，夜不能寐，日复一日，身心俱疲。这[详细]
北京中方中医院
